Hei!
Olin tänää rannalla klo. 13-18. Oli pilvistä ja tuulista ja välillä satoi vettäkin vähän. Joten ajattelin että kun näin huono saldo aurinkoa, en pala pahasti. Rasvaa levittelin alueille jotka palavat nopeiten ja pahimmin.
No nyt olen pahasti palanut sääristä, mahasta, ja loput paikat punoittaa, kun on selällään maannut eniten.
kotiin tultuani sattui hieman jalkoihin vain, kipu kasvoi hieman tähän asti, otin nokoset tossa 8-9 äsken. Sen jälkeen kun heräsin, olen ollut kylmissäni, tärisen välillä, käytän hupparia ja collegehousuja. Myös paha olo oli äsken, join vettä joten se on hieman laantunut mutta silti tuntuu olo huonolta, kai se menee ohi pian...
En tiedä mitä tässä tekis, saako buranaa ottaa? Luin äsken auringonpistoksen oireita, eikä niistä täsmää kuin pari ja siinä oli jotain mainintaa että älä lääkitse itseäsi plaaplaa ellen väärin lukenut. Pitääkö käyttää millaisia vaatteita päällä nyt, en voi ottaa näitä pois tai jäädyn enemmän ja kun käytän vaatteita kuumotus on kovempaa.. Nyt peukalokin on jo jäässä.
Joo mutta ei tässä muuta, yritän selvitä yön yli :( että pääsisin aamulla toivottavasti vastauksia lukemaan.. Jos niistä vinkeistä olisi apua.. Ainakin opin (taas..) että liika on liikaa, oleskella auringossa nimittäin..
Olin tänää rannalla klo. 13-18. Oli pilvistä ja tuulista ja välillä satoi vettäkin vähän. Joten ajattelin että kun näin huono saldo aurinkoa, en pala pahasti. Rasvaa levittelin alueille jotka palavat nopeiten ja pahimmin.
No nyt olen pahasti palanut sääristä, mahasta, ja loput paikat punoittaa, kun on selällään maannut eniten.
kotiin tultuani sattui hieman jalkoihin vain, kipu kasvoi hieman tähän asti, otin nokoset tossa 8-9 äsken. Sen jälkeen kun heräsin, olen ollut kylmissäni, tärisen välillä, käytän hupparia ja collegehousuja. Myös paha olo oli äsken, join vettä joten se on hieman laantunut mutta silti tuntuu olo huonolta, kai se menee ohi pian...
En tiedä mitä tässä tekis, saako buranaa ottaa? Luin äsken auringonpistoksen oireita, eikä niistä täsmää kuin pari ja siinä oli jotain mainintaa että älä lääkitse itseäsi plaaplaa ellen väärin lukenut. Pitääkö käyttää millaisia vaatteita päällä nyt, en voi ottaa näitä pois tai jäädyn enemmän ja kun käytän vaatteita kuumotus on kovempaa.. Nyt peukalokin on jo jäässä.
Joo mutta ei tässä muuta, yritän selvitä yön yli :( että pääsisin aamulla toivottavasti vastauksia lukemaan.. Jos niistä vinkeistä olisi apua.. Ainakin opin (taas..) että liika on liikaa, oleskella auringossa nimittäin..
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.