Mitkä liikkeet vaikuttavat parhaiten kyynärvarren lihaksiin, jollei nyt lasketa niihin vaikuttavia suoria liikkeitä kuten rannekääntö...?
Kyynärvarren lihakset???
pippelihiiri
2786
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
No vastataan: kaikki liikkeet missä sormia koukistamalla estetään tangon tai esineen putoaminen/lipeäminen pois kädestä. Eli käytännössä lähes kaikki vetävät liikkeet (selkäliikkeet).
Etunojat rystysillä.