Pystyykö Girya Kahvakuulan liikkeet tekemään myös käsipainolla? Tarkoitan tällä sitä, että ovatko liikkeet mm. etuheilautus, rinnalleveto ja tempaus yhtä turvallisia tehdä käsipainolla kuin sillä kahvakuulalla? Käsipainosta ei tietenkään saa yhtää hyvää otetta kuin siitä kuulasta :/. Käykö liikkeet kumminkin ihan samalla tavalla kroppaan käsipainolla tehtyinä kuin sillä kuulalla?
Valitettavasti kuntosaliltani ei löydy kahvakuulia :/
Valitettavasti kuntosaliltani ei löydy kahvakuulia :/
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.