Olen normipainoinen 20v nainen. Mä vaa syön kokoajan. Mulla on semmoisia kausia että jos en joka 15 min saan jotain suuhun mä tuun hulluksi. Mä kokoajan myös ajattelen ruokaa, monesti unohdan tehdä asiat ruuan takia, jos esim. olen menossa keittiöön hakemaan jotain esinettä, unohdan sitä ja meen vain suoraan jääkaapille ja alan syödä vaikka ei ole nälkä.
Tämä on muuten hassu juttu koska ku olin yläasteella olin joka päivä 8 tuntia syömättä. Illalla sitten söin. Amiksen aikana samaa juttu, mutta viimeinen vuosi meni hyvin.
Juttu on se että päivisin en syö ikinä mitään, heti 18 jälkeen rupeen syödä ku hullu. Mä jopa himoitsen näkkileipää, unelmoin kuinka rapea ja hyvä se on.
Viikonloppusin ku olen kotona ni sitten syön koko päivä ja siitä tulee pahaolo.
Mä en syö ikinä roskaruokaa koska vihaan sitä yli kaiken. Mä olen vaa ihan hulluna tervelliseen ruokaan kuten kaurapuuroon, hedelmiin kasviksiin ja suklaseen.
Mitä mä oikein yritän korvata tällä? en tiedä tuntuu siltä että elämä menee päin metsää ku ei saa mitään tehty koska täytyy syödä.
Mutta tämä on mun tyypillinen arkipäivä.
Aamulla: Kahvia, ehkä leipä viipale
Päivällä: ei mitään
Iltapäivällä noin 1h- 15min välissä: 2 voileipää, myslikulho, kurkkupastilli aski (syön heti), porkkanoita tai muutama kiiviä, pari palaa suklata ( jos on)
Illalla klo 19: oikeeta ruokaa, eli ihan tavallista monipuolista ruokaa
20.00 jälkeen joka 15 min välein: 3 salmiakki/kurkkupastilli askeja, muutama porkkana, 3 näkkileipää voin kanssa, mysli kulho, pari suklaa palaa, muutama hedelmää
Eli toi on pahin päivä mitä mulla voi olla ku tulee ahmimiskausi.
Sit tietenki ku meen nukkumaan ja herään aamulla mua oksettaa kaikki ruuat koska olen vielä ihan täynnä siksi juon vaa kahvia ja olen syömättä koko päivän.
Toisaalta joskus voin olla viikon syömättä melkein mitään.
Mitä mun täytyy tehdä olen niin epätoivoinen ja kukaan ei osaa auttaa? ehkä täällä on joku joka osaisi auttaa. Mä pelkään kuoliakseni että lihoon koska mä pienenä oli vähä pulska. En halu takasin pulskaksi.
paitsi oikeastaan olen vaa laihtunut 2 vuodessa enemmän.
Tämä on muuten hassu juttu koska ku olin yläasteella olin joka päivä 8 tuntia syömättä. Illalla sitten söin. Amiksen aikana samaa juttu, mutta viimeinen vuosi meni hyvin.
Juttu on se että päivisin en syö ikinä mitään, heti 18 jälkeen rupeen syödä ku hullu. Mä jopa himoitsen näkkileipää, unelmoin kuinka rapea ja hyvä se on.
Viikonloppusin ku olen kotona ni sitten syön koko päivä ja siitä tulee pahaolo.
Mä en syö ikinä roskaruokaa koska vihaan sitä yli kaiken. Mä olen vaa ihan hulluna tervelliseen ruokaan kuten kaurapuuroon, hedelmiin kasviksiin ja suklaseen.
Mitä mä oikein yritän korvata tällä? en tiedä tuntuu siltä että elämä menee päin metsää ku ei saa mitään tehty koska täytyy syödä.
Mutta tämä on mun tyypillinen arkipäivä.
Aamulla: Kahvia, ehkä leipä viipale
Päivällä: ei mitään
Iltapäivällä noin 1h- 15min välissä: 2 voileipää, myslikulho, kurkkupastilli aski (syön heti), porkkanoita tai muutama kiiviä, pari palaa suklata ( jos on)
Illalla klo 19: oikeeta ruokaa, eli ihan tavallista monipuolista ruokaa
20.00 jälkeen joka 15 min välein: 3 salmiakki/kurkkupastilli askeja, muutama porkkana, 3 näkkileipää voin kanssa, mysli kulho, pari suklaa palaa, muutama hedelmää
Eli toi on pahin päivä mitä mulla voi olla ku tulee ahmimiskausi.
Sit tietenki ku meen nukkumaan ja herään aamulla mua oksettaa kaikki ruuat koska olen vielä ihan täynnä siksi juon vaa kahvia ja olen syömättä koko päivän.
Toisaalta joskus voin olla viikon syömättä melkein mitään.
Mitä mun täytyy tehdä olen niin epätoivoinen ja kukaan ei osaa auttaa? ehkä täällä on joku joka osaisi auttaa. Mä pelkään kuoliakseni että lihoon koska mä pienenä oli vähä pulska. En halu takasin pulskaksi.
paitsi oikeastaan olen vaa laihtunut 2 vuodessa enemmän.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Juustoa myös syön ja maitotuotteita kokoajan.
Olen aina ollut levoton ihminen ni mä en tiedä yritänkö korvata sitä ruualla. se ei ole kivaa, syön aina ku mua hermostuttaa tai vituttaa.
Ja se on niin kamalaa ku ei oikeastaan ole ees ikinä nälkä. Sitä paitsi jos esim. olen syönyt jotain harvinaisen hyvää ja täyttävä ruokaa, ni 5-10 min ruuan jälkeen ajattelen heti että noooh pitäiskö mennä hakee jotain syötävää?
Hyvä Ystävä!
Syöt rauhoittaaksesi itseäsi. Siitä tulee helposti tapa. Jotkut saattavat syödä kaikki mitä talosta löytyy, lopulta raahautuvat sänkyyn ja vatsaan pistää ja on vaikea hengittää. Kärsin itse tuollaisesta ikävuodet 13- 36.
Välillä oksensin välillä parempia jaksoja esim. kun oli läheinen suhde mieheen.
Olen nyt parantunut täysin. Tunnen kylläisyyden tunteen ruokailun jälkeen. Eikä mitään tee mieli.
Mielelläni auttaisin sinua.
Miten pääsit eroon tosta tavasta? mä en haluisi lihoa vain koska syön stressini. Nyt ku on sellainen vartalo mistä tykkään.
Niin inhottavaa syödä ittensä täyteen illalla. Päivisin mua oksettaa kaikki ruuat. Sit illalla syön 2000 kaloreita.
Mullaki melkee sama juttu, syön melkee aina. Sit jos oon syöny kunnolla nii 15 min päästä rupee tekee mieli taas syödä jotain.
Yleensä olen päivät pitkät ulkona tai jossakin enkä oikein ehi syömään, ni syön vasta illalla.
Mutta nyt kun on lomaa, ja välillä ei mitään tekemistä niin syön vaan kokoajan. Nytkin mietin, että voisin syödä kohta taas..