Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Penkkisarjat

    Millasilla sarjoilla saa massaa?
    9289
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 9

    Vanhimmat

    Ja tukeeko ne penkkiä?

    Äänestä

    syömällä runsaasti saa massaa!

    Äänestä

    • Kuinka monta kertaa päivässä kannattaa ottaa proteiinia?

      Äänestä

    • Salihemmo kirjoitti:

      Kuinka monta kertaa päivässä kannattaa ottaa proteiinia?

      ylimääräisessä proteiinissa on se hyvä puoli että se varastoituu rasvaksi.

      rasva = massaa joten monta kertaa kannattaa proteiinia ottaa.











      älä sitten tule itkemään kun olet juonut itses läskiks niillä heralitkuilla :D

      Äänestä

    • lotionman kirjoitti:

      ylimääräisessä proteiinissa on se hyvä puoli että se varastoituu rasvaksi.

      rasva = massaa joten monta kertaa kannattaa proteiinia ottaa.











      älä sitten tule itkemään kun olet juonut itses läskiks niillä heralitkuilla :D

      Tuleeko läskiä jos käyttää proteiinia vain kerran päivässä?

      Äänestä

    • Salihemmo kirjoitti:

      Tuleeko läskiä jos käyttää proteiinia vain kerran päivässä?

      Tukeeko penkkiä, jos ottaa proteiinia kerran päivässä?

      Äänestä

    • Salihemmo kirjoitti:

      Tuleeko läskiä jos käyttää proteiinia vain kerran päivässä?

      jos ylität energiansaannilla kulutuksesi niin läskiä tulee.

      toisaalta se saattaa tukea penkkiä ;)

      Äänestä

    • lotionman kirjoitti:

      jos ylität energiansaannilla kulutuksesi niin läskiä tulee.

      toisaalta se saattaa tukea penkkiä ;)

      entäs vino penkki ja tavan penkki mites se sitten käy kun on massaa tulossa?

      Äänestä

    • paha paikka kirjoitti:

      entäs vino penkki ja tavan penkki mites se sitten käy kun on massaa tulossa?

      sopii luonteellesi ja linnunluisille pohkeillesi ;)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Salihemmo kirjoitti:

    Millasilla sarjoilla saa massaa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu