Kestävä elämäntapa?

Olisin kiinnostunut tietämään, että mitä siihen sisältyy ja mitä se sulkee pois...

5

457

    Vastaukset 5

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kysymys.

      Oma näkemykseni asiasta yhdellä lausahduksella: luota omiin tunteisiin, älä ole ulkoapäin ohjautuva.

      Yksi sellainen hassu muisto jostain kaukaa.Koulutunneilla tuli "joskus" luokkakaverien kanssa naurettua maha kippurassa. Ruotsin opettajan tulkintaa: Flickor vara inte hysteriska! Jotain taisin oppia tuostakin tulkinnasta, tosin nauran minä vieläkin :)

    • xxxyyy

      Yksilötasolla: elä kuin Arvo Ylppö, älä elä kuin Tony Halme. Yhteisötasolla: elä kuin sveitsiläiset, älä elä kuin Neuvostoliitossa.

    • asia.Pieni kysymys johon ei voi vastata yksiselitteisesti. Jos tarkastelee kestävää elämäntapaa fyyseltä puolelta, niin terveellinen ruoka, liikunta, riittävä unensaanti, stressin välttäminen ja hyvät geenit, siinä tärkeitä peruspilareita. Mitä sitten suljetaan pois....no kaikki epäterveellinen :)
      Kestävä elämäntapa...tuota ilmausta pitää oikein makustella. Positiivinen asenne omaan elämään, itseensä, kanssaihmisiin ja maailmaan kantaa aika pitkälle ja ennenkaikkea kun muistaa rakastaa itseään ja olla armollinen itselleen, hemmotella itseään joskus ja luottaa omiin siipiinsä, siinä joitakin lisäelementtejä kestävään elämäntapaan. Kun pitää itsestään pystyy pitämään muistakin.

      • se sitten keksit vastauksia.Mä en valitettavasti saanut nupista mitään irti...:¤


    • Judge evk

      En usko kestävään elämäntapaan siinä kuin en usko maailman rauhaankaan. Kaikella on aikansa ja paikkansa. Kannattaa elää nyt. Uusintaa ei tule.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Metsamanin muru kissa kuollut

      Nyt siellä surraan muru kissaa päivä tolkulla,vaikka muuten ei oo välittänyt mitenkään siitä,kun joka videolla vaan mars
      Tuusniemi
      170
      2798
    2. 86
      1216
    3. Kysymys

      Pystyisitkö tutustuu kaverina tai alkaa parisuhteeseen skitsofreenikon kanssa? T.Skitosoaffektiivinen (parantunut) Ois
      Sinkut
      241
      1054
    4. Mitä haluaisit kysyä

      kaivatultasi juuri nyt?
      Ikävä
      121
      1006
    5. Tapailtaisko nainen

      Meidän kotien puolessavälissä suunnilleen, vähä niinku salaa. Siinä on yks kiva paikka joka sopis hyvin. Mieheltä
      Ikävä
      83
      908
    6. Olisitko valmis lähitulevaisuudessa

      Kohtaamaan minut mies?
      Ikävä
      89
      732
    7. Kissan kuolema

      https://youtube.com/shorts/lJznLVfBTxA?si=h-F1D4Arg4uGjGX- On tuo aivan uskomaton tapaus! Lähes 200 osanottoa ja surun
      Tuusniemi
      104
      647
    8. Haluatko J-mies jutella asiat selviksi vai jäädä palstalle haaveilemaan

      Kuten otsikko sanoo: Haluatko tavata ja jutella, jotta saadaan asioihin selvyys lopullisesti vai haluatko mieluummin haa
      Ikävä
      54
      616
    9. Miten on, luotathan siihen?

      Että vielä tehdään kiihkeästi sitä yhdessä... Tutulle naiselle.❤️‍🔥
      Ikävä
      38
      562
    10. Naiset ymmärtävät ettei talous lähde nousuun

      Miten paljon järjellisempi olento nainen onkaan kuin tilastollisestikin paremmin tienaava mies. Kun kaikkialla puskuroid
      Maailman menoa
      100
      545
    Aihe