kehonrakentajat ja voimamiehet ovat todella kovia syömään. niin olen minäkin. on tullut nosteltua painoja bodausmielessä
Pienestä asti olen syönyt paljon. Usein huvittaa nuo järkäleiden ruoka-annokset :D ovat niin isoja että huh huh :D
Meikäläinenkin vetää ruokaa aika reilusti. Ainahan pitää olla energiaa varastossa jotta jaksaa treenata. Lihas ei kasva ilman kovaa syömistä. Kun saadaan hiilarit ja proteiinit niin rupeaa asia hoitumaan sitten siihen kaikki muut tärkeät ainekset
Miten paljon syöttä kerralla esim kanaa ?
Pienestä asti olen syönyt paljon. Usein huvittaa nuo järkäleiden ruoka-annokset :D ovat niin isoja että huh huh :D
Meikäläinenkin vetää ruokaa aika reilusti. Ainahan pitää olla energiaa varastossa jotta jaksaa treenata. Lihas ei kasva ilman kovaa syömistä. Kun saadaan hiilarit ja proteiinit niin rupeaa asia hoitumaan sitten siihen kaikki muut tärkeät ainekset
Miten paljon syöttä kerralla esim kanaa ?
Vastaukset 4
Vanhimmat
grillibroileri keskioluen kanssa on semmonen normi päivällinen meikäläiselle.
No noinhan sen läskin saa kertymään. Ei se mitään. Kyllä se on sitten hienoa näyttää isolta - untuvatakki päällä. Se miltä näyttää ilman vaatteita onkin se likainen pieni salaisuus, joka pidetään naisilta ja salikavereilta piilossa.
Paras vain kun syöt kulutuksen mukaan.
multipippeliskleroosia. Revi siitä!
syön 4 kokonaista broileira päivässä