Tangolla penkatessa ranteisiin sattuu luvattoman paljon. Pidän tankoa väärin? Siis pitääkö tangon olla enemmän kämmenien päällä kuin noiden maastaveto känsien tms? Jotain tässä nyt mättää kun ranteet ei tunnu kestävän tankopenkkiä olleskaan edes siteillä? Kiitos asiallisesti vastanneille!
Terv. Aloittelija
Tangon paikka penkatessa HELP!!!!
Kipu vahvistaa NOT
3
417
Vastaukset
- Pikku-A
Ajatteles nyt järjellä: jos ranteisiin ottaa, kun tanko lepää sormiesi päällä, niin eikö se järki sano, että
oikea paikka on siellä kämmenen puolella? Haloo, nyt herätys.
Muita vinkkejä: takuuvarmasti otat tangon sellasilta telineiltä, mitkä on sulle LIIAN MATALALLA, eli kätesi jää jo lähdössä sellaseen "koukku"-asentoon, EI NIIN...tanko pitää olla sellaisella korkeudella, että sun ei
oikeastaan tarvitse itse niitä paljon nostaa telineiltä...oteleveyteen en ota muuten kantaa, koska et ole
kokenut nostaja..
...toisekseen, ranteita voi/kannattaa vahvistaa ihan perinteisillä grippereillä/rannerullauksella.- alkuperäinen kirj.
No kun näkee mitä erilaisempia tekniikoita tohonkin. Itse tällanen risuranne muutenkin. Noh pitää kokeilla eri juttuja jos ei onnistu niin palataan takasin keräilemään postimerkkejä. Hih hah hei!
- make it right
alkuperäinen kirj. kirjoitti:
No kun näkee mitä erilaisempia tekniikoita tohonkin. Itse tällanen risuranne muutenkin. Noh pitää kokeilla eri juttuja jos ei onnistu niin palataan takasin keräilemään postimerkkejä. Hih hah hei!
tanko pitää penkissä olla mahollisimman lähellä kämmenen tyveä,pikkaisen voi jopa kääntää pikkurilliä
eteen jollei kauhian kapea ote.Kannattaa muistaa ranteen asento jos pielessä siirtyy ongelma(noston
voimattomuus) ojentajaan,siitä olkapäähän.siitä rintaan.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"
Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä2364016Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen
Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.1232317Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä
Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575821996- 1411481
- 77939
Seuraavakin hallitus joutuu leikkaamaan
Sitähän tämä hallitus nyt höpöttää, kun itse on ajanut tilanteen katastrofaaliseksi. Orpon hallitus lähti suurin puhein127937Hotelli kainuu
Mietityttää, hotelli Kainuussa, se, että asiakkaat voivat valita ketä saa olla ja ketä ei, Illan aikana asiakkaina!37930Ovatko vastasyntyneet vauvat syntisiä?
Se ihmisten keksimä järjetön perisynti, jos ovat!331860Pitäis vaan lopettaa
Sinun kanssa yhteydenpito. Alkaa vaan haluamaan enemmän ja tuskin lopulta mikään kohtaisi. Ja ikävä vaan kasvaa ja lähei8847J. Rinta-Joupilla jättimäinen veropetosvyyhti
Seinäjoen keskustan kiinteismiljonäärit olleet jo pitkään ahtaalla ja liittykö J. Rinta-Jouppikin rintamaan? https://yl62770