Nyt on paljon puhuttu, että d-vitamiinista olisi apua kipuun. Mutta niitä pitäsi popsia aika lailla. En aivan ymmärrä noita määriä ( , joten voisko joku valaista vähän
D-vitamiinia kipuun
ymmärrys hoi !
6269
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
D-vitamiinin puutteen vaikutukset ovat kovin moninaiset!
http://www.terveyshymy.fi/artikkelit/d-vitamiinin-puutos-on-suuri-terveysriski
voisko joku näyttää millanen purkki se "oikea " d-vitamiinipurkki on, ja montako nappia pitäis heittää ....
http://www.fineli.fi/component.php?compid=2271&lang=fi
ota aurinkoa ja syö kalaa ja maitotuotteita....
ajastaan jäljessä. Ei tuommoiset määrät mihinkään riitä.
Ainakin 50 tai jopa 100 mikrogrammaa täytyy saada/pv.
100µg aikuiselle ja 25µg lapselle yli 3v
jenkeistä saapi halvalla ja manniselta
http://personal.inet.fi/koti/remeli/D3.htm