Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ylävatsa liikkeitä?

    Kertokaa edes yksi hyvä liike ylävatsan reenaamiseen. Ylävatsalihakseni ovat ihan eri kokoa verrattuna alavatsoihin, siis suora vatsalihas. Tiedän, että se on periaatteessa yhtä samaa lihasmassaa, mutta voiko sitä milläin tavalla reenata niin, että reeni kohdistuisi enemmän vatsalihaksen yläosaan, vai kannattaako tuota edes yrittää reenata jos se on fysiologisesti mahdotonta?
    0184
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Abs-problem kirjoitti:

    Kertokaa edes yksi hyvä liike ylävatsan reenaamiseen. Ylävatsalihakseni ovat ihan eri kokoa verrattuna alavatsoihin, siis suora vatsalihas. Tiedän, että se on periaatteessa yhtä samaa lihasmassaa, mutta voiko sitä milläin tavalla reenata niin, että reeni kohdistuisi enemmän vatsalihaksen yläosaan, vai kannattaako tuota edes yrittää reenata jos se on fysiologisesti mahdotonta?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu