Miksi kuntosali treenin jälkeen ei olisi hyvä mennä suoraan saunaan?
Miksi?
jfhjfhddfh
2108
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kuka näin sanoo ?
Kyllä treenin jälkeen voi käydä pikaisesti saunassa jos siltä tuntuu, tuskin mitään löyly-maratonia kannattaa kuitenkaan ottaa ja olen 100% varma että tämä ei vaikuta kehittymiseesi tai terveyteesi millään tavalla.
Itse olen treenin jälkeen käynyt pikaisesti saunassa ja sen jälkeen viileään suihkuun.
Heti treenin jälkeen kikkeli muuttuu ihan katkaravuksi ja menee pari tuntia, ennen kuin se on taas normaali jykevä itsensä. Siksi ei kannata mennä salin saunaan. Sulle nauretaan siellä. Ei lihaksia ja kikkelikin on ihan katkarapu.