Alottelen kehonrakennusta ja haluisin kysyä penkkipunnerruksesta. Tarkottaako pakkotoisto penkkipunnerruksessa sitä, että tanko pitää työntää rinnalta ylös sellasella nopeudella, että se saavuttaa maapallon pakonopeuden ja poistuu maapallon painovoimakentästä ulkoavaruuteen, tuntemattommille alueille jossa mies ei ole koskaan käynyt?
Pakkotoisto?
Mr. Caputo
2169
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
..se tarkoittaa sitä.
...juuri sitä!!!! :)
Osatoisto on kun teet yhdellä kädellä saman...negatiivinen toisto on kun epäonnistut toistossa. Kehonrakennuksessa saat myös vihreän vyön kun nostat 80kg penkistä.