Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mitäs Soutuliike treenas?

    Mitäs lihaksia toi "soutu"liike treenas? Sanotaan, että siinä täytyy olla huolellinen että tekniikka on oikea..Kertokaa vähän tosta laiteesta.
    11013
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    on soutua veneellä,käsipainolla,tangolla,rintatuellinen soutu jne..
    kaikki on hyviä...
    teet millä tavalla tahansa niin keskity liikkeeseen...älä heilu,pyöri,heijaa tai tee jotain muuta typerää vaan KESKITY liikkeen puhtauteen(no joo välillä revitään tekniikan kustannuksella).
    riippuen soutumuodosta mutta yleisesti ottaen ottaa mukavasti selkää "leventäviin" lihaksiin...jos ei aleta pilkkua viilaamaan...
    tutustu ensin liikkeeseen ehkä se on tärkein ja tässä niitä on vähän vaikea selostaa...

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    juha. kirjoitti:

    Mitäs lihaksia toi "soutu"liike treenas? Sanotaan, että siinä täytyy olla huolellinen että tekniikka on oikea..Kertokaa vähän tosta laiteesta.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu