D-vitamiini kuulemma torjuu sikainfluenssaa parhaiten kaikista vitamiineista. Paljonko d-vitamiinia uskallan ottaa kun olen syönyt sitä jo 10 vuotta ympäri vuoden 7,5 mikroa ja nyt elokuusta lähtien 17,5 mikroa/vrk. Millaiset vitamiinitasoni mahtavat olla... en oleskele juurikaan auringossa ja vitaminoitua maitoa juon ehkä lasin päivässä. Minnekään labraan en lähde mittauttamaan koska sieltä saisi vaan sen flunssan.
Milloin tulee hyperkalsemian riski?? Eikös d-vitamiinissa ole se vaara vaikka itse vitamiini ei ole suurinakaan määrinä haitallinen.
Milloin tulee hyperkalsemian riski?? Eikös d-vitamiinissa ole se vaara vaikka itse vitamiini ei ole suurinakaan määrinä haitallinen.
Vastaukset 16
Vanhimmat
öh mikä torvi, mene mittauttaan mikä sun arvo on, verikoe ja tiedät. näin arvaten, sulla voisi olla arvo 50-70. mutta tämä on vain arvaus, ihmisllä niin erilaiset arvot.
lähimpään yksityiseen labraan on 200 km ja en todellakaan halua hakea sieltä sitä flunssaa.. kaikki ei asu missään helsingin keskustassa missä useampia mittauspaikkoja. julkisella taas eivät suostu mittaamaan, sanovat vaan että syö suositusmäärä niin kaikki ok.
Olen ottanut 100-120µg, aina en muista. Tulos oli 68nmol/L! Eli aika huono. Joten tuplaan 200µg päivässä. 17,5 mikkiä ei riitä mihinkään...
HUrja annos sulla... Mikähän siinä on kun jos syön enemmän (vaikka 50 mikroa), alkaa jäseniä ja niveliä särkeä? Ei voi olla plasebovaikutusta kun sama toistuu aina. Särky alkaa jo samana iltana.
Yhdessä lehdessä lääkäri sanoi ettei kysyjä saisi syödä 50 mikroa päivässä koska hyperkalsemian riski...
Jos ottaa 100ug jokapäivä ja tulos on vain 68, silloin on jossain häikkää!!! Tolla määrällä lukeman pitäis olla ainaki 120-200nmol/L. Joko ei imeydy tai mittauksessa tapahtunu virhe. Mun isä otti just testin ja se oli 112 ja isäni ei ota dee nappeja eikä ole yhtään auringossa, minä otan dee nappeja 20ug jokapäivä ja minun lukema oli 116 ja en myöskään oleile auringossa. Niin ja kaverini mittautti kans ja hänellä oli 99 ja hänkään ei syö dee nappeja...
Siis jos ottaa vaikka 65 mikroa/vrk niin seerumissa arvo on vain n. 70. Tuolla on taulukko: http://www.biovita.fi/uusi/news.php?lang=fi&id=1436 eli ihan hölynpölyä tuo kirjoittamasi juttu. Tai sitten olette ottaneet kesällä/aurinkolomalla paljon aurinkoa ja siksi taso korkea. Tuo että isälläsi olisi ilman lisiä ja aurinkoa tuo arvo on täysin mahdotonta lääketieteellisesti. Ihan provo koko viestisi!
Mulla oli testin arvo 122 ja en ota mitään lisiä, auringossa olen hyvin vähän kesäisin!!!
Voi jeesus mitä porukkaa täällä, ei tuo ole luotettava ja raamattu mitä biovitan sivuilla lukee!! Ottakaa nyt järki käteen
Jaa-a... kuka tahansa voi kirjoittaa tänne mitä tahansa huuhaata ja en usko että kukaan käy siinä mittauksessa noin vain kun maksaa satasen!!! Mulla oli arvo 55 vaikka syön n. 20 mikroa päivässä.
Hyvä lukea D- ja K-vitamiinista
http://terveesti.blogs.fi/2008/08/14/k-vitamiinit-4588529/
Kävin työterveydes ja sitä kautta sain, mun arvo on 112nmol/l. Ite otan joskus multitabsin, en oleile paljoa auringossa ja silloinki usein aurinkorasvaa.
olet sama huijari joka kirjoittaa uudelleen.
ei ole olemassa! D-sekosteroideja on! Niillä saa estetyksi VDR(vitamiini-D-reseptori) nimisen reseptorin jopa kokkonaan pois toiminnasta. Se transkriboi siis toimiessaan normaalisti 913 geeniä ja niiden joukossa juuri geenit, jotka pitävät toiminnassa synnynnäistä puolustusta. Kun tämä puolustus on heikko saa host eli isäntä eli ihminen kaikenlaisia pöpötäuteja helposti, useimmat kuuluvat juuri kroonisiin kansantauteihin. Tähän jos pyritään annetaan lisää D-hormonia joka vaiheessa ja aina vain lisää, jo vauvoille Suomessakin. Tämä on sitä kaupallista lääketiedettä, joka jakaa eettiset arvot tupakkateollisuuden kanssa. Monimutkaisuuden suojassa taotaan rahaa ja suhtaudutaa uhreihin herra Mengelen tavoin. Tiede ei hyväksy nykyistä virallista lääketiedettä tieteeksi. D-vitamiinipakkauksiin pitäisi laitta varoittava tarra tupakka-askien tapaan. Ennen käytettiin D-vitamiiniä rotanmyrkkynä minkä vanhemmat meistä muistavat. Vitamiinit eivät ole hormoneja. Hormonihoidot ovat onneksi vähentyneet kun ovat johtaneet karmeisiin tuloksiin lähes kautta linjan. D-hormonihoito pitäisi kieltää kokonaan. Väitetty D-vitaiinipuutos on väärää tietoa, eikä riisitauti johdu siitä. Liiasta D-hormonista sensijaan seuraa todella paljon pahaa kuten epidemianomaisesti lisääntyvät krooniset kansantaudit. Kiinassa ei juuri käytetä D-hormonia eikä palvota aurinkoa vaan varjoa. Ovat siinä suhteessa paremmassa asemassa.
Ihmiset ovat erilaisia, mun tyttöystävä ottaa 40ug jokapäivä ja hänellä on arvo vain 35, mulla oli arvo 119 ja en syö d-vitamiini tabuja.
oiskos mittavirhe
"""1976 -rokotuskampanjan perusteella on arvioitu H1N1 -rokotteeseen liittyvän riskejä. Yksi sadastatuhannesta rokotetusta voi kuolla. Eli Suomessa, jos kaikki rokotetaan, niin 50 ihmistä menehtyy rokotteeseen. Siis viisikymmentä ihmistä kuolee, jos pyritään estämään tätä Puskan hypoteettista lukua. Asiahan olisi matemaattisesti ihan ok, jos rokote antaisi 100 %:n suojan, mitä se ei valitettavasti anna. Rokotteen tehosta ei tiedä kukaan, mutta tavallisesti se on 30 – 70 %:n välillä. Myös osa rokotetuista voi kuolla itse tautiin, jolloin tämä mahdollisuus tekee tuon edellisen matematiikan monimutkaiseksi. Tämän hetken tiedon mukaan USA:ssa olisi menehtynyt 1000 ihmistä tähän mennessä. Luku Suomeen suhteutettuna tekee runsaat 16 ihmistä. Jos tähän mennessä Suomessa on kuollut 2 ihmistä, voi sanoa, että olemme pärjänneet erinomaisesti. Lukuja voi tulla lisää, ja aika näyttää miksi asiat muuttuvat, mutta edelleenkin kyseessä on lievä tauti. Mikään ei osoita muuta."""
"""Syyskuussa Torontossa oli D-vitamiinikokous. Uusi suositus on: 1000 IU = 25 mcg jokaista painopaunaa kohden. Kun paunan jakaa kahdella (1 lb. = 16 oz. = 453,59237 g.) niin saa karkeasti ottaen kilomäärän eli jokaista 12.5 kg:aa, tarkkaan laskien 11,339807 kg:aa, kohden tuo 1000 IU. Tällä annoksella jatketaan 3 kk jonka jälkeen S-D-25 testi. Pitoisuuden pitäisi olla yli 100 nmol/ l. Jos se on alle, niin annosta lisätään ja jos yli niin vasta 250 nmol/l ylittävillä annoksilla kannatta laskea D-vitamiinin määrää. Siis asia on selvä kuin pläkki, mutta sitten on se suuri Mutta. Useimmat terveyskeskukset kieltäytyvät mittaamasta D-vitamiinia! Miksiköhän? Se on sitä suomalaista lääketiedettä."""
http://www.anttiheikkila.com/index.php?id=99&arkisto=1
D-vitamiini torjuu sikainfluenssaa
"""D-vitamiini osallistuu yli 200 viruksia ja bakteereja torjuvan peptidin tuotantoon elimistössämme. Nämä peptidit (valkuaisaineet) ovat luonnon omia antibiootteja, jotka suojaavat meitä tartuntataudeilta. Kun D-vitamiinin saanti on liian niukkaa, alenee myös luonnollinen puolustuskyky."""
http://www.biovita.fi/uusi/news.php?lang=fi&id=1512
"""Lääkäri Hannu Vierolan mielestä suomalaisten D-vitamiinin puute alkaa olla hälyttävällä tasolla. Ruokavaliosta tai ympäristöstä kesällä saatu vitamiinimäärä ei riitä syksyllä edes isänpäivään saakka.
Iisalmelaislääkäri Hannu Vierola on työnsä kautta päätynyt tutkimaan potilaidensa D-vitamiinin määriä. Tulokset ovat olleet hälyttäviä, esimerkiksi 15-vuotiaista tytöistä joka viides on lähestulkoon riisitaudin partaalla. D-vitamiinin vajaus koskee kuitenkin myös kaikkia muita ikäluokkia ja molempia sukupuolia. Kriisiryhmiä ovat nuoret ja vanhukset sekä laktoosi-intoleranssia ja keliakiaa potevat.
D-vitamiinin puute aiheuttaa lukuisia sairauksia. Matala D-vitamiini lisää Vierolan mukaan mm. syöpäriskiä, luun haurastumista, diabetesta, verenpainetautia, MS-tautia ja influenssaa.Vitamiinin lisääminen ruokavalioon vähentää nivel- ja lihassärkyjä, kohentaa lihasvoimaa, mielialaa ja karkoittaa väsymystä."""
D-vitamiini:
http://personal.inet.fi/koti/remeli/D3.htm
On the epidemiology of influenza
http://www.virologyj.com/content/5/1/29
Vitamin D and H1N1 Swine Flu
http://www.vitamindcouncil.org/newsletter/vitamin-d-and-h1n1-swine-flu.shtml
A(H1N1)-influenssa ja D-vitamiini
http://terveesti.blogs.fi/2009/08/07/a-h1n1-influenssa-ja-d-vitamiini-6674231/
D-vitamiinin puute ja suomalaisten sydänkuolemat
http://www.biovita.fi/uusi/news.php?lang=fi&id=1525
ainakin sinä joka vedät vaan jotain lisäravintoa ja nysväät kotona karanteenissa etkä hae immuuniteettia ulkomaailmasta, aina ne taudit eivät helpotu/niiltä välty vaikka kuinka välttelisikin.
tää sikaflunssajuttu on menny jo ihan out of control, sekin lukumäärä mikä on maailmalla yhteensä KUOLLUT tähän tautiin tai oikeastaan sen jälkitauteihin, eihän se pelkkä flunssa tapa, niin se oli hyvin pieni määrä kun suhteuttaa sen maailmanväestöön ja kehitysmaiden tilanteeseen.
ja noi vitamiinit ja käsidesit yms on ihan yliarvostettuja, ainoo keino millä voit yrittää välttyä sairastumasta on elää jossain laatikossa saharalla. ja siis tää sikaflunssahan tulee uusiutuun, samoin se virus muuttaa muotoaan, ja uus aalto voi tulla jo keväällä eikä oo 100% takuuta siitä, etteikö siihen vois sairastua jopa uudestaan. ja mitä kauemmin sitä tautia välttelee sitä pahemmaks se saattaa äityä eli kannattaa sairastaa se nyt pois jos se ei vaikka sitten tarttuiskaan enää uudestaan myöhemmillä aalloilla.
on niitä pahempiakin sairauksia ja asioita joita voi tapahtua kuin tää sikaflunssa.tää nyt vaan sattuu leviään helposti.