Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Paino ei nouse??

    Olen pohdiskellut että onko minulla jonkinlainen "ravinnonimeytymis" häiriö tai vastaava kun paino ei nouse vaikka söisin kuinkapaljon. Olen muutenkin aika hoikkarakenteinen ja haluaisin hieman lihaa luittenympärille.

    Osaisiko joku sanoa miten painon saa nousemaan? Onko tällaista "raviinnon imeytymishäiriötä" olemassa ??
    4440
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Mulla on kavereita jotka syövät paljon, mutta silti ne ovat laihoja kun mitkäkin. Johtuu varmaankin aineenvaihdunnasta. Yleensä 30 -vuotiaasta ihmiset alkavat lihomaan...

    Äänestä

    Kyllä on olemassa erityyppisiä imeytymishäiriöitä,voisitko kenties olla tietämättäsi,laktoosi-intolerantikko,tai sairastaa diagnosoimatonta keliakiaa?
    tai kärsiä jonkinasteisesta kalsiumin imeytymishäiriöstä?
    Mieti asiaa!

    Äänestä

    Voi riippua myös iästä. Jos olet alle 20 voi olla että teini-ikä on jäänyt päälle. Eli paino voi alkaa noustamaan sen jälkeen. Jotkut ihmiset ovat myös geneettiseti laihempia kuin toiset ja se on loppujen lopuksi paljon parempi kuin toisin päin. Silloin pitää olla huolissaan sekä syömisestään että painostaan.

    Äänestä

    Yleensä parisuhteen perustaminen on varma tapa saada paino nousuun. Alle kaksikymppinen ei liho kun kaikki energia menee kasvuun. Suosittelen painonnostoa painonnostolla eli kuntosalikäyntien muodossa ja runsaalla valkuaispitoisella syömisellä. Lisäksi naiset ovat luontaisesti miehiä laihempia ehkä testosteronin vähäisempien pitoisuuksien vuoksi.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    laiha kirjoitti:

    Olen pohdiskellut että onko minulla jonkinlainen "ravinnonimeytymis" häiriö tai vastaava kun paino ei nouse vaikka söisin kuinkapaljon. Olen muutenkin aika hoikkarakenteinen ja haluaisin hieman lihaa luittenympärille.

    Osaisiko joku sanoa miten painon saa nousemaan? Onko tällaista "raviinnon imeytymishäiriötä" olemassa ??

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu