Minun mielestä. Aika moni muun lajin urheilija on ruvennut harrastamaan bodausta , joka on jäänyt loppuelämän tavaksi.
Kehonrakennus on yksi kovimpia lajia mitä on olemassa. Se on monipuolista, raskasta, haastavaa jne..
Kehonsa rakentaminen kovaan kuntoon ei ole nössöjen laji, jos joku niin väittää niin puhuu paskaa omaa kokemuuttaan.
Monesta ei ole bodaajaksi, koska kaikilla ei kantti riitä jatkuvaan bodaus elämään johon kuuluu treenit, tarkka ruoka-valio, paljon lepoa, sisua ja ym ym
Bodaus on haastava laji!
Kehonrakennus on yksi kovimpia lajia mitä on olemassa. Se on monipuolista, raskasta, haastavaa jne..
Kehonsa rakentaminen kovaan kuntoon ei ole nössöjen laji, jos joku niin väittää niin puhuu paskaa omaa kokemuuttaan.
Monesta ei ole bodaajaksi, koska kaikilla ei kantti riitä jatkuvaan bodaus elämään johon kuuluu treenit, tarkka ruoka-valio, paljon lepoa, sisua ja ym ym
Bodaus on haastava laji!
Vastaukset 5
Vanhimmat
Näin sammumispisteessä oelvana henkoilömä (taas kerran ;=?) voin sanoa että kyööä se kehonrakennus on paljon muutakin érimerkikisi meikäläisenkin ton tullut hankkia tellaiset 20 kh ylimääräsitä painoa ilman mitään bodarista, imittäin kun se vaan sitä kaljaa ja mkaaraa kainorstelematta ja paljon, niin ktllä siinä kasvaa, ainain läskin muodoaa JA SIR TOTA ja jtllä sekin tosin vaatii rankka työtä ja kuria että niin aljon saa lapatuta suusta alas ja vieläpä tarveeksi usein. Ilkan ilikuntaa ja piste. Ittelle tämmänen pallukka on kkyllä syntynyt ilman tmitään treenejä, että ihanko jumalalle kiitos tälläisestä kvusta minkä oon saanut?
Hyäv ä yötää vaan vaan kaikka huomeenna paska päinvä vvai kka kännissä onin kivä olla ei huonet paina ja viina on hyvää! MORO.
Kehonrakennus on yksi helpoimpia lajeja maan päällä ja sen pariin ajautuu vain lahjattomat muissa lajeissa... tai muuten vaan vajakit.
Yksi suoritus kestää n. 20-40 sek., joista viimeiset 7-5 on kovia. Tuon tekeminen ei voi olla kenellekään haastavaa!
Ruokavalio on kehareilla lähtökohtaisesti aivan pielessä muutenkin. Lisäksi bodyruoka on oikeasti hyvää, kun sen vaan vähän maustaa. Tulee syötyä itse joskus nykyäänkin. Siinäkään ei ole mitään haastavaa.
Kehonrakennus ei vaadi MITÄÄN, ei yhtään MITÄÄN. Sitä pystyy tekemään ihan kuka vaan, jos ei ole liikerajoituksia. Se ei vaadi älyä, sisua, taktikointia, ei siis MITÄÄN. Kuka vaan osaa treenata kovaa, kuka vaan voi mennä salille, kenestä tahansa voi tulla kehonrakentaja.
Ainoa mitä se vaatii tietyllä tasolla, on tyhmyys. Riittävä tyhmyys siihen, että riskeeraa terveytensä. Ja lisäksi tietysti riittävästi tyhmyyttä siihen, että olettaa tekevänsä jotain erikoista ja spesiaalia.
Jonain päivänä toivottavasti sinäkin ymmärrät tämän. Samana päivänä ymmärrät, että et ole tehnyt mitään erikoista. Samoin ymmärrät sen, miksi kehonrakennus on marginaalilaji; miksi sitä ei noteerata lehidissä, tv:ssä tai missään muuallakaan mediassa kuin ehkä täyteuutisena silloin tällöin.
Ja jos luulet, että ole katkera. En ole, olen harrastanut voimailulajeja useita vuosia. Olen ollut kovassa kunnossa. Olen ollu iso ja vahva. Sellaiseksi tuleminen vaan ei vaadi mitään. Ei yhtään mitään. Jos minä siihen pystyin patalaiskana paskana, pystyy kuka vaan. Onneksi pääsin eroon sairaudesta nimeltään kehonrakennus.
Käyn edelleen salilla pitämässä lihaskuntoa yllä ja itseäni timmissä ja hyvässä kunnossa. Ymmärrän, että nuorille voi olla tärkeää pieni kilpailu siitä, kuka on kovin ja nostella isoja rautoja tai saada isot lihakset. Ihan normi teinisettiä. Mutta en voi olla nauramatta niille 30 ikäisille muriaaneille, jotka käy monta kertaa viikossa salilla ja luulevat tekevänsä jotain erikoista. =D =D =D =D
en ole 30 v vaan ihän alle 22-v. tarkoitin textillä sitä. esim
olet omistanut kaiken lajille. Et sorru päihteisiin, vaan panostat kaikki vaikkapa nyt tälle bodaukselle. Katsot joka päivä tarkkaan mitä syöt. Teet kaikki oikein ja kunnolla
Et luista treeneistä ja ym bodaukseen liittyvistä jutuista vaikka kuinka tekis mieli. teet vaan aina ne samat jutut
Olisi kuinka raska, paska päivä niin meet salille. tekis kuinka mieli muuta, mutta meet salille
Otetaan esimerkiksi Legendaarinen arnold (iso arska) joka oli täysi kehari joka ei lannistunut millekkään paskalle. Äijä treenas, piti kuntoa yllä, söi tarkasti ja hän menestyi. Menestyksen syy lienee kova itsekuri, kova treenaminen ja ym ym. Siis se ei luovuttanut. Vaikka doping aineita käytti, mutta ei se silti ilman treeniä se haba kasva. Ja kun saadaan kultaa niin on se vaan mahtavaa. Siihen on tehty paljon töitä!
Siis on se kovaa jos lajille kun lajille panostetaan täysillä!
"olet omistanut kaiken lajille. Et sorru päihteisiin, vaan panostat kaikki vaikkapa nyt tälle bodaukselle. Katsot joka päivä tarkkaan mitä syöt. Teet kaikki oikein ja kunnolla"
Kerroppa mulle, mitä niissä päihteissä on niin pahaa kun te keharit niistä aina jaksatte vauhkota? Mun mielestä on mukava ottaa kotona pari bissee ja lähtee kavereiden kanssa juttelee mukavia baariin ja jututtaa siinä samalla vaikka paria vosua. Sä mussutat sillä aikaa himassa jotain riisiä ja kanaa ja oletat olevasi jotain erikoista.
Ja tuo päivittäinen syömispaska on ihan täyttä huuhaata. Se on ihan vitun sama syötkö päivittäin pitsaa ja lihapiirakoita, vai kanaa ja riisiä. Se on juuri sitä mystiikkaa, jota kehonrakennuksen ympärille halutaan rakentaa. Ihan täyttä paskaa.
"Et luista treeneistä ja ym bodaukseen liittyvistä jutuista vaikka kuinka tekis mieli. teet vaan aina ne samat jutut
Olisi kuinka raska, paska päivä niin meet salille. tekis kuinka mieli muuta, mutta meet salille "
Siis ootko sä ihan täysi vatipää, vai mitä vittua? Siis mitä hienoo on tehdä asioita, jotka vituttaa? Mun elämä on ainakin liian lyhyt sellaiseen. Mä ainakin haluan nauttia elämästä. Mä teen just sitä mitä mieli tekee. Hukkaa sä elämäs vaan vitutukseen ja tee jotain, mitä ei edes tee mieli.
"Otetaan esimerkiksi Legendaarinen arnold (iso arska) joka oli täysi kehari joka ei lannistunut millekkään paskalle. Äijä treenas, piti kuntoa yllä, söi tarkasti ja hän menestyi. Menestyksen syy lienee kova itsekuri, kova treenaminen ja ym ym. Siis se ei luovuttanut. Vaikka doping aineita käytti, mutta ei se silti ilman treeniä se haba kasva. Ja kun saadaan kultaa niin on se vaan mahtavaa. Siihen on tehty paljon töitä!"
Voi vittu, missä unimaassa säkin elät. Arska oli kuuluisa päihteiden käytöstään. Joi todella runsaasti, käytti huumeita (mm. youtubesta löytyy pätkä missä arska on "vähän" stoned), eikä todellakaan syönyt mitään bodyruokaa, muuten kuin dietatessaan kisoihin.
Tuohon aikaan oli paljon muitakin treenaajia, jotka treenasi kovempaa, eikä koskaan voittaneet mitään muuta kuin vanhemmalla iällä tulleet terveysvaivat.
Ja mitähän kultaa sinä ajattelit voittaa, kun se sun mielestä niin hienoa on? Voin kertoo sulle, että kultaa voittaa todella pieni määrä ihmisiä.
Arskan työt oli vetää se pari kourallista d-boleja naamaan aamuisin.
Ota asioista selvää, ennen kuin alat jauhamaan paskaa.
"Siis on se kovaa jos lajille kun lajille panostetaan täysillä!"
Kyllä! Samaa mieltä. Mutta kehonrakennus on yksi helpoimpia lajeja, kun kilpaurheilulajeista puhutaan. Esim. ammattilaiset ei todellakaan syö mitään puhdasta ruokaa, vaan mättää pitsaa ja karkkeja minkä ehtii. Lisäksi monet dokaa useana iltana viikossa. Etsippä jostain käsiisi vaikka edesmenneen D.Jacobsin juttuja ammattikehonrakennuksesta, joka kirjoitti mitä siellä oikeasti tapahtuu. Voi sunkin maailmas vähän muuttua kehonrakennuksen kovuudesta ja hienoudesta.
Kehonrakennuksessa ei edelleenkään ole MITÄÄN hienoa, eikä mitään vaativaa. Se on laji vähä-älyisille laiskoille paskoille, jotka ei muuta osaa.
Kehonrakennus on laji niille, jotka eivät muissa lajeissa pärjää. Hyvä esimerkki on, että kun mutasarjan potkupalloilijat, lätkäpelaajat, sun muut lopettavat "uransa", he siirtyvät kehonrakennukseen.