Onko niistä marketeissa myytävistä heratuotteista ja jauheista mitään hyötyä, jos ei ole tarkoitus hankkia massaa vaan pelkästään kohottaa lihaskuntoa?
herat yms. jauheet
pullistelkoot muut vaan
10907
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Luultavasti pärjäät ilman herajauhojakin. Vaikka et lihasta haluisikaan, niin jostain ne kalorit pitää ottaa päivän mittaan. Proteiinista kannattaa silti ottaa reilusti kaloreita hiilareiden ja hyvien rasvojen ohella. Syöt reilusti kanaa,vähärasvasta lihaa, rahkaa, raejuustoa, kananmunia, maitoa yms eri aterioilla. Mukavampi kuitenkin treenata kun on potkua treeneissä ja voit saada tuloksiakin vaikka et suoraan siihen pyrikkään. Lihakset vaativat rakennusainetta vaikka et painoa halua nostaakkaan, niin palautuminen ainakin tehostuu ja tehoa enemmän treeneissä..
Eipä se tosin ole pahitteeksi jos jonkun heraprotsku-hiilari drinksun hörppäset treenin jälkeen. Palautuminen lähtee kunnolla käyntiin. Osta maustamaton heraa mistä halvalla irtoaa, esim. www.mass.fi 45e maksaa 4kg maustamatonta heraa, joka riittää sulle useaksi kuukaudeksi. Tuohon malto mukaan 5kg 19e joka riittää puoleksi vuodeksi. Kaikki tutkimukset puoltavat kuitenkin hera-hiilihydraatti juoman perään harjoituksen jälkeen ja pieni määrä protskua ennen harjotusta.
Edullisiin kauppoihin erityisesti herojen osalta lisäisin vielä fitnesstukku.fi -kaupan. Myyntivolyymit todella isoja (kaikki pohjoismaat) joka selittää halvat hinnat.
Mass. fi lähettää kamat samana päivänä klo 13.00 ja ainaki hesassa ne on seuraavana päivänä samaan aikaan. Postin lähetystunnuksella voi hakea kamat jo seuraavana päivänä. Missään ei ole näin nopea toimitus. Mukaan saat vielä ylläri lahjoja(prodepatukkaa, juomapulloa, sheikkeriä, pieniä prodepusseja yms..) yms. Hinnat on vielä markkinoiden kovimmat ni miks pitäs tilata jostain Ruotsalaisesta skeida lafkasta jossa on toimitusaika 3-5 arkipäivää ja yleensä viivästyvät. Nyt Viper rauhotut ja tutustut http://www.mass.fi
Mistä tiedät, että saa tuollaisia kaupan päällisiä? Ja mikä kiire ne herat on saada heti? Va odotako että vanhat loppuu ja sitten vasta tilaat, heh
Tilaan joka kuun lopussa palkkapäivän lähellä joten herat on lopussa. Olen tilannut yli 5krt, aina tulee jotain speciaalia mukana. Suosittelen!!
Miksi tilata "kilo kerralla" kun voi tilata ison säästöpakkauksen ( 10kg) ja säästää näin aikaa ja rahaa. No, olet ainakin hyvä asiakas firmalle tällä tavoin ;-)
Raha määrää tahdin. :( Tietyn verran on sijoittaa lisäravinteisiin kuukaudessa. Katsos kun ruokakin maksaa ja asuminen pääkaupunkiseudulla ja auto bensat yms. Mielelläni tilaan mass.fi puljusta, ei mitään valittamista. Vitskut, Omegat, hera, malto... kuukauden satsissa tilaan, mutta silti halvalla ja laatutavaraa. :) Ei postikuluja ja seuraavana päivänä toimitus jo täällä. Seuraavaksi voisi kokeilla jenkkiprotskuja isolaatti versioita, maut hyvät ja aminohappoprofiilit osassa asialliset. Kerrankin kaikki tuotteet saa samasta lafkasta. ;)
www.mass.fi jos haluat laatua pienellä rahalla
Tai no mitä tulee tuohon painon kohottamiseen, niin eihän sekään kyllä pahitteeksi olisi jos sitäkin vähän tulisi lihaskunnon nousun myötä. Indeksien mukaan olen ihannepainoinen, mutta vaa'alla käynti kyllä vaikuttaa että olisin alipainoinen. Eikä se peilikuvakaan näytä että kaverilla olisi asenne kohillaan ;) Nyt en muista paljonko normaalisti on päivittäinen kalorisaannin määrä, mutta siitä olen melko varma laskemattakin, että alle puolet siitä määrästä syön päivässä.
saat kuus kiloa heraan 65 € Fitlifeltä kauppiaiskatu 8 jos niin haluut.. pitää vaan laittaa sähköpostii [email protected] / tai sit mennä käymään ja tekee tilaus erikseen..niil ei hyllys oo valmiina noita isoja pakkauksia.
Tottakai ne on hyödyksi. Heraa treenien jälkeen kohottaa ehdottomasti lihaskuntoa.
Mistä pitää sitten ostaa kun on niin monta mielipiteitä? Pitää kysyä itseltäsi, onko toimitusaika, hinta tai laatu tärkein.
Jos toimtusaika on tärkein, niin osta suoraan kaupalta niin ei ole toimitusaikaa olleenkaan.
Mutta jos hinta on tärkein, siitä ei päästä mihinkään että fitnesstukku on tällä hetkellä halvin nettikauppa myyntivolyymien takia. Sitten niiden Whey-80 on paras vaihtoehto. Ja jos laatu on tärkein, niiden Whey-100. Tuleehan ne tuotteet ruotsista mutta nykyään ne ovat aina ajoissa (5 työpäivää).
Mass.fi ei ole mikään huono vaihtoehto, mutta niiden toimitusaika ei ole nopein (kaupasta saa heti), hinta ei ole paras eikä laatu. Valitettavasti...