Kestävä elämäntapa?

Olisin kiinnostunut tietämään, että mitä siihen sisältyy ja mitä se sulkee pois...

5

325

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kysymys.

      Oma näkemykseni asiasta yhdellä lausahduksella: luota omiin tunteisiin, älä ole ulkoapäin ohjautuva.

      Yksi sellainen hassu muisto jostain kaukaa.Koulutunneilla tuli "joskus" luokkakaverien kanssa naurettua maha kippurassa. Ruotsin opettajan tulkintaa: Flickor vara inte hysteriska! Jotain taisin oppia tuostakin tulkinnasta, tosin nauran minä vieläkin :)

    • xxxyyy

      Yksilötasolla: elä kuin Arvo Ylppö, älä elä kuin Tony Halme. Yhteisötasolla: elä kuin sveitsiläiset, älä elä kuin Neuvostoliitossa.

    • asia.Pieni kysymys johon ei voi vastata yksiselitteisesti. Jos tarkastelee kestävää elämäntapaa fyyseltä puolelta, niin terveellinen ruoka, liikunta, riittävä unensaanti, stressin välttäminen ja hyvät geenit, siinä tärkeitä peruspilareita. Mitä sitten suljetaan pois....no kaikki epäterveellinen :)
      Kestävä elämäntapa...tuota ilmausta pitää oikein makustella. Positiivinen asenne omaan elämään, itseensä, kanssaihmisiin ja maailmaan kantaa aika pitkälle ja ennenkaikkea kun muistaa rakastaa itseään ja olla armollinen itselleen, hemmotella itseään joskus ja luottaa omiin siipiinsä, siinä joitakin lisäelementtejä kestävään elämäntapaan. Kun pitää itsestään pystyy pitämään muistakin.

      • se sitten keksit vastauksia.Mä en valitettavasti saanut nupista mitään irti...:¤


    • Judge evk

      En usko kestävään elämäntapaan siinä kuin en usko maailman rauhaankaan. Kaikella on aikansa ja paikkansa. Kannattaa elää nyt. Uusintaa ei tule.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nurmossa kuoli 2 Lasta..

      Autokolarissa. Näin kertovat iltapäivälehdet juuri nyt. 22.11. Ja aina ennen Joulua näitä tulee. . .
      Seinäjoki
      138
      7765
    2. Joel Harkimo seuraa Martina Aitolehden jalanjälkiä!

      Oho, aikamoinen yllätys, että Joel Jolle Harkimo on lähtenyt Iholla-ohjelmaan. Tässähän hän seuraa mm. Martina Aitolehde
      Suomalaiset julkkikset
      38
      1965
    3. Kaksi lasta kuoli kolarissa Seinäjoella. Tutkitaan rikoksena

      Henkilöautossa matkustaneet kaksi lasta ovat kuolleet kolarissa Seinäjoella. Kolmas lapsi on vakasti loukkaantunut ja
      Maailman menoa
      25
      1920
    4. Miten meinasit

      Suhtautua minuun kun taas kohdataan?
      Ikävä
      91
      1633
    5. Miksi pankkitunnuksilla kaikkialle

      Miksi rahaliikenteen palveluiden tunnukset vaaditaan miltei kaikkeen yleiseen asiointiin Suomessa? Kenen etu on se, että
      Maailman menoa
      180
      1565
    6. Tunnekylmä olet

      En ole tyytyväinen käytökseesi et osannut kommunikoida. Se on huono piirre ihmisessä että ei osaa katua aiheuttamaansa p
      Ikävä
      107
      1016
    7. Oletko miten

      Valmis läheisyyteen?
      Ikävä
      49
      930
    8. Taisit sä sit kuiteski

      Vihjata hieman ettei se kaikki ollutkaan totta ❤️ mutta silti sanoit kyllä vielä uudelleen sen myöhemmin 😔 ei tässä oik
      Ikävä
      4
      909
    9. Odotathan nainen jälleenkohtaamistamme

      Tiedät tunteeni, ne eivät sammu johtuen ihanuudestasi. Haluan tuntea ihanan kehosi kosketuksen ja sen aikaansaamaan väri
      Ikävä
      28
      830
    10. Muistatko hänen

      Tuoksunsa? Saako se sinut syttymään? ❤️‍🔥
      Ikävä
      34
      812
    Aihe