http://www.iltalehti.fi/laihdutus/2010020911035737_lh.shtml
Ravitsemustieteen dosenttia jolla on hyvät perustelut vai Veijoa ja kj.mattilaa?
Ketä uskoa
dos-entti
22
214
Vastaukset
- Veijo
Tuntien nykyisen ravintotutkimuksen tukokset on artikkeli täysin mielenkiinnoton minulle.
- kannalta
on aivan sama mistä se energia tulee.
Jos kuluttaa enemmän energiaa kuin syö, on seurauksena laihtuminen.
Mikä siinä on niin vaikeata ymmärtää?- Veijo
"Mikä siinä on niin vaikeata ymmärtää? "
Se että joillekin on vaikea ymmärtää että hminen ei ole kone ja kaloriteoria ei niinollen toimi. - diabetesta
ja SV-tauteja!
"MYYTTI "Sydäntaudit ja diabetes johtuvat hiilarien suosimisesta ruokavaliossa."
TOTTA & TARUA Nopeiden hiilihydraattien, kuten sokerin ja valkoisen viljan runsas käyttö näyttäisi olevan yhteydessä näihin sai-rauksiin. Toisaalta kuidun, vihannesten ja hedelmien suosiminen ehkäisee niitä. Ratkaisevaa on hiilihydraattien laatu, ei määrä." - viite !
Veijo kirjoitti:
"Mikä siinä on niin vaikeata ymmärtää? "
Se että joillekin on vaikea ymmärtää että hminen ei ole kone ja kaloriteoria ei niinollen toimi.Olen kysynyt jo varmasti tusinan kertoja, että antaisit viitteen, jossa todetaan tuo "kaloriteoria ei toimi".
Sanot, että täällä sanomasi asiat perustuvat tietoon. Nyt olisi korkea aika paljastaa, missä tuo tieto "kaloriteoria ei toimi" on julkaistu !
Vai onko vastaus taas hiljaisuus (vai solvaukset) ? Joudutko taas myöntämään olleesi väärässä tässäkin ravintotieteellisessä asiassa ? - ei ole myyttistä
viite ! kirjoitti:
Olen kysynyt jo varmasti tusinan kertoja, että antaisit viitteen, jossa todetaan tuo "kaloriteoria ei toimi".
Sanot, että täällä sanomasi asiat perustuvat tietoon. Nyt olisi korkea aika paljastaa, missä tuo tieto "kaloriteoria ei toimi" on julkaistu !
Vai onko vastaus taas hiljaisuus (vai solvaukset) ? Joudutko taas myöntämään olleesi väärässä tässäkin ravintotieteellisessä asiassa ?"Painonhallinnan salaisuus"
http://www.biovita.fi/uusi/news.php?lang=fi&id=1579
Ja sieltä:
Ravinnon kaloreista... - unelmiasi !
ei ole myyttistä kirjoitti:
"Painonhallinnan salaisuus"
http://www.biovita.fi/uusi/news.php?lang=fi&id=1579
Ja sieltä:
Ravinnon kaloreista...>
Heti kun joku antaa tieteellisen artikkelin, joka todistaa, ettei energiaperiaate toimi, niin tottakai uskon. Tuollaiset kuvitelmat ilman minkäänlaista tieteellistä todistusaineistoa on vaan turhaa lätinää (enkä voi välttyä ajatukselta, että laihdutustuotteen valmistajan/myyjän on pakko kirjoittaa uskomusfysiologiaa - muutenhan tuotteilta tippuu pohja pois ihan kokonaan).
>
Paljonko ? Viite ? Ulosteessa on pieniä määriä imeytymättömiä ravintoaineita (kaikkilla kuitenkin suunnilleen sama määrä [pureskelusta riippuen]), joten se ei vaikuta. Sen sijaan jos virtsassa tai hiessä tms. on ravintoaineita, kyseessä on vakava sairaus.
>
Kaikillahan ei edes käsittääkseni ole ketonuriaa. Ylipäätään ketonien erittyminen on äärimmäisen vähäistä. Arviot on muistaakseni aina alle 50 kcal päivässä, että energiaa voi mennä ohi elimistön (toki tuokin määrä riittää aiheuttamaan se kuvottavan käryn hengitykseen).
>
Jaa siis mihin häviää ? Eikö elimistö nyt enää käytäkään ketoaineita energiantuotantoon ? Viite olisi kyllä kova sana, missä tällaiset "faktat" esitetään.
Tämä ketoosin hyödyttävä vaikutus on siitä vekkuli väite, että se on totaalisesti kumottu esim. tuossa:
American Journal of Clinical Nutrition, Vol. 83, No. 5, 1055-1061, May 2006: Ketogenic low-carbohydrate diets have no metabolic advantage over nonketogenic low-carbohydrate diets. Olkoon kuinka suuri guru tahansa selittämässä asiaa, mutta tutkitun tiedon (eli reaalimaailman) yli hänenkään sepitelmänsä tuskin menevät. [End of this discussion.]
>
Jos tämä pitäisi paikkansa, ihmisen paino lisääntyisi normaalioloissa (rasvattoman) painonsa verran grammoja päivässä. Nuo proteiinien rakennustoimet ovat katsos hajonneiden paikkaamista - ja nuo hajonneet menevät energiaksi (ei nekään poistu kuin tuhka tuuleen kehosta yht'äkkiä, simsala bim).
Ja edelleen, kaikilla on samat prosessit, joten se otetaan huomioon jo PAV:a laskettaessa.
>
Vain korvaamaan sitä rasvaa, joka käytetään energiantuotantoon. Muutenhan elimistön rasvapitoisuus nousisi koko ajan ihan luonnostaan. Jostain elimistön rakenteista on siis pakko myös poistua rasvaa. Tosiaan, esim. solumäärä ei nouse eikä siis myöskään lipidikalvojen pinta-ala, joten eipä sitä rasvaa tarvita kuin korvaamaan vanhaa. Joillakin rakenteisiin osallistuvilla rasvoilla (ja proteiineilla) kiertoaika rasvasta energiaksi on vaan pidempi: ne säilyvät elimistössä pidempään kuin muut mutta niiden energiasisältö ei silti pääse elintoimintojen ohi missään vaiheessa.
>
Miksi pitäisi vähentää kun välttämättömien rasvahappojen määrä elimistössä pysyy suunnilleen samana koko elämän (eli osa hajoaa energiaksi kun uusia tulee), sappen eritteet imeytyvät melkein tyysti takaisin suolistossa elimistön käyttöön ja hormonien määrä on sama (edelliset hajoavat energiaksi kun uusia syntyy) ?
Ja edelleen vaikka tässä tapahtuisikin jotain ohisyöttöä, niin kaikilla ihmisillä on samat prosessit, joten PAV:ssa se on kaikille sama. Se siis sisältyy jo kulutukseen.
Tosiaan, löytyykö yhtäkään tieteellistä todistetta, ettei kaloriteoria pitäisi paikkaansa ? Mainosmiesten sepitelmät ei nyt oikein käy. - oikeassa olet
unelmiasi ! kirjoitti:
>
Heti kun joku antaa tieteellisen artikkelin, joka todistaa, ettei energiaperiaate toimi, niin tottakai uskon. Tuollaiset kuvitelmat ilman minkäänlaista tieteellistä todistusaineistoa on vaan turhaa lätinää (enkä voi välttyä ajatukselta, että laihdutustuotteen valmistajan/myyjän on pakko kirjoittaa uskomusfysiologiaa - muutenhan tuotteilta tippuu pohja pois ihan kokonaan).
>
Paljonko ? Viite ? Ulosteessa on pieniä määriä imeytymättömiä ravintoaineita (kaikkilla kuitenkin suunnilleen sama määrä [pureskelusta riippuen]), joten se ei vaikuta. Sen sijaan jos virtsassa tai hiessä tms. on ravintoaineita, kyseessä on vakava sairaus.
>
Kaikillahan ei edes käsittääkseni ole ketonuriaa. Ylipäätään ketonien erittyminen on äärimmäisen vähäistä. Arviot on muistaakseni aina alle 50 kcal päivässä, että energiaa voi mennä ohi elimistön (toki tuokin määrä riittää aiheuttamaan se kuvottavan käryn hengitykseen).
>
Jaa siis mihin häviää ? Eikö elimistö nyt enää käytäkään ketoaineita energiantuotantoon ? Viite olisi kyllä kova sana, missä tällaiset "faktat" esitetään.
Tämä ketoosin hyödyttävä vaikutus on siitä vekkuli väite, että se on totaalisesti kumottu esim. tuossa:
American Journal of Clinical Nutrition, Vol. 83, No. 5, 1055-1061, May 2006: Ketogenic low-carbohydrate diets have no metabolic advantage over nonketogenic low-carbohydrate diets. Olkoon kuinka suuri guru tahansa selittämässä asiaa, mutta tutkitun tiedon (eli reaalimaailman) yli hänenkään sepitelmänsä tuskin menevät. [End of this discussion.]
>
Jos tämä pitäisi paikkansa, ihmisen paino lisääntyisi normaalioloissa (rasvattoman) painonsa verran grammoja päivässä. Nuo proteiinien rakennustoimet ovat katsos hajonneiden paikkaamista - ja nuo hajonneet menevät energiaksi (ei nekään poistu kuin tuhka tuuleen kehosta yht'äkkiä, simsala bim).
Ja edelleen, kaikilla on samat prosessit, joten se otetaan huomioon jo PAV:a laskettaessa.
>
Vain korvaamaan sitä rasvaa, joka käytetään energiantuotantoon. Muutenhan elimistön rasvapitoisuus nousisi koko ajan ihan luonnostaan. Jostain elimistön rakenteista on siis pakko myös poistua rasvaa. Tosiaan, esim. solumäärä ei nouse eikä siis myöskään lipidikalvojen pinta-ala, joten eipä sitä rasvaa tarvita kuin korvaamaan vanhaa. Joillakin rakenteisiin osallistuvilla rasvoilla (ja proteiineilla) kiertoaika rasvasta energiaksi on vaan pidempi: ne säilyvät elimistössä pidempään kuin muut mutta niiden energiasisältö ei silti pääse elintoimintojen ohi missään vaiheessa.
>
Miksi pitäisi vähentää kun välttämättömien rasvahappojen määrä elimistössä pysyy suunnilleen samana koko elämän (eli osa hajoaa energiaksi kun uusia tulee), sappen eritteet imeytyvät melkein tyysti takaisin suolistossa elimistön käyttöön ja hormonien määrä on sama (edelliset hajoavat energiaksi kun uusia syntyy) ?
Ja edelleen vaikka tässä tapahtuisikin jotain ohisyöttöä, niin kaikilla ihmisillä on samat prosessit, joten PAV:ssa se on kaikille sama. Se siis sisältyy jo kulutukseen.
Tosiaan, löytyykö yhtäkään tieteellistä todistetta, ettei kaloriteoria pitäisi paikkaansa ? Mainosmiesten sepitelmät ei nyt oikein käy."Sen sijaan jos virtsassa tai hiessä tms. on ravintoaineita, kyseessä on vakava sairaus."
Osuit naulan kantaan! RHHlla tulee diabetes, jolloin virtsassa on sokeria, myöhemmin valkuaista! Diabetes on elimistön ydinpommi. - syövät saman
unelmiasi ! kirjoitti:
>
Heti kun joku antaa tieteellisen artikkelin, joka todistaa, ettei energiaperiaate toimi, niin tottakai uskon. Tuollaiset kuvitelmat ilman minkäänlaista tieteellistä todistusaineistoa on vaan turhaa lätinää (enkä voi välttyä ajatukselta, että laihdutustuotteen valmistajan/myyjän on pakko kirjoittaa uskomusfysiologiaa - muutenhan tuotteilta tippuu pohja pois ihan kokonaan).
>
Paljonko ? Viite ? Ulosteessa on pieniä määriä imeytymättömiä ravintoaineita (kaikkilla kuitenkin suunnilleen sama määrä [pureskelusta riippuen]), joten se ei vaikuta. Sen sijaan jos virtsassa tai hiessä tms. on ravintoaineita, kyseessä on vakava sairaus.
>
Kaikillahan ei edes käsittääkseni ole ketonuriaa. Ylipäätään ketonien erittyminen on äärimmäisen vähäistä. Arviot on muistaakseni aina alle 50 kcal päivässä, että energiaa voi mennä ohi elimistön (toki tuokin määrä riittää aiheuttamaan se kuvottavan käryn hengitykseen).
>
Jaa siis mihin häviää ? Eikö elimistö nyt enää käytäkään ketoaineita energiantuotantoon ? Viite olisi kyllä kova sana, missä tällaiset "faktat" esitetään.
Tämä ketoosin hyödyttävä vaikutus on siitä vekkuli väite, että se on totaalisesti kumottu esim. tuossa:
American Journal of Clinical Nutrition, Vol. 83, No. 5, 1055-1061, May 2006: Ketogenic low-carbohydrate diets have no metabolic advantage over nonketogenic low-carbohydrate diets. Olkoon kuinka suuri guru tahansa selittämässä asiaa, mutta tutkitun tiedon (eli reaalimaailman) yli hänenkään sepitelmänsä tuskin menevät. [End of this discussion.]
>
Jos tämä pitäisi paikkansa, ihmisen paino lisääntyisi normaalioloissa (rasvattoman) painonsa verran grammoja päivässä. Nuo proteiinien rakennustoimet ovat katsos hajonneiden paikkaamista - ja nuo hajonneet menevät energiaksi (ei nekään poistu kuin tuhka tuuleen kehosta yht'äkkiä, simsala bim).
Ja edelleen, kaikilla on samat prosessit, joten se otetaan huomioon jo PAV:a laskettaessa.
>
Vain korvaamaan sitä rasvaa, joka käytetään energiantuotantoon. Muutenhan elimistön rasvapitoisuus nousisi koko ajan ihan luonnostaan. Jostain elimistön rakenteista on siis pakko myös poistua rasvaa. Tosiaan, esim. solumäärä ei nouse eikä siis myöskään lipidikalvojen pinta-ala, joten eipä sitä rasvaa tarvita kuin korvaamaan vanhaa. Joillakin rakenteisiin osallistuvilla rasvoilla (ja proteiineilla) kiertoaika rasvasta energiaksi on vaan pidempi: ne säilyvät elimistössä pidempään kuin muut mutta niiden energiasisältö ei silti pääse elintoimintojen ohi missään vaiheessa.
>
Miksi pitäisi vähentää kun välttämättömien rasvahappojen määrä elimistössä pysyy suunnilleen samana koko elämän (eli osa hajoaa energiaksi kun uusia tulee), sappen eritteet imeytyvät melkein tyysti takaisin suolistossa elimistön käyttöön ja hormonien määrä on sama (edelliset hajoavat energiaksi kun uusia syntyy) ?
Ja edelleen vaikka tässä tapahtuisikin jotain ohisyöttöä, niin kaikilla ihmisillä on samat prosessit, joten PAV:ssa se on kaikille sama. Se siis sisältyy jo kulutukseen.
Tosiaan, löytyykö yhtäkään tieteellistä todistetta, ettei kaloriteoria pitäisi paikkaansa ? Mainosmiesten sepitelmät ei nyt oikein käy.verran kananmunia, miksi toisten kolesteroli nousee, toisten ei? Jos ihminen syö saman määrän leipää, miksi toisen verensokeri nousee enemmän kuin toisen? Ei ihminen vaan ole kone...
- ei vaikuta !
syövät saman kirjoitti:
verran kananmunia, miksi toisten kolesteroli nousee, toisten ei? Jos ihminen syö saman määrän leipää, miksi toisen verensokeri nousee enemmän kuin toisen? Ei ihminen vaan ole kone...
>
Erilainen fysiologia tekee erilaisen tuloksen. Kuitenkaan tässäkään tapauksessa yhtäkään kaloria ei hukata kummassakaan prosessissa.
>
Toisella reaktio on hitaampi. Kuitenkin molemmat ihmiset saavat saman energiamäärän ko. leivästä.
>
Mutta ei ihmisen fysiologia energiaperiaatettakaan riko vaikka mikä olisi: energiaa ei tule tyhjästä eikä sitä häviä tyhjään.
Antakaa nyt, helvetti sentään, se tieteellinen artikkeli, jossa todistetaan kaloriteoria pätemättömäksi tai myöntäkää olevanne pelkästään kuvitelmienne varassa. Säälittävää tuollainen ininä ! - hereillä ?
oikeassa olet kirjoitti:
"Sen sijaan jos virtsassa tai hiessä tms. on ravintoaineita, kyseessä on vakava sairaus."
Osuit naulan kantaan! RHHlla tulee diabetes, jolloin virtsassa on sokeria, myöhemmin valkuaista! Diabetes on elimistön ydinpommi.>
Eipä tullut esim. 50-luvulla. Silloin hiilihydraattia syötiin vielä enemmän mutta diabetesta ei näkynyt. Sille on siis jokin muu selitys kuin RHH.
Case closed ! - Reman
ei vaikuta ! kirjoitti:
>
Erilainen fysiologia tekee erilaisen tuloksen. Kuitenkaan tässäkään tapauksessa yhtäkään kaloria ei hukata kummassakaan prosessissa.
>
Toisella reaktio on hitaampi. Kuitenkin molemmat ihmiset saavat saman energiamäärän ko. leivästä.
>
Mutta ei ihmisen fysiologia energiaperiaatettakaan riko vaikka mikä olisi: energiaa ei tule tyhjästä eikä sitä häviä tyhjään.
Antakaa nyt, helvetti sentään, se tieteellinen artikkeli, jossa todistetaan kaloriteoria pätemättömäksi tai myöntäkää olevanne pelkästään kuvitelmienne varassa. Säälittävää tuollainen ininä !Todista:
"Toisella reaktio on hitaampi. Kuitenkin molemmat ihmiset saavat saman energiamäärän ko. leivästä."
Milläpäs sen mittaat? Kaikkien ihmisten hyötysuhde ei ole sama. Mitäs jos sillä toisella ei kaikki imeydykään, vaan osa tulee läpi ja toisella ei. Vähän sama kuin väittäisit, että jos otat vaikkapa 800 mg särkylääkettä, niin kaikilla on sama lääkeaineen konsentraatio veressään. En usko! - vittu sentään !
Reman kirjoitti:
Todista:
"Toisella reaktio on hitaampi. Kuitenkin molemmat ihmiset saavat saman energiamäärän ko. leivästä."
Milläpäs sen mittaat? Kaikkien ihmisten hyötysuhde ei ole sama. Mitäs jos sillä toisella ei kaikki imeydykään, vaan osa tulee läpi ja toisella ei. Vähän sama kuin väittäisit, että jos otat vaikkapa 800 mg särkylääkettä, niin kaikilla on sama lääkeaineen konsentraatio veressään. En usko!>
Vaan kun on. Erot ovat oikeasti aivan äärimmäisen pieniä. Tämä on helppo mitata esim. ulosteesta.
>
Se, jolla "kaikki" ei imeydykään, kärsii vakavista (hoitoa tarvitsevista) suolisto-oireista. Ei tämä nyt niin vitun vaikeaa pitäisi olla tajuta.
No niin, lopettakaa ininä ja antakaa tulla edes yksi (1) viite, jossa osoitetaan energiaperiaatteen paikkansa pitämättömyys ! EDES YKSI ! - suolisto-oireita
vittu sentään ! kirjoitti:
>
Vaan kun on. Erot ovat oikeasti aivan äärimmäisen pieniä. Tämä on helppo mitata esim. ulosteesta.
>
Se, jolla "kaikki" ei imeydykään, kärsii vakavista (hoitoa tarvitsevista) suolisto-oireista. Ei tämä nyt niin vitun vaikeaa pitäisi olla tajuta.
No niin, lopettakaa ininä ja antakaa tulla edes yksi (1) viite, jossa osoitetaan energiaperiaatteen paikkansa pitämättömyys ! EDES YKSI !tule margariinista?
"Healthy fat link to bowel disease "
http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/8161616.stm
Eli jos syön margariinia ja leipää, niin huonosti käy? Juu, ei minulle margariinia, kiitos. Kova rasva ei jyrää suolta pilalle (haavoille). Ja suotta kiroilet! - linkkiä ?
suolisto-oireita kirjoitti:
tule margariinista?
"Healthy fat link to bowel disease "
http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/8161616.stm
Eli jos syön margariinia ja leipää, niin huonosti käy? Juu, ei minulle margariinia, kiitos. Kova rasva ei jyrää suolta pilalle (haavoille). Ja suotta kiroilet!Missä kummassa se tutkimus viipyy, jossa todetaan, että energiaperiaate on nyt romutettu ? Eikö sitä tosiaan löydy vaikka uho oli kova ? Niinpä, polvillesi jouduit siis Sinäkin - ja näin helposti.
- toimittaja poloinen
iltalehden tiedot ovat hyvin vajavaiset. >><
"MYYTTI "Hiilarit ovat laihduttajan pahin vihollinen."
TARUA Mikään yksittäinen ravintoaine ei laihduta tai lihota. Karsimalla hiilarit minimiin voi laihtua, mutta sama tapahtuu tinkimällä rasvasta. Keholle on merkitystä vain sillä, paljonko energiaa tulee yhteensä. Kyse on nälänhallinnasta, jossa hitaasti imeytyvät kuitupitoiset hiilihydraatit ovat yleensä hyvä apu.
MYYTTI "Sokeri lihottaa helpommin kuin rasva."
TARUA Teoriassa asia on päinvastoin: rasvassa on energiaa 9 kcal/g, hiilihydraateissa 4 kcal/g eli yli puolet vähemmän. Sokeroidut limsat altistavat lihomiselle, koska ne eivät vie nälkää kiinteän ruuan tapaan, mutta muuten sokereilla ei ole sen lihottavampaa vaikutusta kuin muillakaan ravintoaineilla."
http://www.iltalehti.fi/laihdutus/2010020911035737_lh.shtml
tolonen kirjoittaa toisin>>>
"Ravinnon kaloreista
Kalori on lämmön perusyksikkö. Ravinnosta vapautuva energiamäärä määritetään kalorimetrillä. Yksi gramma hiilihydraattia vapauttaa 4,2 kilokaloria. Gramma proteiinia vapauttaa 5,25 kcal, mutta koska proteiinin hapettumiseen ureaksi ja muiksi aineenvaihduntatuotteiksi kuluu yksi kilokalori, se vähennetään, ja tulokseksi saadaan 4,25 kcal. Gramma rasvaa vapauttaa 9,2 kcal. Luvut pyöristetään ravintotaulukoissa tavallisesti lukemiksi 4, 4 ja 9 kcal.
Näiden lukujen sovelluksessa yleisesti suositeltuihin laihdutusohjelmiin on kuitenkin perustavaa laatua olevia virheitä.
* Ihmiselimistö ei vapauta ja kuluta kaloreita samalla tavalla kuin kalorimetri tai hehkulamppu. Me emme hehku pimeässä. Meidän ruoansulatuksemme ja aineenvaihduntamme toimivat toisin. Elimistö hajottaa verensokeria (glykolyysissä pääasiassa lihaksissa) ja tuottaa energiaa ja hiilidioksidia, josta puolet poistuu uloshengitysilmassa ja toinen puoli hiessä, virtsassa ja ulosteessa. Niissä on myös energiaa sisältäviä molekyylejä, ja tämä energiamäärä on laskelmissa vähennettävä suusta sisään menneistä kaloreita. Jätteiden sisältö ja sen energiamäärä vaihtelee sen mukaan, mitä syömme. Runsas rasvan syönti tuottaa ketoneja, jotka erittyvät virtsaan. Yksi gramma rasvasta muodostunutta ketonia vastaa noin 4 kcal:a. Niinpä lähes puolet rasvan kaloreista (9 kcal/g) häviää.
* Toinen ja ehkä vielä tärkeämpi virhe vallitsevassa teoriassa on, ettei se ota huomioon sitä tosiasiaa, ettei keho tuota kaikesta ruoasta energiaa. Ravinnon proteiinien primaari tehtävä ei ole energian tuotto, vaan pääasiassa solujen – ihon, verisolujen, hiusten, kynsien ym. – korjaus- ja rakennusaineiden valmistus. Aivot valmistavat aminohapoista hermovälittäjäaineita. Kaikkiin näihin tarpeisiin arvioidaan tarvittavan valkuaista yksi gramma kehon rasvatonta painokiloa kohti. Kun 100 grammaa lihaa sisältää noin 23 g proteiinia, tarvitsee 70 kg painava ihminen päivittäisiin perustarpeisiinsa noin 300 g lihaa tai muuta valkuaisen lähdettä. Esimerkiksi 300 g rasvatonta kananlihaa sisältää noin 465 kcal, mutta niitä ei suinkaan käytetä juuri lainkaan energian tuottoon, joten ne olisi vähennettävä syödyistä kaloreista."
http://www.biovita.fi/uusi/news.php?lang=fi&id=1579- Tohtori Tolonen
Ihminen ei ole mikään termodynaaminen kone, eikä kalorimetri.
- Veijo
Tohtori Tolonen kirjoitti:
Ihminen ei ole mikään termodynaaminen kone, eikä kalorimetri.
Kalorilaihdutus toimisi todennäköisesti hyvin jos rasvanvarastointi ei hoituisi insuliinin avulla.
Insuliini on tehokas rasvan varastoija ja insuliinitaso nousee hiilihydraatteja syötäessä.
Glugamon on hormooni joka auttaa rasvasoluja vapauttamaan rasvan ja paino putoaa. Glugamonia valmistuu kun syöt rasvaa.
Siitä syystä kalorilaihdutus toimii vain rajoitetun jakson aikana.
Sahajauhoissakin on paljon kaloreita mutta emme liho jos syömme sitä. Kysymys on toisin sanoen siitä KUINKA ruoka toimii kehossamme eikä kalorimäärä joka on ratkaiseva.
Rasvan liika syöminen on hyvin vaikeaa, koska se on erittäin täyttävää ja pitää kylläisenä kauan. - se viite !
Veijo kirjoitti:
Kalorilaihdutus toimisi todennäköisesti hyvin jos rasvanvarastointi ei hoituisi insuliinin avulla.
Insuliini on tehokas rasvan varastoija ja insuliinitaso nousee hiilihydraatteja syötäessä.
Glugamon on hormooni joka auttaa rasvasoluja vapauttamaan rasvan ja paino putoaa. Glugamonia valmistuu kun syöt rasvaa.
Siitä syystä kalorilaihdutus toimii vain rajoitetun jakson aikana.
Sahajauhoissakin on paljon kaloreita mutta emme liho jos syömme sitä. Kysymys on toisin sanoen siitä KUINKA ruoka toimii kehossamme eikä kalorimäärä joka on ratkaiseva.
Rasvan liika syöminen on hyvin vaikeaa, koska se on erittäin täyttävää ja pitää kylläisenä kauan.>
Kerro nyt, miten paljon insuliini laskee kehon energiakulutusta (viitteenä tieteellinen julkaisu, mielellään) ! Vai muuttaako insuliini sittenkään energiankulutusta ollenkaan ?
Insuliini varmasti varastoi, mutta varastot puretaan toki kun energiaa tarvitaan. Jos energiaa ei tarvita niin paljon kuin sitä on saatavilla, se varastoituu välttämättä. Ihmiskehossa on aina tarjolla energiaa elintoimintojen suorittamiseen. Se on siis edelleen nautitut kalorit miinus kulutetut. Mikään muu ei ratkaise - eikä tätä faktaa vastaan ole esitetty koskaan mitään tieteellistä dataa.
>
Mitä Fineli sanoisi sahajauhon energiasta ? Jep, nolla kcal. Siinä ei ole ihmiselimistön hyödynnettävissä olevaa energiaa. Älä ole ääliö.
>
Mutta mielestäsi mahdollista ? - Veijo
se viite ! kirjoitti:
>
Kerro nyt, miten paljon insuliini laskee kehon energiakulutusta (viitteenä tieteellinen julkaisu, mielellään) ! Vai muuttaako insuliini sittenkään energiankulutusta ollenkaan ?
Insuliini varmasti varastoi, mutta varastot puretaan toki kun energiaa tarvitaan. Jos energiaa ei tarvita niin paljon kuin sitä on saatavilla, se varastoituu välttämättä. Ihmiskehossa on aina tarjolla energiaa elintoimintojen suorittamiseen. Se on siis edelleen nautitut kalorit miinus kulutetut. Mikään muu ei ratkaise - eikä tätä faktaa vastaan ole esitetty koskaan mitään tieteellistä dataa.
>
Mitä Fineli sanoisi sahajauhon energiasta ? Jep, nolla kcal. Siinä ei ole ihmiselimistön hyödynnettävissä olevaa energiaa. Älä ole ääliö.
>
Mutta mielestäsi mahdollista ?Ette te häiriköt mitään viitteitä kaipaa. Täysin tyhjänpäiväistä uhrata aikaa viitteiden hakemiseen koska ne eivät teitä kiinnosta.
- vaan !
Veijo kirjoitti:
Ette te häiriköt mitään viitteitä kaipaa. Täysin tyhjänpäiväistä uhrata aikaa viitteiden hakemiseen koska ne eivät teitä kiinnosta.
Kyllä minä kaipaan viitettä, jossa energiaperiaate osoitetaan pätemättömäksi !
Sanoit, että kaikki sanomasi ravintotieteestä perustuu tutkimukseen. Mihin tutkimukseen perustuu väitteesi "kaloriteoria ei toimi" ? Eikö mihinkään ? No, sitähän minäkin: pelkkää huuhaa-huhuilua moiset kuvitelmat on.
Sitä paitsi Sinulla pitäisi olla jo tuollainen viite (eikä Sinun tarvitse uhrata aikaa lainkaan), jos todellakin väitteesi, että kaikki pohjautuu tutkittuun tietoon, pitäisi paikkansa. No, tämä on vaan hyvää opetusta muille, että he huomaavat, miten Veijo joutuu oitis polvilleen kun kysytään viite hänen kuvitelmilleen.
- P!!par!
peräkammarin poikiin vai ravitsemustieteen dosenttiin?
No onpa sulla pulma.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
On tiedossa, että venäjämieliset diggaavat diktatuurista venäjää
jossa ei esim. ole sanan- ja lehdistönvapautta. Mutta keitä nämä venäjän palvojat sitten ovat, ei heitä toki paljon ole202252Vihreiden, SDP:n ja Vasemmistoliiton kannattajista selvästi alle puolet on miehiä
ja silti joku punafeministi valitti kokoomuksen naiskannattajien puutteesta, vaikka siellä on enemmän naisia kuin punavi782206Belfastissa käynnissä kunnon persuilu
Joku random mamu tekee rikoksen, niin sikäläiset naamiopersut kostavat tuhoamalla kantaävestön omaisuutta. Liekö siellä422081Persujen kannatusromahdus tekee kesästä 2026 nautinnollisen
Satoi tai paistoi, niin Suomen kansalaisella on kuluvana kesänä syytä hymyyn. Niin upealta tuntuu persujen kannatusroma551458- 741376
Kaunein nimi
Mikä on mielestäsi kaunein miehen ja naisen nimi? Haluaisitko itse olla joku toisen niminen?65908Onko kaivattusi rohkeampi kuin sinä?
Vai oletko sinä rohkeampia? Mikä on rohkea teko, minkä sinä tai kaivattusi on tehnyt? Mitä siitä seurasi?46903Farmi-Amski ja Jucci Hellström - Sydämiä satelee - Onko tässä jotain enemmän?
Amskidamski Anne-Mari Tarkkio ja Jucci Hellström olivat samaan aikaan Farmi Suomi -realityssä. Nyt somessa on nähty mat8791- 52763
Rakastan sinua hiljaisuudessa
Rakastan sinua hiljaisuudessa. Olisit minun tai et, olen odottanut sinua vuosisatojen ajan. Ilman sinua sydämeni on yksi34760