lisäravinteet

Moro! olen 16v poika ja harrastan jääkiekkoa. tuli ostettua lisäravinne nimeltä "Anabolic halo"maksoi sen 47e. ei paljoa koska entiset palautusjuomat mitä olen käyttänyt ovat maksaneet 50e. niin että kannattaako minunkäyttää tuota? minulla ei ole minkäänlaisia sairauksia. kunto on hyvä.pystyn juoksemaan 3000m 11.30 minuutissa. mutta lihaskuntoni ei ole niinkään suuri. sen takia ostinkin tuon. nyt kun on kesä niin reenaan 8-10x viikossa. aamulla 30min juoksu laukauksia/puukuulan vispausta/kuntopiiriä. ja illalla on joko puntti/lenkki 10km/ pelaamista. puntti on 2x viikossa. Kuinka nopeasti tuloksia alkaisi näkymään tuollaisella reenaamisella?
ei tartte valittaa että rahat vaan menee. pitäkää tuollaiset kommentit itsellänne.
Kiitos!
2179
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Lääkepalsta. Luontaistuote/ravintokeskustelut löytyvät tuolta Vaihtoehtoisista ja Vitamiineista.

Ja Treenaamisestakin löydät infoa joltain muulta palstalta

Äänestä

En tiiä.

Mutta D-vitaminia sinun täytyy syödä 50µg/vrk ainakin syyskuusta huhtikuun loppuun ja kesälläkin, jos et oleile auringossa iho paljaan keskellä päivää.

D-vitamiini vaikuttaa oleellisesti lihaskuntoon ja kestävyyteen.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


hockeyplayerrr kirjoitti:

Moro! olen 16v poika ja harrastan jääkiekkoa. tuli ostettua lisäravinne nimeltä "Anabolic halo"maksoi sen 47e. ei paljoa koska entiset palautusjuomat mitä olen käyttänyt ovat maksaneet 50e. niin että kannattaako minunkäyttää tuota? minulla ei ole minkäänlaisia sairauksia. kunto on hyvä.pystyn juoksemaan 3000m 11.30 minuutissa. mutta lihaskuntoni ei ole niinkään suuri. sen takia ostinkin tuon. nyt kun on kesä niin reenaan 8-10x viikossa. aamulla 30min juoksu laukauksia/puukuulan vispausta/kuntopiiriä. ja illalla on joko puntti/lenkki 10km/ pelaamista. puntti on 2x viikossa. Kuinka nopeasti tuloksia alkaisi näkymään tuollaisella reenaamisella?
ei tartte valittaa että rahat vaan menee. pitäkää tuollaiset kommentit itsellänne.
Kiitos!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu