Lisäravinneteollisuuden yksi onnistuneimmista kusetuksista on (ollut!) aminohappo glutamiinin myynti. Kaikki laadukkaat tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että glutamiinilla ei ole mainosväittämien mukaisia vaikutuksia urheilijoihin.
Elimistö valmistaa itse glutamiinia ja sitä saadaan myös ruuasta, erityisesti heraproteiinista, helposti riittämiin.
Uutisotsikoissa on viime viikkojen ajan ollut se, että lisäravinteet saattavat sisältää terveydelle vaarallisia aineita. Aminohapot valmistetaan synteettisesti kemikaalifirmoissa...
Syökää oikeaa ruokaa - ei jauhoja!
Elimistö valmistaa itse glutamiinia ja sitä saadaan myös ruuasta, erityisesti heraproteiinista, helposti riittämiin.
Uutisotsikoissa on viime viikkojen ajan ollut se, että lisäravinteet saattavat sisältää terveydelle vaarallisia aineita. Aminohapot valmistetaan synteettisesti kemikaalifirmoissa...
Syökää oikeaa ruokaa - ei jauhoja!
Vastaukset 20
Vanhimmat
Viper, hanki elämä. Sun jorinoilla ei ole mitään painoarvoa sillä katuuskottavuus on nolla. Semiläski kynäniskä ilman mitään alan koulutusta/meriittejä.
ravinteena kelvollinen - nopeuttanee toipilaiden toipumista ,ja estää lihaskatoa - tällä taas ei tosiaan ole mitään tekemistä bodaamisen kanssa.
Asiaa puhut.
Toisen samanlainen hoax on tuo vanha kemikaali URASIBOL ,jonka toedettiin nopeuttavan haavojen paranemista. Nyt sitä myydään 10-20x sikahinnoilla ulkomaihin verrattuna...:D
Jos tarkoitit bulkpowderin jauhetta niin ei ole samaa kuin Urasibol, sillä ihan eri makuista ja hajuista, mulla on himassa molempia
että ne eroavat kemiallisesti - oletko analysoinut.
Joka tapauksessa se on yksi turhimmista supplementeista - keksittiin jo kai 70-luvulla. En tilaisi mistään maasta!
Jos olet havainnut erilaisen vaikutuksen ,niin kerro SIITÄ ihmeessä.:)
http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=84085
Kemiallinen nimi on kuitenkin sama, joten siltä kantilta samaa jauhoa. Maku- ja hajueroja on monissa tuotteissa, esim. maustamattomissa herakonsentraateissakin, mutta sama vaikutus.
Tuo "urasibol" on markkinointinimi, kemiallisimmalta pohjalta niminä ja lyhenteinä ainakin:
2,4-dihydroksi-6-metyylipyrimidiini (2,4-Dihydroxy-6-methylpyridine)
6-methyluracil
6-mu
Vai on sulla himassa tätä jauhoa, miksi ihmeessä? Paranteletko haavoja? Hyödytöntä tuo on bodauksessa ;-)
Purkin kylkeen voi kuka tahansa kirjoittaa mitö haluaa mutta ei se bulkpowderin tavara aitoa tavaraa ole.
Aitoa se on, taitaa jotakuta vaan vituttaa kun se on niin halpaa :-)
6-MU on sikahalpaa bulkkijauhoa, joten miksi ihmeessä megaluokan verkkokauppa bulkpowders lähtisi muutaman ylimääräisen euron takia huijaamaan asiakkaita.
Tuotehuijaukset ovat yleensä enempi pienfirmojen juttuja...
miten se jauhe on sitten ihan erilaista kuin mannisen urasibol. äläkä vertaa heraan mikään on ihan eri asia
Ei vittu mikä tomppeli sä olet, ei ihme että tilailet tollasia "lisäravinteita" ja luulet niistä olevan hyötyä. Jauheet tulee ehkä hei eri tehtaalta. Eri tehtailla on eri valmistusmenetelmät, silti eri tehtaiden valmisteet on sama tuote. Valion maitorahka on maultaan ja koostumukseltaa erilaista kuin Ehrmanin, jos nyt edes tällaista peruselintarviketta tajuat syödä.
rahka ei ole yhtä yhdistettä sisältävät puhdas aine! Kreatiini maistuu samalta oli se sitten valmistettu mssä vain!
Kyllä kreatiineissa on eroja. Selviä eroja mm. miten hyvin liukenevat nesteeseen! Toinen merkittävä ero joka on ihan laboratoriossa todennettu on erot epäpuhtauksien määrissä eri valmistajien välillä. Creapure -valmiste on puhtain.
Tosin ei sillä ole merkitystä onko tuote yhtä tai useampaa ainetta sisältävä niin eri valmistusmenetelmistä tulee erilaisia ominaisuuksia lopputuotteeseen.
liukoisuudessa voi olal eroja mutta se johtuu partikkelikoosta, ei erilaisesta koostumukesta. Maku ja haju sama.
Jos partikkelikoko on eri niin silloin kyse on erosta koostumuksessa.
Ihmistä tarkemmalla maku- ja hajuaistilla eri kreatiinivalmisteiden välillä on varmasti eroja. Melko mauttomissa ja hajuttomissa valmisteissa ihminen ei huomaa eroja.
En nyt ymmärrä mitä jankkaamista tässä yksinkertaisessa asiassa on, että eri valmisteiden välillä voi olla eroja vaikka kemiallisesti ja ravintoarvoissa katsottuna kyseessä on samat tuotteet.
http://www.bodybuilding.com/fun/md9.htm
http://www.bodybuilding.com/fun/glutamine2.htm
Ei noissa verkkokaupan (!) linkeissä ollut mitään mikä osoittaisi, että glutamiinia tarvittaisiin lisäravinteena. Artikkelit toki kirjoitettu siihen tyyliin, että tuosta helposti sellaisen kuvaisi saisi - mikä tietysti on ollut tarkoituskin. Kuitenkin on olemassa yksiselitteisiä urheilijatutkimuksia (myös voimailijoilla) isoillakin glutamiini annoksilla ja niissä ei havaittu mitään positiivisia (ei tosin negatiivisiakaan) vaikutuksia. Miksi näitä tutkimuksia ei käsitelty noissa verkkokaupan artikkeleissa? Aivan ;-)
Noissa "asiantuntija-artikkeleissa" sotketaan asioita. Glutamiini on helvetin tärkeä aminohappo elimistössä, mutta sitä EI silti tarvita lisäravinteena. Elimistö valmistaa itse tarvittavat määrät glutamiinia helposti. Glutamiini on ei-välttämätön aminohappo.
Satujumppaajat kuten sinä Viper ei tartte glutamiinia lisäravinteena. Tosi reenaajat on sitten erikseen :-)
Edellisen viestin teille tarjosi "lukihäriöisten keskuslito".
Mitä vittua se sinua liikkuttaa jos joku haluaa glutamiinia käyttää???