Apua tarvitaan ammattilaisilta! Mitä eroa mahtaa olla näillä palautusjuomilla eli kumpi on parempaa? Ei kiitos mitään "sekoita juomasi itse"-juttuja, sillä tämä ei nyt liity siihen. Alla tuoteselosteet.
-----------------------------------
Spirit Power Weight Gainer:
Uusi urheilujuoma, joka kasvattaa tehokkaasti lihaksia ja antaa voimaa. Sisältää myös L-Carnitinea, joka vähentää tehokkaasti rasvaa kehostasi.
Sisältö / 100 g
Energia 1524 kJ / 363 kcal
Proteiinia 50 g
Hiilihydraatia 38 g
Rasvaa 1,5 g
Sokeria 0 g
Kaikilla Spirit Weight Gainer -aminohapoilla on luonnollinen
L-muoto.
Spirit Power Weight Gainer nautitaan ensisijaisesti kovan fyysisen harjoittelun jälkeen, voidaan myös nauttia vähärasvaisena terveellisenä välipalana.
Mineraaleja g tai mg / 100 g *)
Kalium (K) 0,8 g
Kalsium (Ca) 0,7 g
Magnesium (Mg) 0,7 g
Fosfori (P) 0,5 g
Rauta (Fe) 0,2 mg
Natrium (Na) 0,2 g
B-vitamiini 21,6 mg
*) Ylläolevat arvot ovat keskiarvoja (taulukon arvoja), jotka perustuvat raaka-aineiden luonnolliseen vaihteluun.
Ainekset
Heraproteiinitiiviste
Rasvaton maitojauhe
Kalsiumkaseinaatti
Glukoosisiirappi
Heraproteiinihydrolysaatti
Lyhyet peptidit
Glutamiinipeptiidit
L-Carnitine Tartrate (1 0/00)
Luontaiset ja synteettiset aromit
Punajuuriväri
Natriumsakariini
Huom! sisältää lyhyt-, keski- ja pitkä-vaikutteisiä hiilihydraatteja
Annostelu:
50 g jauhetta (1 dl) sekoitetaan 1/2 litraan rasvatonta maitoa tai vettä.
-----------------------------------------
FAST Muscle (ent. Viking Power?):
Muscle on voimalajien harrastajille suunniteltu palautusjuoma. Kuten useimmat voimalajien harrastajat tietävät, on tehokas palautuminen erittäin tärkeätä lihasten kasvulle ja voima lisääntymiselle. Monet huipputasonkehonrakentajat testasivat tätä tuotetta menestyksekkäästi ennen sen tuloa markkinoille. Muscle sisältää laadukkaita hera- ja maitoproteiineja, aminohappoja, hiilihydraatteja sekä maailman puhtainta UltraPure kreatiinia. Näitä ravintoaineita lihakset tarvitsevat palautumiseen kovasta voimaharjoituksesta. Proteiinien ja hiilihydraattien suhde on 1:1 eli Muscle eroaa tässä suhteessa perinteisistä "gainereista", jossa suhde saattaa olla jopa 1:5. Muscle ei kerää ylimääräistä rasvaa tai nestettä kehoon kuten paljon hiilihydraatteja sisältävät valmisteet ja siksi voit käyttää sitä myös laihdutuksen yhteyedessä. Jos koet tarvitsevasi enemmän hiilihydraatteja palautumiseen, voit syödä juoman kanssa hedelmiä tai sekoittaa joukkoon Fast Malto -hiilihydraattijauhetta. Muscle maistuu hyvälle ja liukenee helposti nesteeseen. 100grammaa jauhetta sisältää: ENERGIAA 1543Kj / 372kcal, PROTEIINIA 42g, HIILIHYDRAATTIA 43g, LAHTOOSIA 1,2g, RASVAA 3g, KREATIINIA 5g, NATRIUMIA 115mg, KALSIUMIA 351mg, KALIUMIA 128mg, MAGNESIUMIA 14mg.
Annostelu: 1-2dl ennen ja jälkeen treenin.
-----------------------------------
Eli kumpi noista on parempaa ja voiko Power Weight Gaineria käyttää kuten Muscle :aa eli ottaa ennen ja jälkeen treenin ja vaikutus olisi sama?!
-----------------------------------
Spirit Power Weight Gainer:
Uusi urheilujuoma, joka kasvattaa tehokkaasti lihaksia ja antaa voimaa. Sisältää myös L-Carnitinea, joka vähentää tehokkaasti rasvaa kehostasi.
Sisältö / 100 g
Energia 1524 kJ / 363 kcal
Proteiinia 50 g
Hiilihydraatia 38 g
Rasvaa 1,5 g
Sokeria 0 g
Kaikilla Spirit Weight Gainer -aminohapoilla on luonnollinen
L-muoto.
Spirit Power Weight Gainer nautitaan ensisijaisesti kovan fyysisen harjoittelun jälkeen, voidaan myös nauttia vähärasvaisena terveellisenä välipalana.
Mineraaleja g tai mg / 100 g *)
Kalium (K) 0,8 g
Kalsium (Ca) 0,7 g
Magnesium (Mg) 0,7 g
Fosfori (P) 0,5 g
Rauta (Fe) 0,2 mg
Natrium (Na) 0,2 g
B-vitamiini 21,6 mg
*) Ylläolevat arvot ovat keskiarvoja (taulukon arvoja), jotka perustuvat raaka-aineiden luonnolliseen vaihteluun.
Ainekset
Heraproteiinitiiviste
Rasvaton maitojauhe
Kalsiumkaseinaatti
Glukoosisiirappi
Heraproteiinihydrolysaatti
Lyhyet peptidit
Glutamiinipeptiidit
L-Carnitine Tartrate (1 0/00)
Luontaiset ja synteettiset aromit
Punajuuriväri
Natriumsakariini
Huom! sisältää lyhyt-, keski- ja pitkä-vaikutteisiä hiilihydraatteja
Annostelu:
50 g jauhetta (1 dl) sekoitetaan 1/2 litraan rasvatonta maitoa tai vettä.
-----------------------------------------
FAST Muscle (ent. Viking Power?):
Muscle on voimalajien harrastajille suunniteltu palautusjuoma. Kuten useimmat voimalajien harrastajat tietävät, on tehokas palautuminen erittäin tärkeätä lihasten kasvulle ja voima lisääntymiselle. Monet huipputasonkehonrakentajat testasivat tätä tuotetta menestyksekkäästi ennen sen tuloa markkinoille. Muscle sisältää laadukkaita hera- ja maitoproteiineja, aminohappoja, hiilihydraatteja sekä maailman puhtainta UltraPure kreatiinia. Näitä ravintoaineita lihakset tarvitsevat palautumiseen kovasta voimaharjoituksesta. Proteiinien ja hiilihydraattien suhde on 1:1 eli Muscle eroaa tässä suhteessa perinteisistä "gainereista", jossa suhde saattaa olla jopa 1:5. Muscle ei kerää ylimääräistä rasvaa tai nestettä kehoon kuten paljon hiilihydraatteja sisältävät valmisteet ja siksi voit käyttää sitä myös laihdutuksen yhteyedessä. Jos koet tarvitsevasi enemmän hiilihydraatteja palautumiseen, voit syödä juoman kanssa hedelmiä tai sekoittaa joukkoon Fast Malto -hiilihydraattijauhetta. Muscle maistuu hyvälle ja liukenee helposti nesteeseen. 100grammaa jauhetta sisältää: ENERGIAA 1543Kj / 372kcal, PROTEIINIA 42g, HIILIHYDRAATTIA 43g, LAHTOOSIA 1,2g, RASVAA 3g, KREATIINIA 5g, NATRIUMIA 115mg, KALSIUMIA 351mg, KALIUMIA 128mg, MAGNESIUMIA 14mg.
Annostelu: 1-2dl ennen ja jälkeen treenin.
-----------------------------------
Eli kumpi noista on parempaa ja voiko Power Weight Gaineria käyttää kuten Muscle :aa eli ottaa ennen ja jälkeen treenin ja vaikutus olisi sama?!
Vastaukset 8
Vanhimmat
Joo aivan sama kumpaa otat niissä tuskin on hirveesti eroja, niin pienet nuo erot on tuossa proteiinissa/hiilari suhteessa. Ja sprittihän on myös gaineri niinkuin tuo muscle sama käyttötarkoitus eli siitä vaan.
Sinulla on sellainen asenne näihin ihmetuotteisiin että....oksat pois....
Saisin myytyä sinulla omatekoisia krapulapaskasta väännettyjä palautumispatukoita jos sattuisin sinut vain näkemään...annatko sähköposti-osoitteesi niin pistän sinulle patukkaa tulemaan....tilausten mukaan patukan sisältöä muokataan....voi tilata myös oman suosikin listalta...
eli jos et ymmärtänyt niin SEKOITA ITSE....
Vitun debiili runkkuääliö vedä tumppuun!
Oletteko huomanneet että on olemassa sellainen bodarirotu, joka suhtautuu kaikkiin lisäravinteisiin epäluuloisesti jos ne eivät ole halvinta mahdollista pieruheraa ?
Tämäkin ääliö kutsuu tavallista palautusjuomaa "ihmeaineeksi" ja suhtautuu siihen "epäillen".
Suhtaudut myös varmaan autoon ja televisioon "epäillen" kun ne ovat niin ihmeellisiä....
Ja aivojen käyttö on sallittu myös sinulle joka et osaa erottaa komedia-tekstiä...asia-tekstistä....ei ole ilmeisesti pitkä aika siitä kun sukusi tuli puusta alas?
ihmeaineita on ihmeaineita.....mitä ne semmoiset ihmeaineet on kysyi koopeepeekin.....
noista ei ole varsinainen palautusjuoma vaan ne ovat painonlisäykseen valmistettuja tuotteita.Noiden puute on yleensä se että ne sisältävät hyvin vähän tai eivät lainkaan hydrolisoitua heraa joka palautusjuomissa olevan nopean hiilarin(dekstroosi)avulla avaavat solut vastaanottamaan ravinteita tehokkaasti.Mun mielestä nuo gainerit on täysin turhia lisäravinteita.Osta tai tilaa tuote joka on nimenomaan recoverydrink nimellä,tosin osa niistäkin on kehnoja.Voit myös ostaa hydrattua heraproteiinia eriksensä ja lisätä annokseen vähän dekstroosia,lisäksi syö banaania ja palautumisen edellytykset täyttyvät.
Eli nuo ovat siis massanlisäykseen tarkoitettuja tuotteita. Noitahan markkinoidaan palautusjuomina, mutta eikös palautusjuomat yleensä sisällä suhteessa enemmän hiilareita kuten esim. Reco2?
Itse en käytä mitään lisäravinteita, enkä ole niihin kovin tarkkaan perehtynyt. Pyrin syömään kunnolla. Pikkuveljeni on noita maistellut ja ajattelin mielenkiinnosta kysellä, mitä eroa niillä on.
Ei ne massanlisääjät turhia ole jos ei muuten saa syötyä tarpeeksi.
Tosin parempi olisi ottaa pelkkää proteiinia lisäravinteeksi ja vetää vaikka väkisin banaaneja ja ruisleipää.