Heräsin tuttuun tapaan aamuyöstä ja nousin ylös sängystä tietäen, etten kuitenkaan saisi ainakaan pariin tuntiin unta. No, tässä sitä ny käkitään. Keittäiskö kahveet vai ei..
Unettomien klubi
pirpzuzeiccu
14469
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 14
Vanhimmat
...kahvia ei yleisesti ottaen pidetä hyvänä unilääkkeenä...vaimitensenymeni ;)
Enkä mä sitten keittänytkään kahvia, vaan menin pari tuntia valvottuani takasin sänkyyn ja nukahdin. :)
ku mä en valvo koskaan öisin, tai jos valvon niin silloin joku puuhastus pitää mua hereillä ;)
Mä perustan tohkeissani klubin ja sitte mä en saa yhtään jäsentä.. *masentuu* No ei vaan.. Nyt parina yönä oon nukkunu taas tosi hyvin ilman valvomisia. :)
et jos aamulla oon nukkunut normia pidempään, niin silloin sit voin illalla joutuun vähän odotteleen unen tuloa. Monesti kyllä käy niin että uni tulee ihan huomaamatta kun muistelee jotain erityisen mukavaa asiaa :)
sun klubiin jäseneks?Tuntui vaan niin sopivalle tällänen klubi, kun oon sellanen yö-kukkuja.
Tervetuloa klubiin, jäsenyytesi on hyväksytty. Eikä maksa mittään! :D
Nuorena minulla oli nukahtamisongelma. Kehittelin silloin oman systeemin jolla
mahdollistin nopeamman nukahtamisen. Tuolloin jo tiesin, jotta valvominen
aamun klo 3-4 ei ole hyvä juttu. Ei ainakaan aamulla kun pitäisi herätä.
Välillä tulee kausia jolloin ei vain nukuta.
Nyt olen valvonut neljättä viikkoa. yöunet jäävät lyhyiksi. Nukahdan taas kolmen aikoihin
herään viimeistään viideltä ja hyvällä tuurilla nukun n.20min pätkissä tästä eteenpäin.
Oudoita tässä on se, etten ole päivällä edes väsynyt. Elikä yöunet ovat jääneet
3-5h:n vähän vaihtelee. Ylös en nouse ennen kun herätyskello rämisee.
oli nuorena, eikö se enää pelitä? Mä osaan onneks aika hyvin nukkuu univelat pois.
mun rytmi on sellainen, että ensinnäkään en meinaa saada illalla unta millään ja sitten herään tosiaan aamuyöstä. Ennen nukuin joka päivä päikkärit, mutta viime aikoina en oo enää nukkunut niitäkään. Ei vaan kertakaikkisesti nukahda, vaikka vähän väsyttäiskin.
Herään usein aamuöisin painajaisiin, mutta kun tolkku palautuu, on hyvä olla, olenkin täällä enkä unimaisemassa.
Mä nään usein painajaisia ja mitä ihmeellisimpiä unia, että huh huh.
jokohan oot telakalla kun ei kuulu ei näy.
telakoituvani, mutta paskanmarjat. Täällä vielä edelleen kärvistellään. Kävin aamupäivällä kontrollissa, mutta lääkäri oli sitä mieltä, että menehän takas kotio. Joten mä menin tai tulin. Viikon päästä taas tarkkailevat tilannetta, jos sinne asti pysyn vielä kasassa.