Jos on onneton tunari ja saanut anemian, niin miten sen aikana tulisi suhtautua peruskuntoharjoitteluun lähinä kuntosaliharjoitteluun ja lenkkeilyyn. Olisko parempi treenata vähän vai odottaa, että on taas ok?
Veriarvot
Tunari#
3187
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
vähän, käy ainakin lenkillä. Ehkä sinun ei kannata hankkia massaa eli isoja lihaksia. Voisit ottaa tähän hätään rautakuurin plus muut vitamiinit.
Lihaa suuhun vaan ja majoneesia päälle. Sillä veriarvot paranee!!!
Mä tarjoudun vapaaehtoiseksi. Mun lihaa saa ottaa suuhun milloin vaan!