Vielä on myynnissä ruoan raaka-aineita jotka eivät ole kalliita.
Esimerkkejä:
Kaurahiutaleet (kaura(puuro) on erittäin terveellistä
ja se vie nälän pitkäksi aikaa ja pitää verensokerin tasaisena kauan.
Viljatuotteet: Leipä on kallista , harva ruokaleipä on alle 2,5 €/kk. Ostan halvin ruokaleipää.
Leivon sämpylät ja kahvileivän. Ostan jauhot ja ryynyt suurissa pakkauksissa.
Teen puuroja joskus keittoja
Teen iste maltaista kotikaljaa.
Ostan halvinta rasvatontamaitoa ja juon myös kraana-vettä. Helsingin vesi on I-luokan vettä.
Vertaan kaiken ruoan hintaa.
Ostan osan Lidlistä:
- banaania
- tomaattia
- salaattia
- maitotuotteita (edullisia mutta puoliso ei syö suolaisuuden takia)
- leipiä (korppuja)
- kotimaisia nakkeja
- margariineja (silloin kun se on paljon allae S-ryhmän hinnan)
- punaisten lappujen aletuotteet
- joskus pesuaineita ja WCpaperia
S-kaupoista:
-hedelmiä
-perunat , porkkanat ym.
-sipulit
-kananmunat (15 kpl paketti)
-jauhelihaa
-kanankoipia
-kalaa
-joskus lihaa
-Ingmannin 1l juqurtti 1,12 €
-ryynit
-jauhot
- maltaat
- hernekeitto tölkit
Esimerkkejä:
Kaurahiutaleet (kaura(puuro) on erittäin terveellistä
ja se vie nälän pitkäksi aikaa ja pitää verensokerin tasaisena kauan.
Viljatuotteet: Leipä on kallista , harva ruokaleipä on alle 2,5 €/kk. Ostan halvin ruokaleipää.
Leivon sämpylät ja kahvileivän. Ostan jauhot ja ryynyt suurissa pakkauksissa.
Teen puuroja joskus keittoja
Teen iste maltaista kotikaljaa.
Ostan halvinta rasvatontamaitoa ja juon myös kraana-vettä. Helsingin vesi on I-luokan vettä.
Vertaan kaiken ruoan hintaa.
Ostan osan Lidlistä:
- banaania
- tomaattia
- salaattia
- maitotuotteita (edullisia mutta puoliso ei syö suolaisuuden takia)
- leipiä (korppuja)
- kotimaisia nakkeja
- margariineja (silloin kun se on paljon allae S-ryhmän hinnan)
- punaisten lappujen aletuotteet
- joskus pesuaineita ja WCpaperia
S-kaupoista:
-hedelmiä
-perunat , porkkanat ym.
-sipulit
-kananmunat (15 kpl paketti)
-jauhelihaa
-kanankoipia
-kalaa
-joskus lihaa
-Ingmannin 1l juqurtti 1,12 €
-ryynit
-jauhot
- maltaat
- hernekeitto tölkit
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mitä ennemmän syön leipää ja puuroja sitä vähemmän rahoita RUOKAKAUPAN-roistoja.
Hernekeiton keittäminen saattaisi tulla kannattavaksi.
Suuri eräkeralla ja herneet pitää liottaa ensin hyvin, että keittoaika lyhenee.
Juqurtia voi tehdä itsekkin mutta se ei ole kovin kannattavaa.