Aiheeni ehkä hieman sivuaa tätä palstaa mutta on kuitenkin lähellä. Hampaista ei varsinaisesti ole kyse vaan oikeastaan leuan rakenteesta ja toiminnasta. Varmaan moni mutta ei kaikki, huomaavat ollessaan stressaantuneita, että leuat väsyy. Sitä joko puree hampaita yhteen niin kun itse aluksi luulin. Omalla kohdalla huomaan leuka- tai poskilihasteni vaan olevan jännittyneinä ilman sen kummempaa purentaa. Jännitystä voi hieman lievittää yksinkertaisesti hieromalla, mutta nyttemmin olen alkanut "venyttämään" leukaa eteenpäin. Kuulostaa varmaan hassulta. Eli en mitään apuna käyttäen vaan työntämällä leukaa sen omilla lihaksilla niin eteen kuin se menee, eli alapurenta yläpurennan etupuolelle. Ja silloin tällöin jompi kumpi tai molemmat puolet rusahtaa oikein kunnolla ja tunnen että liikeratakin kasvaa. Ääni kuullosta ihan kuin joku "kiinnittynyt" kohta irtoaisi, ja kun korva on hyvin lähellä saattaa se kuullostaa aluksi jopa pelottavan kovalta. Ei siis mikään loksahdus vaan irti repeävä ääni. Tämä tapahtuu noin kerran päivässä tai kahdessa eli ei todellakaan jokaisella "venytyksellä". Hetken se saattaa ihan hieman sattua mutta tunne leuassa on aiempaa rennompi. Ja nyt minua kiinnostaisi että miten terveellistä tai haitallista tämä voi olla ja etenkin se että mitä varsinaisesti tapahtuu että tuollainen ääni tulee? Kun omaa oloani se kuitenkin helpottaa. Kiitokset vastauksista.
Leuan lihakset
Jännä juttu
1628
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ongelmasi kuvastaa tietynlaista purentafysiologista ongelmaa, joka kannattaa hoitaa.
Paukkuminen alaleuan ääriliikkeissä johtuu siitä, että leukanivelessä oleva välilevy ei pääse kunnolla liikkumaan nivelen liikkeen mukana. Tällöin tietyn pisteen ylittäessä välilevy muljahtaa ja kuuluu posahdus.
Leukanivelessä olevia vaurioita ei voi korjata, mutta vaurioiden eteneminen voidaan koittaa pysäyttää esimerkiksi purentakiskolla.
Suosittelen ottamaan yhteyttä hammaslääkäriisi ja keromaan vaivasta, jolloin hän voi tutkia leuan, ottaa ehkä röntgenkuvan jossa näkyy leukanivelet, ja näin ollen päättämään tarvitsemastasi hoidosta.
Leukanivelen paukuttelu ei ole nivelrakenteille hyväksi. Purentakiskolla purentalihaksesi voidaan saattaa rentoon tilaan, jolloin leuan heiluttelutarve vähenee.