onko hyvin penkkitulos 15 vuotiaalta?
eli 70kg oma paino ja penkki 115kg?
eli 70kg oma paino ja penkki 115kg?
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
On vaikka tuo onkin sun virtuaali tulos. Kukaan oikeasti kova nostaja ei täällä penkki maksimeitaan huutele.
nää "onks hyvä tulos" jutut niin paskoi. Kerjäät vaan kehuja. Tiedät et helvetin hyvä tulos tosin en usko että on sun...
Edelliset postaajat puhuvat asiaa. En usko että tuo on sinun tekemäsi. Tai sitten muuten vaan liiottelet. Kuten myös yhtä edellä mainittua lainaten, kovat tyypit ei maksimejaan huutele.
Mites mave ja kyykky?
Ihan normaali 15 vuotiaan pikkupojan painoja, mitä ihmeellistä tuossa on. Nämä kynäsankarit aina huutelee ja ihmettelee että "onpa hyvin suhteessa omaan painoon".
jokainen jamppa sen helvetin penkin saa nousemaan paremminkin suhteessa omaan painoon, myös itse. Vaikka kehität läskiä ja nestettä ruhoosi, niin ei se voimaa tuo, se vaan lisää painoa. Huvittaa aina nämä teinien lässytykset oman painon suhde johonkin vitun penkkiin.
menkää kouluun ja muut aikuisetkin treenarit keskittykää lihasmassan hankintaan tai siirtykää tonne voimanosto-osiolle väittelemään ja argumentoimaan ja lässyttämään....
sitten kun nostat 150kg tolla ruikularuhollas ilnan että heijaat persettä ilmaan penkiltä, niin voin ostaa
sulle kahvit.
- Janne J.
- Kouvola
Juu ja mave on varmaan lähes paria sataa ja kyykky kiekuvalla äänellä 150kg.... kyllä nyt kelpaa selittää netissä :)
mitäs jos menet samalla tarkistuttamaan lääkäriltä selän kunnon, samalla voit saada opettavan saarnan sun pituuskasvusta että mitä sille voi tapahtua.
kokeile myös greatiinia vai oliko se keratiini?