itse olen tempaissut Rasvatonta piimää palautusjuomana,
33gr proteinia ja purkki maksaa alle euron!
Hyvin on toiminut ja tulosta on syntynyt!
33gr proteinia ja purkki maksaa alle euron!
Hyvin on toiminut ja tulosta on syntynyt!
Rasvaton piimä
palautusjuomana
384074
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 38
Vanhimmat
Purkillisen sais tota vetää, että sais riittävästi ravintoa. Kannattaa syödä jotain oikeaa ruokaa ennemmin kilo kuin juoda tota paksua mälliä vatsa täyteen..
kyllä podarit on saatanan tyhmää porukkaa! XD
Miksi maksaa ravintolisistä hirveitä summia.Piimä / maito ei kallista. Järkevämpää syödä tavallista ruokaa ja juoda maitoo tai piimää. Ei tule niin kalliiksi ja samallalailla tulee tulosta.
Piimä,varsinkin rasvaton on ihan ok kamaa,etenkin kesähelteellä.Kantsii jättää
nää 'tummeli miesten' kommentit omaan arvoonsa,ei ole näyttöä tuloksista!
treenaaminen ei sovikaan köyhälle. nimimerkillä koettu homma.
mut sit jos tarkastellaan jotain heraproteiinin hintaa niin halvemmaksi se proteiinigramma siinä tulee kuin "kiinteästä" ruoasta, ettei sitä hinnolla voi perustella.
Itsekin kyllä syön mieluummin ulkofilettä ja broileria kuin herajauhetta..
En nyt kuitenkaan lähtisi läträämään minkään piimälitran kanssa treenin päälle.. ei siitä tule kuin lösyä vatsa ja paha mieli. :D
kesäkuumalla piimää... omituiset on perversiot.. mutta en tuomitse.. näin vuonna 2009 puhaltaa uudet tuulet ja maailma muuttuu..
mutta mitä vittua! litra piimää tai maitoa!? mitä vitun vasikoita te oikein olette?
vai mistä muusta saat yhtä halvalla 33gr proteinia,siis valmis tuotteesta.
Esim. fitnesstukusta maustettua herakonsentraattia. 44g maksaa 67 senttiä ja proteiinia 33g. Tuote on valmis, mutta lisäämällä vettä menee paremmin alas kuin kuivana jauhona. Halvemmallakin saa maustamattona.
lisäksi ei vatsa täyty jostain turhasta (piimästä!) kun ei tarvitse lutata litraa piimää naamariin!
kyllä ihmiset on ihan oikeasti pimeitä! :D litra piimää... hahahahahah!!!
Ei sit mene terassilla kahta tuoppia?
Kyllä piimä on todella hyvä palautukseen treeneistä ja juomaksi tai välipalaksi koska vaan. On halpaa ja hyvää.
on parempaa palautukseen ja vieläpä halvempaa!
mutta paljon halvempaa!
Onkohan tutkittu mitä eroa on happamalla maitotuotteella ja tavallisella maidolla ravintoaineiden hyväksikäytön ja terveellisyyden suhteen vai onko mitään. Maito on ainakin melko luonnollisessa muodossa.
Eihän litra ole homma eikä mikään. Semmonen 7desiä menee joka aterialla maitoa
mukaan lukien välipalat.
Protskuja tulee kivasti
mikä helvetin vasikka sinä olet! :D
Voidaan sitten puhua onko se aikuisen ja onko lehmän maito ihmisen ravintoa. Tuossahan oli vähän aikaa tutkimus, että maito olisi vähintään yhtä hyvää palautusjuomaa, kuin siihen kehitetyt erikoisjuomat. Googlettamalla löytyy mitä kaikkia aineita maito sisältää.
Minä jätin maidon kokonaan pois ja tuli lonkkanivelet kipeaksi ja tulivat uudelleen kuntoon maidolla. Edes reumasäätiön mielestä tämä ei ole mahdollista.
ja paljon amerikkalaisessa testissä osa porukasta joi palautukseen maitoa osa palautus juomaa osa vettä ja sijat oli maito 1 palkkari 2 vesi 3
Testin sain käsiini jostain urheilu alan lehdestä nimeä en nyt muista.
hyvin toimii,saa vatsaansakin täytettä,joku 'virallinen' palautusjuoma litku ei sitä
tee,ehkä ei tarkoituskaan mutta...piimä hörpyllä pärjään kivasti seuraavaan
ateriaan jota en kanna salilla mukanani.
itse kyllä täytän vatsani mieluummin jollain oikealla ruoalla. ymmärrän kyllä jonkun lasin piimää tjs mutta että purkillinen sellasta paksua mönjää. vittu mitä keiloja!!
testissä ei ollut palkkari vaan jokin isotoninen urheilujuoma. totta helvetissä maito sen päihittää kun urheilujuomassa ei ollenkaan proteiinia.
maito ei pärjää hera/malto drinksulle missään olosuhteissa ja sekin on monta kertaa todistettu.
linkkiä, mistä voisi lukea tutkimuksesta.
Itseasiassa maito pärjäsi hyvin verrattuna heraan yms.
Hifipalkkareilla ei saatu merkittävästi parempia tuloksia kuin maidolla.
sanohaan sen järkikin että ei tietysti voi olla kovinkaan paljon parempi. maidossa n. 20% heraa ja loput proteiinit on kaseiinia. samaa tavaraa!
se maidon kuljettaminen salille vaan saattaa olla hieman arveluttavaa puuhaa ja sitä joutuu juomaan litran saadakseen saman protskumäärän kuin desistä heraa. lisäksi hera halvempaa!
http://www.tiede.fi/uutiset/uutinen.php?id=3194
http://www.tiede.fi/uutiset/uutinen.php?id=1455
Tää ei voi olla totta,ei,ei,ei...;)
http://www.tiede.fi/uutiset/uutinen.php?id=74
Kyllä se tutkimus vain on totta, eikä tuo ole alansa ainoa tutkimus, noita on tehty useita ennenkin. Jokainen tutkimus puoltaa tuota asiaa. Naiset eivät pidä lihaskimpuista. Naiset arvostavat hoikkaa ja hieman normaalia lihaksikkaampaa kehoa, yleisesti sellaista malli -tyylistä.
Syykin siihen on selvä, isot lihakset näyttävät epäluonnollisilta. Samoin tutkimuksissa tehty havaintoja, että miehet suosivat enemmän luonnollisen näköisiä naisia, enemmän kuin plastikkakirurgin tekeleitä. Esim. miehet suosivat niitä naisia keskimääräisesti enemmän, joilla on luonnolliset rinnat, kuin niitä kenellä on silikoonirinnat, vaikka luonnollisemmat olisi pienemmät. Syy on sama, plastikkakirurgin jälki ei ole koskaan täysin luonnollisen näköistä.
Toki myös tutkimukset osoittavat, että ihminen tekee sellaista, mistä haluaa parittelukumppaninsa pitävän. Taiteilijat maalaa, ja haluavat siis viehättää sellaisia ihmisiä, jotka arvostavat taidetta. Kehonrakentajat kasvattavat lihaksia, koska haluavat viehättää sellaisia ihmisiä, jotka pitävät isoista lihaksista, senkin kustannuksella, että suurin osa pitää heitä jopa epämiellyttävän näköisinä. Kaikki pohjautuu seksuaalisuuteen.
miten voimanosto liittyy seksuaalisuuteen? :D
helvetin epäeroottista mun mielestä.
Minunkin mielestäni Flavio Briatore on äärettömän epäeroottinen, mutta silti se on ollut sängyssä useiden huippumallien kanssa.
Onko kovinkin moni nainen käynyt kysymässä juuri sinun mielipidettäsi, mikä niiden mielestä pitäisi olla eroottista ja mikä ei?
Jos ei, niin kiva että ilmaisit mielipiteesi.
rinnalleni. Rakastajan vatsalleni. Piimän!
on homojen juoma.
mun "piimäni"?
Peräänantamaton Suomalainen Heteromies suosittelee ja loppuun se haba=
50cm,aamen!
BI!!!
50 sentin käsi läskiä!
ps. osta kumilangat!
3 litraa Kirnaria päivässä saa massan kasvamaan rohisten.
Rasvatonta? pyh! sanon minä!!! Ja sitäpaitsi kirnari hellii masua.
muuten käpykaartilainen.
..uusimmassa tiede -lehdessäkin ( 8/2009 ) julkistettu tutkimustulos että urheilijoilla ( siis myöskin bodareilla) lihaskunto palautuu aidolla maidolla paremmin/nopeammin kuin tehtävään varta vasten kehitetyillä litkuilla. kuulemma jotkin mikroskooppiset lihasrepeämät paranivat nopeammin tms .
semmosta. olen sen vain itse kansa huomannut että hyvää tavaraa on, maito ja piimä. ja kyllä , janojuomana kylmä lasillinen piimää on yllättävänkin piristävää !
Helpolla proteinia kroppaan,ei noita pulvereita ja valmisnektareita tarvitse kuin
KILPAILIJAT dieetillä,tiedän monta Suomen huipulla voimailevaa,bodaavaa jotka
juo offilla 2-3L maitoa päivässä!
Itse tempaisen palautusjuomana 0.4-0.5 L rasvatonta piimää,toiminut oikein
hyvin ja on huokeaa!
maito palkkarina no.1 on proteiini ja hiilarisuhteet bueno, ja varmasti toimii paremmin ku nuo saatanan jauhot!!!!!!!!!perus ruoka ja juoma kunniaan.