Pärjäätkö kahdeksan vai 6 tunnin unella?

17237
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 17

Vanhimmat

keskimäärin kesällä, talvella enempi.:)
En tiedä pärjäänkö, mutta pakkohan se.

Äänestä
  • Aloittaja

    Niin mäkin6 tunnilla kesällä mut kyl sit kun pimenee niin kaipais enemmän unta/

    Äänestä

  • Aloittaja

  • old_profile_34220 kirjoitti:

    Niin mäkin6 tunnilla kesällä mut kyl sit kun pimenee niin kaipais enemmän unta/

    olla se 4-5 tuntia, mutta otan kyllä tirsat päivällä, jos pystyn.:)
    Kyllä huomaa nyt, miten alkaa väsyttää enempi...tuo alkukesä ja yötön yö väkisinkin valvottaa.

    Äänestä

  • Aloittaja

    villiruusu23 kirjoitti:

    olla se 4-5 tuntia, mutta otan kyllä tirsat päivällä, jos pystyn.:)
    Kyllä huomaa nyt, miten alkaa väsyttää enempi...tuo alkukesä ja yötön yö väkisinkin valvottaa.

    Kun pimeys ja ootahan kun enemmän rupeaa pinemään/

    Äänestä

...yöuneni jäävät kesällä jopa alle kuuden tunnin. En halua tuhlata aikaa nukkumiseen, koska mun mielestä on niin paljon mielenkiintoisenpaakin tekemistä...:)

Äänestä
  • Aloittaja

    Pakko kait se on nukkua jos nukuttaa

    Äänestä

  • old_profile_34220 kirjoitti:

    Pakko kait se on nukkua jos nukuttaa

    ...siis kun pärjää vähillä unilla, miksi nukkua pitempään..? tottumiskysymys tuo...kai jokainen voisi nukkua vaikka 12 tuntia joka yö/päivä, jos haluaa...Toisaalta taas, kun on parempaa tekemistä, elimistö oppii tulemaan toimeen vähilläkin yöunilla...:)

    Äänestä

  • Aloittaja

    UPDATE_8474258 kirjoitti:

    ...siis kun pärjää vähillä unilla, miksi nukkua pitempään..? tottumiskysymys tuo...kai jokainen voisi nukkua vaikka 12 tuntia joka yö/päivä, jos haluaa...Toisaalta taas, kun on parempaa tekemistä, elimistö oppii tulemaan toimeen vähilläkin yöunilla...:)

    Sehän on vaan kysymys....

    Äänestä

tarvitsisin jopa 9 tunnin yöunet, heh, mutta viimiset pari vuotta on tuo unimäärä vaihdellut ihan jopa tunnista vain 6 tuntiin :(
silti työ ja se arki on pysynyt samana. Nykyään kyllä hiukan jo paremmin tulee nukuttua :) Sillä onhan se niin huitsin tärkeää se uni ihmiselle.

Niin .. unohtui .. Hyvää päivää sulle sammakko :)

Äänestä
  • Aloittaja

    Nyt tulee vaikka minkälaista kommenttia se on rakentavaa keskustelua/ mutta jokainen kokee sen unentarpeen eri lailla ...

    Äänestä

  • old_profile_34220 kirjoitti:

    Nyt tulee vaikka minkälaista kommenttia se on rakentavaa keskustelua/ mutta jokainen kokee sen unentarpeen eri lailla ...

    ja riippuu paljon myös mielialasta. Joskus kun mieli maassa niin tuntuu kuin voisi nukkua ympäri vuorokauden :) mutta niinkuin tuo Kalle tuossa sanoi, siinä menisi jo päivä hukkaan ja elämä muutenkin loppujen lopuksi on niin lyhyt. Tiedä mitä kaikkea kivaa menisi sitten sivu suun ;)

    Äänestä

  • Aloittaja

    ex-vakkari kirjoitti:

    ja riippuu paljon myös mielialasta. Joskus kun mieli maassa niin tuntuu kuin voisi nukkua ympäri vuorokauden :) mutta niinkuin tuo Kalle tuossa sanoi, siinä menisi jo päivä hukkaan ja elämä muutenkin loppujen lopuksi on niin lyhyt. Tiedä mitä kaikkea kivaa menisi sitten sivu suun ;)

    Mutta silloin yrittää mennä ulos,ja nauttia vaan ulkoilmasta..elämä on liian lyhyttä hauskaa päivää sinulle kuiteskin/

    Äänestä

  • old_profile_34220 kirjoitti:

    Mutta silloin yrittää mennä ulos,ja nauttia vaan ulkoilmasta..elämä on liian lyhyttä hauskaa päivää sinulle kuiteskin/

    täällä onkin nyt juuri sopiva ilma ulkoiluun. Aurinko paistaa ja tuulee kivasti :)
    Ei pitäisi ainakaan hiki tulla, tuulen johdosta, jos vaikka lenkille lähtisi. Nyt vain on kohta puolin mentävä asioille ja vasta illemmalla lenkille. Minusta on kiva lenkin jälkeen mennä lämpimään suihkuun tai saunaan ja sen jälkeen suoraan pukea vain yöpuku päälle ja villasukat jalkaan (niin jos jalkoja viluttaa) ja vaikka uppoutua sohvan nurkkaan lukemaan hyvää kirjaa ... :)

    Äänestä

  • Aloittaja

    ex-vakkari kirjoitti:

    täällä onkin nyt juuri sopiva ilma ulkoiluun. Aurinko paistaa ja tuulee kivasti :)
    Ei pitäisi ainakaan hiki tulla, tuulen johdosta, jos vaikka lenkille lähtisi. Nyt vain on kohta puolin mentävä asioille ja vasta illemmalla lenkille. Minusta on kiva lenkin jälkeen mennä lämpimään suihkuun tai saunaan ja sen jälkeen suoraan pukea vain yöpuku päälle ja villasukat jalkaan (niin jos jalkoja viluttaa) ja vaikka uppoutua sohvan nurkkaan lukemaan hyvää kirjaa ... :)

    Uppoutua ,nyt mä meen ja näkyillään ja kirjoitellaan taas moii...

    Äänestä

..enkä millään pärjää. Mustat rinkulat silmillä kuljen : )

Mukavaa päivänjatkoa. Täällä ihanan poutaista ja aurinkoista : )

Äänestä
  • Aloittaja

    Niin 6 tuntia on toisilla se raja / mutta hyvää päivänjatkoa sullekin ....

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


old_profile_34220 kirjoitti:

http://www.iltalehti.fi/terveys/2009081810096658_tr.shtml

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu