Mulla oli syksyllä kantapääkipua, joka parani yhdellä kortisonipiikillä. Nyt kantapääkipu iski jälleen ja kortisonia taas..
Onko muilla kokemuksia tästä kivusta, tämähän on aika yleinen vaiva. Kauanko tämän kanssa pitää kärsiä?
Kantapääkivusta
harmittaa
9
17721
Vastaukset
- Jalkaterapeutti
Kantapää kivut ovat yleisiä, mutta hoidettaessa oikein ne usein myös häviävät.......jalassasi voi olla rasvapatjan hajoamista, plantaarifaskiitti(kantakalvon tulehdus) tai jotakin aivan muuta......niimpä kannatta suunnistaa lähimmän jalkaterapeutin vastaanotolle, sillä jalkaterapeutti(amk) lukee 3,5 vuotta vain alaraajoja ja on näin ainut joka tietää jalkavaivoista todella paljon. Kortisoonipiikit eivät poista kivun aiheuttajaa vaan vain poistavat kipua väliaikaisesti.Niimpä etsi lähin jalkaterapeutti ja käänny hänen puoleensa......kannattaa myös kysellä hoitojen hintoja, jotta ei tule ikäviä yllätyksiä! Itse kärsin kolme vuotta jalkapohjan ja kantapään kivuista, mutta ruvetessani opiskelemaan jalkaterapiaa sain vanhemmilta terapeuteilta apua ja nyt kivut ovat kokonaan poissa :) Jos et meinaa löytää lähintä jalkaterapeuttia, niin mene vaikka googleen ja laita hakusanaksi jalkaterapeutti tai suomen jalkaterapeuttien liitto ja katso jos saat sieltä tietoa lähimmästä jalkaterapeutista! Jalkaterapeutit työskentelee usein myös joissakin fysikaalisissa hoitoloissa, joten sieltäkin kannattaa kysyä, mutta älä tyydy fysioterapeutin apuun vaan etsi jalkaterapeutti! Jos et meinaa löytää yhtään jalkaterapeuttia lähettyviltä, niin kirjoita tänne lisää juttua niin katson jos minä löydän paikkakunnaltasi jalkateapeutin!
- harmittaa...
Eilen yritin lenkkeillä, mutta illalla oli jalka kipeä.. Tänään ei kannattanut lenkkeillä ollenkaan. Oulun seudulta kirjoittelen..
- jalkaterapeutti
harmittaa... kirjoitti:
Eilen yritin lenkkeillä, mutta illalla oli jalka kipeä.. Tänään ei kannattanut lenkkeillä ollenkaan. Oulun seudulta kirjoittelen..
Eipä sillä jalalla kannata hirvesti urheilla, ennekuin tiedät mikä siinä on! Tuun alku viikosta kattomaan ootko jättäny mitään vestiä, siintä löysitkö yhtään jalkaterapeuttia ! Eli palataan alku viikosta asiaan.......kyllä se kuntoon saadaan, voin jo oikeestaan vähän arvailla mikä siinä voisi olla, mutta kannattaa nyt koittaa ettiä sitä jalkaterapeutti........
- harmittaa...
jalkaterapeutti kirjoitti:
Eipä sillä jalalla kannata hirvesti urheilla, ennekuin tiedät mikä siinä on! Tuun alku viikosta kattomaan ootko jättäny mitään vestiä, siintä löysitkö yhtään jalkaterapeuttia ! Eli palataan alku viikosta asiaan.......kyllä se kuntoon saadaan, voin jo oikeestaan vähän arvailla mikä siinä voisi olla, mutta kannattaa nyt koittaa ettiä sitä jalkaterapeutti........
On niitä Oulussakin muutamia jalkaterapeutteja. Olisi kyllä kiva saada jalka kuntoon, ettei tarvitsi kauan aikaa tästä kärsiä.
Minkä arvelisit tässä olevan?
Kiitos kuitenkin sinulle! - jalkaterapeutti
harmittaa... kirjoitti:
On niitä Oulussakin muutamia jalkaterapeutteja. Olisi kyllä kiva saada jalka kuntoon, ettei tarvitsi kauan aikaa tästä kärsiä.
Minkä arvelisit tässä olevan?
Kiitos kuitenkin sinulle!Tälleen äkkiseltään voisin kuvitella, että siinä olisi joku yleisimmistä kantapään kipua aiheuttamista vioista, esim.plantaarifaskiitti,rasvapatjan rikkoutumista tai jotakin muuta vastaavaa, mut kerro sit mikä siinä on, kun se selviää :)
- kantapääkipu
jalkaterapeutti kirjoitti:
Eipä sillä jalalla kannata hirvesti urheilla, ennekuin tiedät mikä siinä on! Tuun alku viikosta kattomaan ootko jättäny mitään vestiä, siintä löysitkö yhtään jalkaterapeuttia ! Eli palataan alku viikosta asiaan.......kyllä se kuntoon saadaan, voin jo oikeestaan vähän arvailla mikä siinä voisi olla, mutta kannattaa nyt koittaa ettiä sitä jalkaterapeutti........
Mua on vaivannut oikean jalan kantapäässä kova kipu usein urheilun yhteydessä, tätä ei siis ole ilmentynyt lainkaan esim. pelkästä kävelystä, ainoastaan kovasta juoksusta. Ainakin Instrumentarium myy sellaisia silikoni/geelipehmusteita, jotka asetetaan kengän takaosaan. Hintaa taisi olla sillä myyjän mukaan paremmalla mallilla 30-40 euroa ja ne kestävät kyllä pitkään vaikka aina olisi päällä kun liikkuu (myös urheilun lisäksi kävellessä).
- Nainen vm -75
Minulla on ollut pitemmän aikaa kantapääkipua. Välillä se on pois, mutta vaivaa eniten yleensä aamulla tai kun olen muuten ollut makuuasennossa (tähän liittyy yleensä se, että olen ollut paljon jalkojen päällä työn takia esim.)ja joskus jopa istuminen voi laukaista sen. Vaikuttaa siltä kuin joku hermo ylempää reidestä säteilisi sinne asti. Kuin neulan pisto. Joku sanoi, että se voi johtua huonoista kengistä...
Se on enemmän vasemmalla puolella, mutta tuntuu joskus oikeallakin.
Mahtaakohan Ruotsista, Tukholman alueelta löytyä tuommoista jalkaterapeuttia?
- ari
moi mulla on ollu toi kantapää keväästä saakka kipeä olen syönyt muutaman lääkekuurin ei ole oikein auttanut nyt sain siihen kortisoonia eikä sekään ole auttanut on harmillista kun ei voi harrastaa oikein mitään liikuntaa en tiedä mistä johtuu olin röngenisä ja todettiin luupiikki mutta sen pitäisi mennä sillä kortisonilla ohi mutta ei mulla kyllä mitään vaikutusta
- avulias88
kantapääkivut ovat yleisiä ja mullakin on niitä mut joskus liian liikunnankin vähentäminen hetkeksi auttaa kortisoonipiikin lisäksi.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ihana on nähdä edes ohimennen
Mitenköhän mies sua voisi lähestyä❤️? Oon lääpälläni suhun mutta en uskalla lähestyä vaikka vilkuilet ja huomaan että su1538373- 664664
Mies, mua jotenkin kiinnostaa
Että osaatko sä ollenkaan höllätä? Ootko aina kuin persiille ammuttu karhu. Pohtimassa muiden vikoja?1404343Aamu on aina iltaa viisaampi.
Hyvää huomenta rakas. Ajattelen sinua taas ja yritän keksiä keinoja luoksesi. Satuttaa, kun unohdan sinua joka päivä ene233952Juuri sinut kainaloon haluaisin nyt
Sydän sykkii vain sinulle Sinä olet se jota kaipaan Sinä olet se josta uneksin Jos sinun rinnallesi jäädä saan Tän koko353483Moi kuumis.
Just ajattelin sua. Oot mun rauha, turva ja lämpö. Olet monia muitakin asioita, mut noita tartten eniten. Pus.423470Saattaisimme olla yhdessä
Vaarallinen yhdistelmä. Käsitin, että meillä molemmilla on samanlaista historiaa... Siitä huolimatta haluaisin kokeilla383358- 483123
Milloin olisi sinun ja kaivattusi
Kaunein päivä? Kamalin hetki? Miksi? Kumpaa pyrit muistelemaan? Kumpi hallitsee mieltäsi?422861- 492634