Minusta on kiva ottaa kaksi keski kaljaa treenin jälkeen.
Onko tästä haittaa? Tarvitseehan ihminen hiilihydraattia ja B-vitamiinia. Tiedän sen että kulutan reilusti tämän määrän salilla rehkiessäni.
Tahtoo silti olla pieni "kaljamaha" vaikka sinnikkäästi olen myös vatsalihaksiakin tehnyt.
Onko tästä haittaa? Tarvitseehan ihminen hiilihydraattia ja B-vitamiinia. Tiedän sen että kulutan reilusti tämän määrän salilla rehkiessäni.
Tahtoo silti olla pieni "kaljamaha" vaikka sinnikkäästi olen myös vatsalihaksiakin tehnyt.
Vastaukset 4
Vanhimmat
jos olet absolutisti.
Meikä nauttii yleensä 6-packin olvia! On sitten salitreenin jälkeen julmettoman raikasta ja ravitsevaa! Keskiviikko ja Lauantai tästä syystä hienojapäivä, eli tankoon 180kg ja kyykkypumppia ja sitten himaan ja olvia. Kiitos nam.
Suosittelen.
provo!
Harrastelija, kysyppä musklefoorumilla Deadlifteriltä miten juodaan ja treenataan.