Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kehonrakennusta muualta kun salilta

    Ei aina tarvitse mennä salille treenaamaan

    Voi käyttää muitakin asioita kehonrakennuksen hyödyksi, kuten soutaminen, tekee selälle sekä käsille terää

    sitten kotona voi tehdä vaikka mitä liikettä, jos löytyy käsipainot, ja muuta pientä. vatsalihakset saa tehtyä kotona

    ruumillinen työ on hyväksi, kuten puutyöt ja ym ym
    3133
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    niinpä. mulla kotona käsipainot, kahvakuulia ja muuta. näillä vermeillä saa tehokasta treeniä, ei tarvita salia.

    Äänestä

    Samaa mieltä. Itse olen saanut kohtalaisen hyvää tulosta kotitreenillä. Ei sali ole välttämättömyys.

    Äänestä

    Harjoitteilla jonkunlaista kuntoa pitää yllä, mutta kehonrakennuksen kanssa noilla ei ole mitään tekemistä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    hgaq kirjoitti:

    Ei aina tarvitse mennä salille treenaamaan

    Voi käyttää muitakin asioita kehonrakennuksen hyödyksi, kuten soutaminen, tekee selälle sekä käsille terää

    sitten kotona voi tehdä vaikka mitä liikettä, jos löytyy käsipainot, ja muuta pientä. vatsalihakset saa tehtyä kotona

    ruumillinen työ on hyväksi, kuten puutyöt ja ym ym

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu