Purkissa lukee, että sekota vetään. En hitto tajua miksi se pitäis sekottaa veteen ku voi napata sen lusikallisen suuhun ja juoda vettä päälle. Se on alta sekunnin sekasi sen eden kans mahassa. Ohan se varma.
Kreatiinin otto.
Chris Crea.
3235
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
mites kun tossa pitäs olla tauko aina tietyn välein niin voipiko sitä silti nappailla sen lusikallisen aina palkkarissa? Aika pitkä aika jos vuoden putkeen ainaki sen kolme lusikallista viikkoon.
Mitenkä iso se on se sun lusikka?
Jos sä sitä kuurina vedät, niin sillon syklitä. Mut jos vaan sen 5g palkkarissa niin en tajuu miks pitäs mitään taukoja pitää.
Ihan tee lusikalla kippailen naamariin sitä, jostain luin että luontaiset kreatiini tasot vai olikohan luontainen kreatiinin tuotanto alkaa laskea jos sitä ulkoisesti nappailee, mut tiijäppä sitten. Ja palkkarissa vaan otan krean mut voisippa kohta puoliin kuurin ottaa kun puol vuotta jo viimmesestä. Pari kk sitä vissiin otettiin, tai no kuuklehan sen kertoo.