Olen 3 kymppinen yksin asuva nainen ja mulle taas iski keskivaikee masennus seurustelusuhteen päättymisen jälkeen,olen jo kärsinyt 3 viikkoa tästä ja odotellut,että oloni parantuisi entiselleen,mutta ei, yrittänyt harrastaa enempi liikuntaakin,mut ei auta..Mul on ollu säännöllinen lääkitys useita vuosia, tällä hetkellä Sertraliinia menee 100mg ja Mirtasapiinia 45mg. Kävin lääkärissä ja ehdotti seuraavanlaista muutosta lääkitykseeni,ekan viikon ajan Sertaliinin annostusta tiputettaisiin 75mg:aan,sit seuraavalla viikolla 50mg:aan ja samalla aikaa nostettaisiin mirtasapiinia 60mg:aan! Mua hirvittää,erityisesti se,et mitä kaikkia kamalia oireita sertraliinin annoksen tiputus voi tuoda mulle ja kun tää ei tunnu menevän itsekseenkään ohi :( onko kellään kokemuksia annoksen tiputtamisesta ? olen aika yksinäinen ja ois kiva saada tukea,kannustusta..
Lääkeannoksen
muutos..
2190
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
yleensäkään tuolle linjalle. Olen ollut seitsemän vuotta yksin kun exä otti avioeron kun löysi toisen. Masennuslääkkeisiin en ole sortunut, vaikka tänä seitsemänä vuotena ei ole ollut kertaakaan heikkoakaan parisuhdetta. Olen odottanut rauhassa jos vaikka joskus löytyisi sopiva mies. Olen estänyt masennuksen lähtemällä entistä enemmän itseäni kiinnostaviin harrastuksiin. Siinä ei edes ehdi murehtimaan omaa oloaan. Toisaalta olen jo ehtinyt oppimaan itsenäisen elämän myönteiset puolet. Jos joku ehdottaa jotain tilaisuutta tai vaikka kahvilassa käyntiä, ei tarvitse murehtia sopiiko se partnerille, vaan tarkistaa vain allakastaan onko silloin vapaata ja sopia siltä seisomalta.
Jos on jo masennuslääkityksellä, siitä pois pääseminen on melkoisen työn takana ja vaatii paljon, mutta ehkäpä sitä kannattaisi yrittää positiivisella mielellä.
Kaikille iskee keskivaikea masennus parisuhteen päättymisen jälkeen, jos itse ei erota olisi halunnut. Suru ja ahdistus kuuluvat normaaliin elämään, etenkin järkyttävien kokemusten jälkeen. Pahinta vaihetta voi ehkä yrittää lääkityksellä hieman lieventää, mutta totuuksia se lääke ei muuta eikä surua vie pois! Siinä täytyy olla oma luja tahto mukana, keskusteluapu on kaikista tärkeintä ja se, että käsittelee asian kunnolla. Lääkkeiden varaan toipumista ei voi jättää, jos ongelman ja murheet jää käsittelemättä ja tunteet vain salvataan lääkkein, ne jäävät loppuelämäksi kytemään.
Anna itsellesi aikaa toipua, älä laske päiviä ja viikkoja, anna surun tulla, itke ja puhu jollekin. Älä fiksoi ajatuksiasia vain masennus-diagnoosiin ja lääkkeisiin.