Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Natumaksimi

    Sitten kun on saavuttanut oman natumaksimin, tai ainakin hyvinlähellä sitä, niin eihän sitä enää kannata niin hampaat irvessä ja verenmaku suussa treenata? Kauhee homma ja vuositasolla tapahtuu kuitenkin niin vähän. Jos kyykkyyn tai penaan saa yhden toiston lisää vuodessa tai kahdessa kauheella työllä, niin ei kai kovin kannattavaa? Ja sitä seuraavaan toistoon taas joutuu tekemään ainakin puolet pitempään töitä ja seuraavaan taas ainakin puolet enemmän, jos sitä edes enää koskaan tulee. Sit kai voi ottaa vähän rennommin ja pikkasen vaan pumppailla ja pitää saavutuksia yllä?
    1179
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Mutta KREATIini täytyy muistaa
    itse teen kolmijakoista pena haba kyykky treeniä ( modulaatio Arnoldin kultaisesta kuusikosta ) ja todellinen kehittyminen alkaa vasta kun Kreatiini lisätään ruokavalioon

    kreatiinilisäyksen jälkeen puolessa vuodessa pena: 119kg-119,5kg

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    natupatu kirjoitti:

    Sitten kun on saavuttanut oman natumaksimin, tai ainakin hyvinlähellä sitä, niin eihän sitä enää kannata niin hampaat irvessä ja verenmaku suussa treenata? Kauhee homma ja vuositasolla tapahtuu kuitenkin niin vähän. Jos kyykkyyn tai penaan saa yhden toiston lisää vuodessa tai kahdessa kauheella työllä, niin ei kai kovin kannattavaa? Ja sitä seuraavaan toistoon taas joutuu tekemään ainakin puolet pitempään töitä ja seuraavaan taas ainakin puolet enemmän, jos sitä edes enää koskaan tulee. Sit kai voi ottaa vähän rennommin ja pikkasen vaan pumppailla ja pitää saavutuksia yllä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu