Eli mikä gainer olis hyvä?
-n. 1000kcal
-n. 30g prot(tai enemmän)
-annoshinta max. 2e
pitäis saada paino nousuun mutta perkeleen kalliita kaikki mitä googlesta löysin..
Halpa gainer?
PunttiPera
8
302
Vastaukset
- Miten olisi
Fast Mass Blast http://www.musclemarket.fi/catalog/product_info.php?manufacturers_id=15&products_id=35
- massiivinen mies
Massaa pitäis saada vai, ei hätää apu on yhtä lähellä kuin lähin elintarvikeliike:
http://www.valio.fi/portal/page/portal/Valio/Tuotteet_ja_Uutuudet/Tuoteryhma/Tuote?productId=31039&tuory=259 - salikarju
Mikset kokeile syödä ihan tavallista ruokaa? Ihan sitä mitä saat lähisiwasta?
Itse vedän tässä juuri illan kunniaksi ison kasan raejuustoa ja jättikokoisen juustokinkkusämpylän ja vähän ruisleipää. Paljon parempaa ja halvempaa kuin joku vitun "gaineri".- khgkgjgfjg
Vitun salikarju. Paljastit just itses. Kukaan oikea bodari ei syö mitään vitun leipää. Siinä on ihan liikaa hiilareita. Jos treenaat tosissas niin on vähähiilarisella noin niinkuin elämäntapana. Mikään muu ei kasvata lihaksia dieetillä. Tai sitten oot joku 70-luvun jäänne joka ei oo vielä tajunnu missä nykyään mennään. Get on with the times!
- gsag
Osta mitä tahansa halpisheraa. Osta tavallisesta ruokakaupasta sokeripussi ja sekoita heran kanssa. Tässä ei mitään eroa siihen, että joku valmistaja tekee saman sekoituksen ja laittaa purkkiin jossa etiketissä bodarin kuva.
- liyfdc
käyn aina eräässä luontaistuotekaupassa, jossa on reilun kokoinen puolenhinnanhylly. Aina löytyy jotain palkkaria, protskua, gaineria yms. jossa on päiväys just mennyt tai menemässä. Viimeks ostin 5kg g-massin 35eurolla. Loistava palvelu kaupan päälle ja muutama juomapullo ja sheikkeri.
- -J.
liyfdc kirjoitti:
käyn aina eräässä luontaistuotekaupassa, jossa on reilun kokoinen puolenhinnanhylly. Aina löytyy jotain palkkaria, protskua, gaineria yms. jossa on päiväys just mennyt tai menemässä. Viimeks ostin 5kg g-massin 35eurolla. Loistava palvelu kaupan päälle ja muutama juomapullo ja sheikkeri.
Massaa miehelle?
Osta lähikaupasta 1kg sokeria ja litra maitoa, sekä muutama kananmuna.
sekoita 1dl sokeria 2dl maitoon ja sekoita pari munaa mukaan. Juo pois. - -J.
-J. kirjoitti:
Massaa miehelle?
Osta lähikaupasta 1kg sokeria ja litra maitoa, sekä muutama kananmuna.
sekoita 1dl sokeria 2dl maitoon ja sekoita pari munaa mukaan. Juo pois...... voi olla että on hyvä laittaa mukaan maitoa enemmänkin, ettei tule liian "tiukkaa" seosta!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
On tiedossa, että venäjämieliset diggaavat diktatuurista venäjää
jossa ei esim. ole sanan- ja lehdistönvapautta. Mutta keitä nämä venäjän palvojat sitten ovat, ei heitä toki paljon ole482529Vihreiden, SDP:n ja Vasemmistoliiton kannattajista selvästi alle puolet on miehiä
ja silti joku punafeministi valitti kokoomuksen naiskannattajien puutteesta, vaikka siellä on enemmän naisia kuin punavi742527Belfastissa käynnissä kunnon persuilu
Joku random mamu tekee rikoksen, niin sikäläiset naamiopersut kostavat tuhoamalla kantaävestön omaisuutta. Liekö siellä732402Ensin Henry Novak ja nyt sitten se Irlannin tapaus
jossa mustaihoinen afrikkalainen mieshenkilö puukottaa valkoihoista maassa makaavaa miestä useita kertoa pään alueelle.672190Islamovasemmistolaisuus - tälläista termiä käytetään
Termi tarkoittaa alunperin äärivasemmiston ja muslimifundamentalistien liittoa, jonka ytimessä oli antisemitismi. Isl321897Persujen kannatusromahdus tekee kesästä 2026 nautinnollisen
Satoi tai paistoi, niin Suomen kansalaisella on kuluvana kesänä syytä hymyyn. Niin upealta tuntuu persujen kannatusroma1051749Martina Aitolehti läpäisi Erikoisjoukot - Tilittää umpirehellisenä kuvauksista
Martina Aitolehti selvisi Erikoisjoukot koulutuksesta. Hän myös malttoi pääosin pitää mölyt mahassaan, vaikka saikin ko231215Riikka runnoo! sähkön hinta +25 %, bensan hina +16 %
Euron bensa! Tuo legendaarinen persujen vaalilupaus. Sannan hallitus pudotti sähköenergan alv:n 10 prosenttiin, Riikka r71054Rakastan sinua hiljaisuudessa
Rakastan sinua hiljaisuudessa. Olisit minun tai et, olen odottanut sinua vuosisatojen ajan. Ilman sinua sydämeni on yksi411035Eläköön kuningas, kuningas on kuollut
Heikki Nivala kaatui kuin mies. Kavaltaja käveli juuri edelliseen toukokuun kokoukseen hankkimansa puku päällä. Eläköön59955