Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Laihdutus+Treeni

    Eilkä oon käyny pari vuotta saililla ja harmittaa ku ei toi sixpacki oikeen näy (tuntuu muttei näy)..
    Kun istun ni menee maha "makkaralle". Oon lukenu et laihduttaminen auttais et sais sen nälyville, Kun tota rasvaa on jonkinverran kertyny tohon mahan päälle.

    Kysymys kuuluu: Voiko laihduttaa ja käydä salilla samanaikaisesti? Minkälainen ruokavalio olisi hyvä?
    3259
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Ei se näy vaikka kuinka treenaat vatsalihaksia. Se alkaa näkyä vasta sitten, kun laihdutat sen rasvakerroksen siitä päältä veks ja samalla kun laihdutat, niin treenaat siellä salilla tietysti.
    Sun vaan pitäs tietää sopiva ruokavalio sen treenin ohella niin tuloksia pitäisi tulla.

    Nyt en osaa sanoa mikä ruokavalio olisi paras, mutta vähennät kaloreita ja rasvaiset ruoat pois. Proteiinia on syötävä.

    Äänestä

    Wiberg -96 5m leveä, siisti ja vähän ajettu 4-piikkirivinen hinattava pyärä-äes etuladalla ja takaharalla, piikkejä 60 kpl ja hyvät säätömahdollisuudet. Kuvia löytyy http://www.nettikone.com/779895
    Hinta 4200E sis alv

    Äänestä

    • Offtopic ^

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    asdasdasdasd. kirjoitti:

    Eilkä oon käyny pari vuotta saililla ja harmittaa ku ei toi sixpacki oikeen näy (tuntuu muttei näy)..
    Kun istun ni menee maha "makkaralle". Oon lukenu et laihduttaminen auttais et sais sen nälyville, Kun tota rasvaa on jonkinverran kertyny tohon mahan päälle.

    Kysymys kuuluu: Voiko laihduttaa ja käydä salilla samanaikaisesti? Minkälainen ruokavalio olisi hyvä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu