Moi. Minua on vaivannut jo pari vuotta tukkoinen nenä. Välillä toinen sierain on tukossa ja välillä taas toinen. Aina jompi kumpi siis tukossa. Räkää ei nenästä tule ollenkaan.
Kun nenäni on aina tukossa, sieltä ei tule ollenkaan ilmaa ulos, jonka seurauksena joudun hengittämään koko ajan suun kautta. Tätä kautta myös huuleni kärsivät ja ne ovat koko ajan sellaista epämääräistä mömmöä. Nahkaa lähtee irti. Samoin ääni on koko ajan painuksissa. Tuntuu, että en viitsi enää edes kouluun mennä, kun puhuminen alkaa olla jo niin vaivalloista. Lisäksi en saa edes nukutuksi yöllä, kun nenä on koko ajan tukossa.
Mikä avuksi? Olen aivan käsittämättömän kyllästynyt tähän. Ja vaiva on pahentunut ja pahentunut koko ajan. Minulla ei ole astmaa eikä allergioita. Ikää 18v. Olis kiva tietää edes jotain ensiapua tähän vaivaan, sillä tätä menoa en koulussa kyllä jaksa kauaa olla... Kaverinikin ihmettelevät, kun en puhu koulussa mitään, tai jos puhun niin todella hiljaisella äänellä. Tämä on kamalaa.
Lisäksi olen urheilija ja jos juoksen oikein pitkiä matkoja, alkaa henkeäni ahistaa ja olo tulee kestämättömäksi. Viime viikolla futismatsissa meinasin oikeasti kuolla kentälle, kun spurttasin pikaisesti.
Kun nenäni on aina tukossa, sieltä ei tule ollenkaan ilmaa ulos, jonka seurauksena joudun hengittämään koko ajan suun kautta. Tätä kautta myös huuleni kärsivät ja ne ovat koko ajan sellaista epämääräistä mömmöä. Nahkaa lähtee irti. Samoin ääni on koko ajan painuksissa. Tuntuu, että en viitsi enää edes kouluun mennä, kun puhuminen alkaa olla jo niin vaivalloista. Lisäksi en saa edes nukutuksi yöllä, kun nenä on koko ajan tukossa.
Mikä avuksi? Olen aivan käsittämättömän kyllästynyt tähän. Ja vaiva on pahentunut ja pahentunut koko ajan. Minulla ei ole astmaa eikä allergioita. Ikää 18v. Olis kiva tietää edes jotain ensiapua tähän vaivaan, sillä tätä menoa en koulussa kyllä jaksa kauaa olla... Kaverinikin ihmettelevät, kun en puhu koulussa mitään, tai jos puhun niin todella hiljaisella äänellä. Tämä on kamalaa.
Lisäksi olen urheilija ja jos juoksen oikein pitkiä matkoja, alkaa henkeäni ahistaa ja olo tulee kestämättömäksi. Viime viikolla futismatsissa meinasin oikeasti kuolla kentälle, kun spurttasin pikaisesti.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Sitä varten on saatavilla sellainen muovinen astia ja "kuonokoppa". Kun kuumaan veteen tiputtaa sekaan muutaman Karmolis-tipan, röörit aukeavat helpommin.
Tuntuis et astmankaltaista ahdistustaki on.
että yskä lähtee yskimällä ja nuha nussimalla. Jos ei luonnollista purkauskeinoa ole saatavilla, käteenvetokin toki auttaa.
Kiitti neuvosta!
BTW. Astmaa mul ei oo, on tutkittu. :S
hometta ei ole talossa