..en nyt mitenkään halua vihjailla mitään kenenkään muistikapasiteetista ja sen vähenemisestä huuhailun myötä. Vaan ihan siksi kerron teille, jotta säilyttäisimme kakkossijan tuossa keskustelupalstojen suosikkilistalla. Nimittäin ihan tieteellisesti on tutkittu, että tuo vaatimaton mustikka on ihan lääkkeeksi sopiva herkku. Se parantaa muistia, verenkiertoa ja hämäränäkökykyä. Joista jälkimmäinenkin on hyvä olla kunnossa, ettei aamuyöllä kotiin konttaillessa erhdy ulko-ovesta (ja ehkä jo varhemmin illalla joillakin sinkuilla, jotta näkee kunnolla millaisen kaverin kanssa on lähdössä jatkoille).
Mustikkasoppakin on tutkittu ja todettu parhaimmaksi lihaskunnon palauttajaksi, paremmaksi kuin urheilujuomat. Kaikesta päätellen jopa lintukiikarointi saattaa aiheuttaaa ylenmääräistä lihasrasitusta, josta toipuminen nopeutuu mustikkasoppaa latkimalla : )
Kaiken muun hyvän lisäksi mustikka vielä kaunistaa ihoa. Täytyyhän meidän huuhaa-mimmien näyttää edustavilta, kun näymme täällä niin paljon : ) Mullakin on tukka aina siististi laitettu, kun istahdan tähän turinoimaan : )
Vielä on mustikkaa jäljellä, vielä riittää poimintapäiviä.. eikun ämpärit käteen ja metsään : )
Tässä tutkimustuloksia suomeksi:
http://www.iltalehti.fi/terveys/200812018683320_tr.shtml
Ja vielä ihan englanniksi:
http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/7450032.stm
P.S Kovin läheltä polkuja ei kannata kerätä. Ainakin tuo mun koira tahtoo merkkailla reviiriäään kovin innokkaasti : )
Mustikkasoppakin on tutkittu ja todettu parhaimmaksi lihaskunnon palauttajaksi, paremmaksi kuin urheilujuomat. Kaikesta päätellen jopa lintukiikarointi saattaa aiheuttaaa ylenmääräistä lihasrasitusta, josta toipuminen nopeutuu mustikkasoppaa latkimalla : )
Kaiken muun hyvän lisäksi mustikka vielä kaunistaa ihoa. Täytyyhän meidän huuhaa-mimmien näyttää edustavilta, kun näymme täällä niin paljon : ) Mullakin on tukka aina siististi laitettu, kun istahdan tähän turinoimaan : )
Vielä on mustikkaa jäljellä, vielä riittää poimintapäiviä.. eikun ämpärit käteen ja metsään : )
Tässä tutkimustuloksia suomeksi:
http://www.iltalehti.fi/terveys/200812018683320_tr.shtml
Ja vielä ihan englanniksi:
http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/7450032.stm
P.S Kovin läheltä polkuja ei kannata kerätä. Ainakin tuo mun koira tahtoo merkkailla reviiriäään kovin innokkaasti : )
Vastaukset 31
Vanhimmat
tuota tukan siistimistä ennen nettiyhteyden aukaisemista. No, nykyäänhän se on enemmän kuin mahdollista mikäli noin halutaan, mutta alkuaikoina kun televisiot tuli niin vanhat ihmiset todellakin kampasivat hiuksensa ja siistivät muutenkin itsensä ennen kuin istuivat seuraamaan ohjelmaa. Pelko oli näes siinä että television välityksellä voi nähdä minkalaista seurakuntaa pirtissä istuu. Kukapa heille olisi opettanut tuollaiseen tekniikkaan liittyviä asioita, joten varmaan tuntui luonnolliselta että koska he näkivät ihmiset teeveessä, niin voitiinhan myös heidätkin nähdä samalla tavalla.
tuota tukan siistimistä ennen nettiyhteyden aukaisemista. No, nykyäänhän se on enemmän kuin mahdollista mikäli noin halutaan, mutta alkuaikoina kun televisiot tuli niin vanhat ihmiset todellakin kampasivat hiuksensa ja siistivät muutenkin itsensä ennen kuin istuivat seuraamaan ohjelmaa. Pelko oli näes siinä että television välityksellä voi nähdä minkalaista seurakuntaa pirtissä istuu. Kukapa heille olisi opettanut tuollaiseen tekniikkaan liittyviä asioita, joten varmaan tuntui luonnolliselta että koska he näkivät ihmiset teeveessä, niin voitiinhan myös heidätkin nähdä samalla tavalla.
alkaisi toimia niin ettei viesti ilmestyisi tuplana.
..kaikkea uutta kohtaan. Meilläkin, kun tuli ekan kerran vesivessa huusholliin, oli äitini sitä mieltä, että jos vetää pöntön niin, että kansi on kiinni, halkeaa se kansi pönttöön säiliöstä valuvan veden voimasta (..siis ihmettelen vieläkin? ). Ja kyllä sitä oli hyvä istuakin pyhätamineissa kylän ainoan telkkarin ääressä. Koskaan ei tiennyt kuinka paljon vieraita änkesi sisään yhtäaikaa katsomaan tuota kallisarvoista laitetta : )
Edullinen webbikamera on meillä ihan käyttämätön, ei nuorisokaan siitä innostunut. Online lähetykset siis puuttuvat toistaiseksi. Yhdellä tuttavalla on tytär ja lapsenlapset Australiassa. Elävä kuva tuo heidät paljon lähemmäksi. Onhan se kiva katsoa kasvonilmeistä mitä mieltä toinen on sanomisista. Ja toisaalta puhuminen mikin välityksellä on nopeampaa, kuin tämä näppäinten kilkuttelu : )
Luulin ensin, että tuo otsikkosi "Varma on aina varmaa" tarkoitti sitä, että ihan varmuuden vuoksi lähetit palautteen kahteen kertaan. Uudessa keskustelussa on ikävä piirre se, että täsmälleen saman viestin voi lähettää kahteen kertaan : )
Mukavaa päivänjatkoa sinulle : )
pidä että alkaisin niitä kahteen kertaan lähetellä, veikkaanpa että jo yhdessäkin on enemmän kuin tarpeeksi useinpien lukijoiden mielestä. Mikäli henkinen tilani pysyttelee edes tällä vaatimattomalla mutta siedettävällä tasolla, niin tuollaista en usko milloinkaan tekeväni omasta aloitteestani.
suuri osa mustikan vaikuttavista aineista on kätkeytyneenä pikkuruisten siementen sisälle. Mites luulet, että ne saadaan sieltä hyödyksi? Ruuansulatus ei kerkeä niitä hajoittamaa ja keitettäessä aineita katoaa sopasta.
Kauneudesta voisin sanoa, aika söpöä on kun tulee mustikasta ja katsoo toisen nassuvärkkiä. Siinä tulee ihan väkisinkin hymy huulille.
..niitä elämäneliksiirejä. Mehunkeitossa ne jäävät käyttämättä ja sitten myydään pillereinä kaupassa. Kuitenkin luotan noihin tieteellisiin tutkimuksiin niin, että se sulava osa aiheutti ne suotuisat muutokset ihmisissä : )
Se söpö siniväri onkin terveellistä myös iholle siveltynä. Vähän hankalaa kyllä, kun se ei tahdo pesussakaan irrota, ei ainakaan parhaimmalta valkoiselta pöytäliinalta : )
Kaunista loppukesän päivää sinulle : )
tutkimus sinällään on oikea, paremman tuloksen henkilökohtaisesti saa kun käyttää kuivattuja ja murskattuja tuotteita. Olen pitkään käyttänyt sellaisia, nyt ovat päässeet loppumaan, kannattaisi varmaan tilata lisää, jospa niistä olisi apua tuohon flunssaankin, mahdollisesti parantaa vastustuskykyä.
Tiä vaikka se siniverisyys olisi tuosta peräisin. Oikeammin taisi olla vaan kalpea hipiä jonka läpi verisuonet näyttävät sinisiltä. Rahvaalla aurinko oli ihon tmmentanut eikä verisuonet samalla lailla näkyneet.
Kiitos, samoin sinne.
..taisi perustua juurikin ihon väriin. Sehän on sama, kuin verenvuototauti. Veri oli niin ohkasta, että vuoti helposti ihon alle, jolloin tuli mustelmia vähästäkin : )
Mulle on havaittavasti ollut niistä mustikkapillereistä ollut apua silmien kanssa, jotka rasittuvat ja kuivuvat näytön ääressä : ) Pitäs hankkia isompi pakastin, että saisi enemmän marjoja talveksi säilöön : )
hienommin mustelmasta, että sinelmä. Taikka sitten vähän vaivautuneesti, että pistotulppa kävi nykäistäessä silmäkulmaan kun silmänalus viikonlopun jälkeen on sinertynyt. Sitä pitää muistaa varoa niitä korkealla olevia töpseleitä, varsinkin pitkinä pyhäaikoina.
Minäkin olen ollut aistivinani jonkinlaista piristystä niistä marjajauheiden käytöstä, liekö sitten tunne vai oikea vaikutus. Uskon kuitenkin siihen oikeaan vaikutukseen säännöllisessä käytössä.
..nuo vanhat hyvät ruoka-aineet ihan tieteellisestikin todistettua terveellisiksi. Niinkuin nyt sipulit, saksanpähkinät ja ruisleipä ainakin. Ja kun oikein ulkomailla on tutkittu tuo mustikkakin niin on se ihan uskottava sen terveellisyyteen : )
Joskus pahimpina vitamiinipilleriaikoina mietiskelin, että kyllä se on joku muu niitten vitamiinien lisäksi, joka vaikuttaa marjoissa ja hedelmissä yms. Ja se taikasanahan on flavonoidit, joka nyt on niin tullut esille : )
tuollainen fiini sana tuolla, estää rasvahappoja hapettumasta ja härskiintymästä. Onko sinun mielestä niin, että sen näkee jo ulkonäöstä kenellä ne rasvahapot härskiintyy sisuskaluissa. Siellä marjametsässä käy yleensä tietyn näköiset ihmiset, oletko huomannut? Vitamiineistä varmaan kiinni?
Tuolla alempana oli jotain puhetta rasvoista, muistan takavuosilta yhden mainoksen jossa asia laitettiin mietintämyssyyn. "Mitähän sitä ennen syötiin kun ei ollut tuota flooraa" Mitähän sitä syötiin, eri paikkaunnilla saattaa olla jotain muistoja.
..mielestäni ulkonäöstä : ) Marjametsässä kävijöiden hapot ovat kohdallaan hyötyliikunnan ja marjoista saatujen vitamiinien takia : ) Mullekin välillä tulee niitä terveysintoiluita, kun kiireen keskellä syön muuten mitä kaapista ensin eteen tulee. Se riittää, kun kauppakassin pohjalla on tuore uusi kotimainen kaalinkerä. Olo tuntuu heti terveellisemmältä ennen kotiin tuloa : )
Ennen Flooraa syötiin tietysti voita. Luulen, että Floorat taisi tulla vasta pula-ajan seurauksena kauppoihin. Joku huhu kertoi että ne olisi joskus alussa tehty kissanrasvasta :(
tai paremminkin kuullut, että tietynnäköiset ihmiset puhuu paljon marjassa käymisestä. Olen olettanut, että he käyvät harvoin metsässä ja kun sitten pääsevät edes käymään siellä niin siitä tulee niin suuri elämys, että täytyy kaikille kertoa ja näyttää saalistaan. Varsinaiset keräilijät eivät sitten paljoa kehuskelekkaan, sitä nöyrtyy siellä metsässä sen verran että vaan on tyytyväinen ja onnellisen väsynyt.
Taisi olla enempi huhua kuin totta tuo rasvankeitto kissoista, jotakin olen kyllä kuullut kerrottavan juttuja raakaaineen keruusta. Ehkä se ei ollut ihan samanlaista kuin tänä päivänä suomessa, kiinassa ne tekee mitä lystäävät ainakin lehtijuttujen mukaan.
Mutta nyt sitten, hyvää yötä.
..tuota puhumisen ja ulkonäön yhdistelmää. Eiköhän se ole vain ajasta ja mahdollisuuksista kiinni se marjassakäyminen. Hyvästä paikasta saa tunnissa ämpärin täyteen marjoja. Ei se keruuhomma kovin rasittavaa ole : )
Hyvää yötä sinullekin : )
kiireestä, tässä kahvikupposen kanssa. Katsoppa sellaista asiaa, tietynnäköiset ihmiset tekevät tietynlaisia asioita. Onkohan se niin, että seura tekee kaltaisekseen.
Sen hyvän paikan löytäminen sitten saa ne äänijänteet liikkumaan, sellainen on elämys kun harvoin metsässä käy.
..voit väittää tuollaista ulkonäön ja tekemisen yhdistelmää. Onkohan nyt kuitenkin niin, että itse näet vain "tietynnäköisiä" ihmisiä. Eihän seura voi ulkonäköä muuttaa, korkeintaan käyttäytyminen voi hioutua samaan suuntaan, jos oma identiteetti on epävarma. Jos katsotaan vaikka huippu-urheilijoita, niin he nyt pakostakin ovat todella hyvin treenatun näköisiä. Mutta esim. suunnistus, jota itse olen harrastanut veti puoleensa lähes vauvasta vaariin/mummoon harrastajia kaikennäköisiä ja kaikenkokoisia.
Ulkonäkö ei mielestäni tee muutenkaan ihmistä, vaan se on se sisin olemus. Itse täällä livessä en katsele ihmisten ulkonäköä/vaatetusta vaan heidän silmiään keskustellessa. Sieltä silmistä näkyy se millainen ihminen on.
Itse käyn joka päivä metsässä näin kesäisin, joten en osaa kuvitella millainen elämys se jollekin harvoin metsässä kävijälle on. Enkä näe siinä mitään pahaa, että jos kokiessaan omasta mielestään elämyksen, kertoo siitä muille. Onhan se parempi keskustelunaihe kuin joku BB-talon tapahtuma tms. tyhjänpäiväinen julkkisjuttu.
Mukavaa päivänjatkoa sinulle : )
ulkonäön yksityiskohdista, nehän periytyy suvuista ja ovat kaikilla yksillöllisiä. Olemus ja yleispiirteet ovat samantapaiset, ikähaarukka on sitten hyvin laaja, sellainen harrastus säilyy läpi elämän. Jos ei ole lapsena metsässä käynyt niin taitaa olla pieni kynnys aikuisena siihen hommaan ryhtyä ja taitaa se ulkonäköpiirteetkin silloin asettaa pieniä esteitä, hah.
Voi tuokin väittämä pitää osittain paikkaansa, että katselee samannäköisiä ihmisiä. Mielestäni kuitenkin kerroin kahden eri oloisista ihmisistä, niistä jotka tekee asioita ja niistä jotka sitten kertovat niistä värikkäästi. Marjametsässä tuo silmiinkatsominen, no joo, olishan sekin kivaa vai mitä? Sitten vielä muistelut siinä takkatulen ääressä, vilttiä vähän jalolle ja mustikkamehua, voi että.
eli sudenmarja on vahasen mustikan olonen. vanha kansa pesi saunan jouluisin sudenmarjakeitoksella. ei viihdy bakteerit siina liemessa. hankalaa oli kun joutui sita keitosta jouluun saakka sailyttamaan - moni kaivoikin sita varten erityisen liemikuopan jottei herkullismyrkyllinen pesuaine joutunut vitamiineja huutaviin talvisiin suihin :-)
Mutta mustikka on kyllä parasta kiissellissä ja muutenkin terveellinen vitamiinipommi/
..kukoistaa sielläkin. Oikein perinteitä myöten. Juolukatkin on ihan hyviä. Mulla kasvaa pensasmustikkaa (ei vielä satoisa), koirille sillä on ollut samoja apuja lihaskunnon palautumiseen, kuin ihmisillä : ) Ilmankos ne ketut, karhut ja sudet napsivat mustikoita poskeensa. Elukat on viisaita. Mäkin kauhistuin, kun koira mussutti savea pellolla, luulin ettei se saa ruokaa tarpeeksi (suuri herkku ulkona on hevosen ja jäniksen kakkapallerot). Mutta tietoa etsiessäni, savi neutraloi elukan vatsan sisältöä ja kakista se saa helposti sulavaa kasvista, kun suolet ei muutoin sitä pysty kauheesti hyödyntämään.
..tai mikä muu puuro hyvänsä onkin terveellinen ja edullinen aamiainen : )
tunteneeni miehen jonka seefferi söi pesujauhetta! Mahtoiko olla kuinka hyvä vaikutus sisäiselle puhtaudelle, mutta hengissä kuitenkin selvisi eikä tietääkseni käynyt missään vaiheessa edes vaahtoamaan enemmälti. Tulipahan vaan mieleen tuosta vatsan sisällön neutraloimisesta..varsinainen matokuuri se on tuollainen.
..mitä kerrotaan, kukapas nyt minulle palturia puhuisi. Ennenhän keitettiin saippuat rasvasta. Onkohan siinä syödyssä pesujauheessa ollut joku rasvaan viittaava mauste. Toisaalta seefferit on justiin niitä, jotka jossain iässä mättää kaiken suuhunsa. Leikkauksissa niitten masusta saattaa löytyä jopa sukkahousut tukkimassa suolistoa. Tuossa vaiheessa ei tiedä onko ne olleet käytetyt ennen syömistä, vai onko koira suoraan paketista ne popsinut : )
Mun rohmu on onneksi niin tarkka syömisten kanssa, ettei hampaiden kutiamisvaiheessakaan mitään eksoottista pureskeltavaansa nieleskellyt. Kyllä siitä palasina olleesta polkupyörän pumpustakin löytyi kaikki osat lattialta. Samoin soffapehmusteen palat löytyi ihan kokonaisena. Mutta jos yritän rasvata sen polkuanturoita pitää mun vahtia sitä niin kauan, että rasva on imeytynyt. Muutoin se nuolee käpäliään, kuin tikkukaramellia saaadakseen jokaisen pisarankin ihanasta tuhmeli-rasvasta massuunsa : )
..sanotaan muu maa mustikka.. juuhh ja pitääkö meidän olla kakkossijalla laiskaan kuparia ja pronssii..
..ole niin paljon merkitystä. Tärkeintähän on, että jokaiselle löytyy jotakin hauskaa luettavaa täältä : )
Vai että muu maa mustikka. No jos se mustikka ei sellaisenaan maistu, voihan sen sekoittaa johonkin muuhun marjaan, vaikka karviaiseen. Niistä tulee muakavanmakuinen yhdistelmä : )
..miljoonaa viestiä naputeltu tänne suomi24:ään. Mitäs jos joku päivä käärisi hihat, ottaisi kylmän oluen ja lukisi kaikki ne viestit ....
Olenkin innokas mustikkasopan ystävä. Käytännössä sitä löytyy aina jääkaapistani, heti pitää ostaa lisää kun törppö tyhjenee.
Aina valitetaan että terveellinen ruoka olisi pahaa mutta tässäpä onkin poikkeus.
..oli täällä aamiaiseksi *nams*. Itsetehty mustikkasoppa on tietysti parhaimman makuinen, mutta onneksi kiireisille ja suomalaisen työn kannattajille on kaupanhyllyllä ihan hyvää vastinetta : )
terveenä. Tai no, mistä kohti se terveys nyt mitataan vaikkapa seuraavilta esiityjiltä, ei ainakaan pään sisäpuolelta.
http://www.youtube.com/watch?v=rzSEfFxDGH8
..saipas nauraa musiikin tahtiin : ) Kiitoksia : )