Raakapenkki 2x288,5 kg!

voimoooooo

http://www.youtube.com/watch?v=Mgwe6Qn9fIM tässä sitä kuuluisaa VOIMAA ilman kureliivejä tms
kiristimiä!

6

550

    Vastaukset 6

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Pikku-A

      Ihan niin kuin paitanostajat EI nostaisi raakana mitään...tuokin heppu vetää varmasti pro-paidan päälleen,
      mikäli koskaan aikoo kisata...

      • vaffa

        uskomattomat voimat,uskoisin seuraava jamppa 300kg RAW kerhoon,jossa ei muuten ole montakaan
        jäsentä vielä.Kumipaidoilla voidaan nostella ja kyykkäillä cadillacin kierrejousi perseessä...


    • öylä

      Tanko ei koske edes rintaan ja merkkikin puuttuu. Nosto hylätty!!

      • voimaa on!

        ei salipenkkejä ole ennenkään HYVÄKSYTTY...siitä ei lie epäselvyytä etteikö jampalla olisi potentiaalia.
        Öylä:n treeni taustoista tietämättä kerron kuitenkin että rintalihaksen repeäminen on herkimillään juuri
        ns.rinnalta vaiheessa,siitä syystä(ja tehokkuudesta)on ymmärrettävää salipenkissä maksimilla siitä
        pikkaisen tinkiä.


    • todellinen MIes

      helpompi nostaa

      • smurffii

        No mitä muuta persejalka tekis kuin punttais penkkii tai istuis mökissä?

        No kaikki eivät ole pitkiä prkl! Antaa häiskän tehdä omaa duuniaan!! Oli se käsien yhteispituus keskisormista toiseen sitten 200cm tai kuten hänellä n. 120cm...

        Eipä tässä muuta, vahva tappi kyseessä.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Yli 3 Vuotta sinä jaksoit

      ja yrititit ottaa selvää minusta. Aika hämmästyttävää. Naiselle.
      Ikävä
      92
      1526
    2. Mikä on viimeinen

      este joka vielä pitää sinut ja kaivattusi erillään?
      Ikävä
      83
      1042
    3. Näin kaivattuni viimeksi...

      ...? Se tuntui kuin... ?
      Ikävä
      67
      947
    4. Miksi kumppaniehdokkaan oma elämä on teille ongelma?

      Täällä monesti kuulee vaatimuksia siitä, että kumppaniehdokkaalla ei saisi olla lemmikkejä, lapsia, kavereita, eksiä, su
      Sinkut
      367
      900
    5. Oikea nainen

      On äärimmäisen naisellinen, pienikokoinen, kapeaharteinen, pienet kapeat kasvot, paksut huulet, kauniit hiukset, upeat t
      Sinkut
      177
      884
    6. Harmi että välimme

      Menivät niin solmuun.
      Ikävä
      92
      793
    7. Olen pahoillani mies ihan kaikesta

      Et sinä ole edes tehnyt mitään väärää. Eihän kenestäkään ole pakko tykätä. Pyydän anteeksi kaikkea häiriköintiä, joka on
      Ikävä
      60
      612
    8. Se ei silloin ollut sattumaa

      vaan tarkkaan suunniteltu juttu. 🪤
      Ikävä
      64
      603
    9. Minä olen käyttänyt mustan magian riittejä ja taikoja aiheuttaakseni epäonnea ja pahaa joillekin

      Ne jutut on toimineet. Olen harjoittanut tätä parisenkymmentä vuotta
      Ikävä
      155
      550
    10. Hei sinä rakas mies.

      Milloinkaan kohdataan? Toivottavasti pian....❤️
      Ikävä
      37
      548
    Aihe