-Magnex 350mg
-B Long Vitamiini
-D-25 Vahva.D3 Vitamiini
-Sinkki C
-Multivita
Kreatiini
Ruokaa paljon, josta saan varmasti hiilarit ja protskut. Juomana paljon maitoa ja vettä. Joskus 100% tuoremehua. Harvoin limppareita tms juomia
Tällä pärjää tarpeeksi hyvin. Muuta ei tarvitse!
-B Long Vitamiini
-D-25 Vahva.D3 Vitamiini
-Sinkki C
-Multivita
Kreatiini
Ruokaa paljon, josta saan varmasti hiilarit ja protskut. Juomana paljon maitoa ja vettä. Joskus 100% tuoremehua. Harvoin limppareita tms juomia
Tällä pärjää tarpeeksi hyvin. Muuta ei tarvitse!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Jos syöt kuten sanot, niin lisämagnesiumille ja b-vitamiineille ei pitäisi olla noin tuhtia lisätarvetta.