Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mikä

    Moi!

    Kysyisin, että mikä ihme mulla on, kun vasenta olkapäätä (etuosa) ja kaulaa, tai siis niinkuin solisluun kohdalta (?) kivistää..? Olen kyllä aloittanut äskettäin kuntosaliharjoittelun, ja olkapää on tuntunut joskus vähän "oudolta"... nyt se on äitynyt oikein ärsyttäväksi, ihan muutaman päivän sisällä. Voiko johtua treenistä? Muita ehdotuksia? Mitä asialle voi tehdä?
    Kiitos!
    2194
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    mitä liikkeitä teet, niin olisi parempi analysoida. Voi johtua tekniikkavirheestä...esim.etukyykyssä voi kyllä tuntua solisluussa, mutta sitten ei ole paino jakautunut tasaisesti, jos ei ole tekn.virhe, niin osta paksu kumisuoja tankoon se ainakin ehkäisee kipuja. Jos ei ole vyötä niin kannattaa hankkia, tukee selkärankaa.

    Äänestä

    Eli oot varmaan tehny liikettä väärin ja näin jänteet on kipeytyny!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ihme..? kirjoitti:

    Moi!

    Kysyisin, että mikä ihme mulla on, kun vasenta olkapäätä (etuosa) ja kaulaa, tai siis niinkuin solisluun kohdalta (?) kivistää..? Olen kyllä aloittanut äskettäin kuntosaliharjoittelun, ja olkapää on tuntunut joskus vähän "oudolta"... nyt se on äitynyt oikein ärsyttäväksi, ihan muutaman päivän sisällä. Voiko johtua treenistä? Muita ehdotuksia? Mitä asialle voi tehdä?
    Kiitos!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu