Olen menossa ensi viikolla kiropraktikolle, kun vasenta kankkua ristiselkää särkee niin pirnaleesti! Tuttuni vaan sanoi, että ensimmäisen kerran jälkeen saattaa tulla jotain "säteilykipuja". Onko kellään tietoa mitä ne on?
Iskiaksesta kiropraktikolle
Hanne
1113952
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
Mielestäni säteilykipu on sitä kun selkää särkee ja kipu säteilee jalkaan.
Kiropraktikon käsittelyn jälkeen saattaa olla päivän tai pari jonkinlaista käsittelyn jälkeistä arkuutta ja kannattaa silloin ollakkin pari päivää aika hissukseen ettei paikat pamahda uudelleen.
Et ole siis koskaan käynyt k.praktikolla..itse olen useastikin joutunut käymään ja saanut hyvän avun. Se on aika "rajun" näköistä ja tuntuista touhua, mutta ei kannata pelätä etukäteen..lopputulos on tärkein!
Mulla on tälläkin hetkellä menossa v-mäinen iskias (aivan samanlaiset oireet kuin sullakin), ollut joulukuusta asti, k.praktikolta sain hyvän avun ja paraninkin..ja n.kuukauden oli paikat paremmassa kunnossa, mutta viime viikolla jokin väärä liike laukaisi uuden kivun..eli taas ollaan rampaa, ja yritän "kotikonstein" parannella vaivaa.
Koitin tuolla aiemmin jo kysellä kohtalotovereilta, että mitkä on ne keinot, joilla saatte pidettyä yleiskuntoa yllä.
Kun liikkuminen on tuskaa ja selkään kohdistuvat venytykset ja istumiset eivät ole mahdollisia.
Olen saanut pidettyä yläruumiin lihaskuntoa jollakin tavalla yllä, mutta alakroppa on kuihtunut jo melko paljon "normaaliin" verrattuna. Olen kärsinyt vaivastani "vasta" kolme vuotta.
Kummallista on kyllä tuo liikunta kun nuita juttuja lukee.
Yksi istuu, toinen pyöräilee joku jopa on jatkuvasti liikkeellä ;) ja omalla kohdallani on tilanne se, että saan väännellä ja käännellä jalkojani vaikka kuinka, niin kipu ei tunnu juurikaan (levossa väännellen).
Istuminen, kävely ja yleensäkin jalkojen varassa oleminen (ts. selän varassa) laukaisee välittömästi kivun ja pakkoasennon kumaraan, joka on turkasen tuskaista.
Kipu on säteilykipua, joka menee jalan ja lonkan hermostoja pitkin. Välillä jopa varpaat ovat paleltuneet sisätiloissa ja tunto on hävinnyt jaloista ja koko vyötärön alapuolelta(kokeilin istumalla hoitaa). Kumma kyllä, itsessään kivun alkulähteellä on harvemmin kovaa kipua.
Lieneekö kohdallani kipuun vaikuttavana tekijänä se, että mri-kuvista on löydetty useiden välilevyjen rappeumat ja sen lisäksi useita prolapseja, jotka ahtauttavat rangan kanavaa.
Koskaan en ole käynyt kiropraktikolla, mutta luulen, että heidän parannusmenetelmät ovat ronskimpia kuin käyttämäni jäsenkorjaus.
Hinnassakin varmaan on eroa.
Nyt on jo korkea aika mennä lepuuttamaan selkää.
moi!
Iskias johtuu selässä olevan hermon jäämisestä puristuksiin.Paranee yleensä itsestään, mutta joskus vaatii leikkauksen.
Minulla on ollut iskias nyt neljä kuukautta, ja olen menossa varjoainekuvaukseen.
Ymmärrän hyvin kipusi...ovat tosi kovat!
Millainen kipulääkitys?
Olen koittanut kiropraktikkoa mutta se on pitkä tie, eikä anna lopullista apua. (voi jopa pahentaa!)
Voimia sinulle jaksamiseen, tsemppiä!
Kirjoittele jos haluat,
Ilkka
moi!
sama kipu jatkuu, neljäs viikko menossa..on tämä yhtä prkl:ttä!
buranaa syön, mistä ei ole mitään apua, eli 'kotikonstein' yritän parantua...venytyksiä, jumppaa ym.
aamut on kamalia..hetken istumisen jälkeen yleensä helpottaa.
istuminen onkin melkein ainoata mitä voin tehdä, kävely ei onnistu, juuri pääsen postilaatikolle asti (n. 20 m ).
ei minulla selkää särje yhtään vaan kankkua ja jalkaa.
eilen koitin pyörällä ajoa ja kas kummaa ei sattunut mistään! on se ihmeellistä kun ei kävelemään pääse eikä pysty seisomaan mutta pyöräilemään pystyy.
olet siis käynyt k.praktikolla, montako kertaa..aina ei yksi tai kaksi kertaa riitä...voi olla että munkin täytyy siellä taas käydä..maksaa vaan niin pirnaleesti..
suostuisitko leikkaukseen noin vaan, itse olen ajatellut sen olevan se viimeinen vaihtoehto..leikkaus on aina leikkaus.
t. rampa
moi,
Se leikkaus on vähän kaksipiippuinen juttu...
Monella on tullut pahempiakin vaivoja siitä...
Minä kävin eilen porin kaup.sairaalan välinelainaamossa hakemassa selkätuen. Se on auttanut tosi hyvin,ja kivutkin on helpottaneet.
Kolme päivää sitten söin vielä panacodeja, mutta
nyt on buranaa 2x400mg\ tarvittaessa.
Tosin liikkuminen tuo kivun ja kyllä muistuttaa vaivasta.
Minullakaan ei ole kipua selässä, vaan jalassa
pakaran kautta...(hermoa pitkin)
Jaksamisia sinne, toivottavasti kivut loppuisi nopeasti...
Ilkka
moi!
juu ei leikkaus aina ole se paras vaihtoehto..
onko se selkätuki sama kuin tukiliivi?
pystytkö sää istumaan, kävelemään, makaamaan?
jaksamisia vaan sullekin!!
(p.s. oon kans porin nurkilta..)
t. rampa
Tervehdys vaivaiset...
Ensin sanoisin rammalle, et älä ihmeessä venyttele silloin, kun kipu on pahimmillaan, kun juurihermo on puristuksissa, niin se vaan pahentaa asiaa. Kiropraktikon käsittelystä en tiedä mitään, mutta olisi varmaan hyvä jos selkä olisi kuvattu (MRI tai CT). Kallistahan se on, jos itse joutuu maksamaan, mutta niistä näkee parhaiten, missä vika on.
Itselläni iskias kipu kesti vain n. 8vk:a, mutta menin niin huonoon kuntoon, etten pystynyt istumaan tai kävelemään.Olin sairaalassa kipuhoidossa 6vrk. Viimein mitkään särkylääkkeetkään ei auttannu ja virtsa ei meinannu tulla kunnolla...selkäni leikattiin päivystys leikkauksella n. viiko takaperin ja ah, sitä helpotusta...hermosärky on poissa ja kunhan vähän vielä maltan, niin pääsen taas normaalisti liikkumaan. Koittakaahan pärjätä kipujenne kanssa, sillä pitkää pinnaa se vaatii.
noista iskiasoireitsa... mulla on selkä leikattu -v.86 iskiaksen takia, ja kyllä helpotti, no se autto tähän asti,nyt on iskias taas päällä, se mua rupes ihmetyttään, miten nimim. "rampa" voi istua,ja istuminen helpottaa,kun mulle se on lähes mahdotonta,nyt istun tän hetken,kun olen levännyt tossa reilu tunnin, ja jo yölepoa odottelen. Mun oireeni on, että voin jotenkin kävellä, ja levätä selkä suorassa,mut kumartuminen,tai istuminen ankaraa kipua,huh. Nyt on viides viikko menossa,toivon vain et menisi ohi.Kirjoitan vaan siks,et noi oireet voi näköjään olla niin erilaisia,toinen voi istua,ja se jopa helpottaa,ja itselleni istuminen lähes mahdotonta. Kunpahan ei ikinä uusiutuisi tällanen vaiva, jos tästä vielä eroon pääsee. p.s Särkylääkkeet tekee mulle huippaavan olon,on melkein kun "humalassa".
Niin, selkävaivoja on monenlaisia, tiedän kokemuksesta..on mullakin ollut sellaisia ettei ole pystynyt istumaan jne.
Mutta tässä viimeisessä iskiaksessani joka kesti kuusi viikkoa istuminen ja pyöräily olivat ainoita mitä pystyi tekemään..seisominen, kävely ja makaaminen olivat tuskallisia..
Joskus on selkäni ollut siinä mallissa ettei voinut kuin makaamalla parantaa sitä, mutta makaaminenkaan ei aina ole hyvä.
Sain tuon istumisvinkin pari viestiä taaksepäin joltakin selkävaivaiselta.
Olen saanut alkavan iskiaksen kuriin makaamalla lattialla vatsallaan kyynärpäiden varassa niinkuin sfinksi. Keskitty selkälihasten rentouttamiseen ja lepää välillä. Se on joku jooga asento myös. Ja muutenkin jooga on hyvä lääke, vatsa- ja selkälihas jumppa.
http://www.juplin.net/myytit/taruolennot/sfinksi.htm
toivottavasti auttaa,kivut on helvetilliset öisin. keppien avulla kävely sentään onnistuu