Eli olen 15-vuotias, jolla kasvu on tällä hetkellä nopeimmillaan. kannattaako minun aloittaa painonnosto. Netistä kun selailee niin toisella sivulla väitetään että painonnosto nuorilla hidastaisi tuota kasvua ja toisella sivulla sanotaan, että kun oikein tekee niin on ihan terveellistä. Eli olisiko jollain joitakin neuvoja asiaan. En ole aloittamassa mitään voimanostoa, vaan tuollaista perus painonnostoa yläkropan lihaksille, että vähän voimaa saisi.
Kasvun hidastuminen/pysähtyminen
1515v
1187
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
oot helkkari vielä 15v.. silloin ei kasva mikään muu kuin ego..
saatana mä olin 25v kun aloitin treenaan ja nyt oon niin iso etten mahdu edes ovista sisään..
harrasta vaikka käteenvetoa tuossa iässä.. vaikka treenaisit kuin mahtisonni niin lihaksesi ei vielä tuolloin
kasva vittu mihinkääån