Niin, kunpa asia olisi noin yksiselitteinen, syö mitä syöt ja elät 200 vuotiaaksi!
Äärimmäisyydet taistelevat siksi keskenään että molemmat haluavat jotain itselleen, kaikilla meillä on oma lehmä ojassa.
ne, jotka hyötyvät eniten ovat toden näköisesti väärässä tai vääristelevät tietoa vai mitä?
Mielipiteen vapaushan on meillä edelleen muistaakseni voimassa ja se että se aiheuttaa keskustelua on vain hyvästä.
No, joka tapauksessa, olen nähnyt mitä 0% rasvaa ruokavalio tekee läheisilleni, viimeisin sai muutaman keuhkoveritulpan että näin.
Itsellä menee oikein hyvin, kiitos, olen juuri laihduttanut 14 kiloa syömällä rasvaa.
Aikaisemmin söin margariineja, rypsiöljyä, kaikkea sitä mitä suositellaan, paljon ruista ja moniviljaa..
Kappas vaan kun pamahti tommonen metabolinen-oireyhtymä sitten tuohon elimistöön ja rinnassa alkoi tuntua kipua päivittäin.
No huppista vaan, mutta minähän syön kuten terveysviranomaiset suosittelevat, mites näin kävi?
Lekurit ihmettelevät että nyt tarttis tehrä jotain ja ei muuta kun kolesteroli lääkkeet kehiin ...
Niin, mutta en ottanut niitä lääkkeitä vaan aloitin VHH:n ja jätin kaikki margariinit ja rypsiöljyt, lopetin viljan 98%:sti ja ohhoo mitä tapahtui.
5kk ja olen kuin uusi mies, ei metabolisia härpäkkeitä, rintakipua vain silloin tällöin ihan pientä "tuntumaa" ei siis kipua, paino putosi 14 kiloa ja rasvaa palaa koko ajan.
Verenpaine putosi 135/85:stä 128/78, tämä on siis aamulla herättyäni mitatty eli samoissa olosuhteissa aina.
Pulssi oli vielä jokin aikaa sitten 41 levossa, vaikka en todellakaan ole huippu-urheilija, mutta lääkäreiden mielestä se on todella hyvä, minun mielestäni se ei ole normaalia....
Kuitenkin pulssi on noussut levossa nyt n.50:een eli jotainhan tässä nyt tapahtuu?
Listaa voisi jatkaakkin, mutta eiköhän pääkohdat tullut jo selväksi!
En näe mitään syytä lopettaa tätä mässäilyä, syön edelleen voita, kermaa, oliiviöljyä, kalaöljyä, kookosöljyä ja edelleen VHH eli vähähiilihydraattinen ruokavalio!
periaatteessa minun VHH on enemmän Barry sears omega zone tyyppinen, eli kaikkea samanverran, mutta käytän täassä kohtaa harkintakykyäni muutella asioita kuten haluan!
En halua haukkua lääkäreitä, on hyvä että he tekevät töitä potilaiden pelastamiseksi, mutta valitettavaa on se että olen itse joutunut tekemään diagnoosin liian monta kertaa ja lääkäri on sen sitten vastaanotoolla vahvistanut oikeaksi epäilyski, itse ei ole raatsinut ottaa asioista selvää tai ei vain kiinnosta.
Suomen terveysviranomaiset ovat yksinkertaisesti laiskoja ja harhaan johdettuja.
lääketehtailla on rahaa millä lahjoa nämä jotka sitten tuovat meille kaikki ravintosuositukset joihin me voimme kuolla.
On hyvä että on olemassa "äärimmäisyyksiä", jotka pitävät huolta ettei terveysviranomaiset ja lääkärit, pääse leikkimään liikaa Jumalaa!
Paranemisiin
Äärimmäisyydet taistelevat siksi keskenään että molemmat haluavat jotain itselleen, kaikilla meillä on oma lehmä ojassa.
ne, jotka hyötyvät eniten ovat toden näköisesti väärässä tai vääristelevät tietoa vai mitä?
Mielipiteen vapaushan on meillä edelleen muistaakseni voimassa ja se että se aiheuttaa keskustelua on vain hyvästä.
No, joka tapauksessa, olen nähnyt mitä 0% rasvaa ruokavalio tekee läheisilleni, viimeisin sai muutaman keuhkoveritulpan että näin.
Itsellä menee oikein hyvin, kiitos, olen juuri laihduttanut 14 kiloa syömällä rasvaa.
Aikaisemmin söin margariineja, rypsiöljyä, kaikkea sitä mitä suositellaan, paljon ruista ja moniviljaa..
Kappas vaan kun pamahti tommonen metabolinen-oireyhtymä sitten tuohon elimistöön ja rinnassa alkoi tuntua kipua päivittäin.
No huppista vaan, mutta minähän syön kuten terveysviranomaiset suosittelevat, mites näin kävi?
Lekurit ihmettelevät että nyt tarttis tehrä jotain ja ei muuta kun kolesteroli lääkkeet kehiin ...
Niin, mutta en ottanut niitä lääkkeitä vaan aloitin VHH:n ja jätin kaikki margariinit ja rypsiöljyt, lopetin viljan 98%:sti ja ohhoo mitä tapahtui.
5kk ja olen kuin uusi mies, ei metabolisia härpäkkeitä, rintakipua vain silloin tällöin ihan pientä "tuntumaa" ei siis kipua, paino putosi 14 kiloa ja rasvaa palaa koko ajan.
Verenpaine putosi 135/85:stä 128/78, tämä on siis aamulla herättyäni mitatty eli samoissa olosuhteissa aina.
Pulssi oli vielä jokin aikaa sitten 41 levossa, vaikka en todellakaan ole huippu-urheilija, mutta lääkäreiden mielestä se on todella hyvä, minun mielestäni se ei ole normaalia....
Kuitenkin pulssi on noussut levossa nyt n.50:een eli jotainhan tässä nyt tapahtuu?
Listaa voisi jatkaakkin, mutta eiköhän pääkohdat tullut jo selväksi!
En näe mitään syytä lopettaa tätä mässäilyä, syön edelleen voita, kermaa, oliiviöljyä, kalaöljyä, kookosöljyä ja edelleen VHH eli vähähiilihydraattinen ruokavalio!
periaatteessa minun VHH on enemmän Barry sears omega zone tyyppinen, eli kaikkea samanverran, mutta käytän täassä kohtaa harkintakykyäni muutella asioita kuten haluan!
En halua haukkua lääkäreitä, on hyvä että he tekevät töitä potilaiden pelastamiseksi, mutta valitettavaa on se että olen itse joutunut tekemään diagnoosin liian monta kertaa ja lääkäri on sen sitten vastaanotoolla vahvistanut oikeaksi epäilyski, itse ei ole raatsinut ottaa asioista selvää tai ei vain kiinnosta.
Suomen terveysviranomaiset ovat yksinkertaisesti laiskoja ja harhaan johdettuja.
lääketehtailla on rahaa millä lahjoa nämä jotka sitten tuovat meille kaikki ravintosuositukset joihin me voimme kuolla.
On hyvä että on olemassa "äärimmäisyyksiä", jotka pitävät huolta ettei terveysviranomaiset ja lääkärit, pääse leikkimään liikaa Jumalaa!
Paranemisiin
Vastaukset 6
Vanhimmat
Tomppakoo nyt oikkuisen liioitellut... - ei se rasvanmättökään niin hyvä homma ole jo menee kovin suureksi.
Flaxman, ei en oikeastaan liiotellut, itse asiassa näin karua on todellisuus!
Miten muuten voi jatkuvasti terveellisesti syövät ihmiset, jotka vetävät kuin veturi 0% rasvaa tuotteita naamariinsa, saada infarkteja tai veritulppia jne..?
Ruoka on lääke, se joko sairastuttaa tai se parantaa, mutta lääke se on joka tapauksessa.
Aina, ruoka ei riitä, siihen on monta eri syytä.
Ruokaan ei ole varaa laittaa rahaa tarpeeksi, joten ravintoaineita jää väkisinkin saamatta jne...
Huomasimme tässä kyllä aikamoisen luulon itseasiassa, meillä perhe syö nyt todella hyvää ruokaa ja terveellistä, mutta se maksaa vain hyvin vähän enemmän kuin se hampurilaisateria paska mitä mekin tööttäsimme naamariin niin kauan ja liikaa...
No, ei kannata uskoa minua tuosta noin vaan, mutta pyydän että otatte asiasta enemmän selvää, koska se mitä syöt nyt, päättää siitä miten elät ne viimeiset vuodet!
Olen itse 40:nen, tajusin vasta sitten kun olin sairastunut että ei vittu mä en ehkä olekkaan ihan niin kova kuin luulin:)
Sex, drugs and rock&roll ei pidä terveenä, mutta kunnon rasvat ja lisäravinteet tekee sen varmasti!
En aio syödä loppuelämääni lisäravinteita 20 purkkia koko ajan jonossa, mutta kaikki vaivat ajattelin hoitaa veks ja sitten katsotaan miten ylläpidetään terveyttä.
Tuosta rasvasta sen verran, että vaikka kuulostaa tosi rajulta että käytän paljon rasvaa, niin se määrä päivässä ei ehkä sittenkään ole niin paljoa!
En syö leipää eli siihen ei mene voita, mutta paistan aina kaiken voissa tai kookosrasvassa ja salaattiin tungen joko hamppuöljyä tai oliiviöljyä.
Lisäksi rasvoja tulee siemenistä ja esim punaherukkakiisselin kermavaahtonapista:D
Päivittäin paljon nykykäsityksen ja terveysviranomaisten mukaan, mutta kannattaa käyttää tässäkin sitä maalaisjärkeä.
Voi ei todellakaan tapa ketään, esim Studio 51:ssä joka löytyy netistä, on Antti Heikkilän haastatteluja, joissa yhdessä saa ihmiset soittaa voi keskusteluun mielipiteitään ja sinne soitti joku 84 vuotias joka sanoi että kyllä Antti on sitten viisas mies kun se tietää ettei voi ole vaarallista.
Minäkin olen käyttänyt voita aina kaikkeen ja lääkärissä ei ole tarvinnut käydä kun joku rutiinitoimenpide tekemässä:)
Repikää siitä, 0% tuote, on myös 0% hyödyllistä ravintoa, mitä sellaista syömään?
- olen kyllä itsekin samoilla linjoilla, en ymmärrä ,miksi ihmisen pitäisi ahtaa keinotekoisia rasvoja sisälleen, kun noita luonnollisia piisaa iso liuta ; itse pidän erityisesti pellavansiemenöljyä tärkeänä ,koska siinä on runsaasti alfa-linoleenihappoa(Omega-3) , joka tahtoo jäädä tuon joka puolelta tulvivan linolihapon(O-6) alle.
Arvelen ,että hamppu- ja pellavaöljy aika lailla vastaavat toisiaan.
On senyt merkillistä,kun ajattelee , kuinka pieneksi voin kulutus on romahtanut vuosikymmenien saatossa , niin aina vainko se muka on sydäntautien syntipukki numero 1 ...:)
Nyt ollaan säätämässä rasvaveroa, mutta eihän siitä voi tulla mitään ...uskoisin, sen verran on ihmisiä liikkeellä puhumassa asiasta.
Pellavansiemenöljy on varmasti ihan ok, en ole siihen tutustunut ollenkaan...
Omega3:a saa aika hyvin sardiineista, niitä tulee vetästyä välillä, varsinkin nyt kun Natural Factorsin farmaseuttinen kalaöljy aiheuttaa hirvittävän kipeän mahan aamuisin, ehkä härskiintyy vatsassa jostain syystä?
Omega3:a saa paljon vaikka mistä, mutta periaatteessa ei oikein millään niin paljon että siitä todella pääsisi hyötymään.
Omega3 kun pystyy jopa ehkäisemään syöpää tutkimuksien mukaan ja on sillä tuhat muutakin hyvää syytä miksi napsata pullosta:)
http://sundqvist.blogspot.com/2009/05/lopeta-margariinin-syonti.html
Tuossa hieman lisää mergariinista:)
itse jätin keinotekoiset aspartaamipaskalla makeutetut juomat ja keinotekoiset rasvat jokunen vuosi sitten pois kokonaan. sen jälkeen n. 10 kg ylipaino katosi vaikkei se tarkoitus alunperin ollutkaan.
keinotekoiset aineet on siitä huonoja ettei ne pysty elimistöä huijaamaan.
kun elimistö luulee saavansa sokeria, mutta saakin aspartaamipaskaa, sen seurauksena nälkä kasvaa.
siksi ihmisten ylipaino-ongelma on kasvanut räjähdysmäisesti makeutusaineiden keksimisen jälkeen.
diabetes taas margariinin keksimisen jälkeen.
kannattaa suosia luonnollisia tuotteita. niillä ihminen on selvinnyt vuosituhannet.
Broidi on tällä hetkellä aurorassa kun sairastui aika v****n pahasti.
Syytä ei tietenkään voi varmaksi sanoa, mutta broidi joi aamusta iltaan batterya joka päivä yli vuoden eikä syönyt paljon mitään ja tosi valikoivasti.
Aspartaami on myrkkyä!