1. OPETTELE OIKEA IMETYSTEKNIIKKA
Oikea imetystekniikka on kaiken A ja O. Sairaalassa saat apua hoitajilta, mutta jos kotona tuntuu, että et saa kullin päätä sopimaan mukavasti akan suuhun, pyydä apua neuvolasta tai kokeneemmilta imettäjiltä. Tekniikka sinänsä ei ole kovin monimutkaista: sinun pitää vain saada terska riittävän syvälle suuhun ja akkalla pitää olla suu sopivasti ammollaan, kuten yllä olevassa kuvassa. Mitä imetykseen tulee, paljon parjatut riippukullit ovat tässä tehtävässä kullien ehdotonta aatelia. Piukat ja pyöreät kullit puolestaan on vaikea saada mahtumaan akan suuhun, ja aluksi saattaa olla tarpeen alkuvaiheessa käyttää kullikumeja. Kullikumeja on käytössä synnytyssairaaloissa ja niitä voi ostaa kotiin kauppojen akkatarvikeosastolta.
2. HOIDA KULLIASI
Ikävä kyllä, terskat usein kipeytyvät imetyksen alkuvaiheessa, vaikka tekniikka olisikin oikea. Itselläni on käynyt näin joka kerta lukuun ottamatta ensimmäistä kertaa, jolloin jouduin käyttämään kullikumeja. Onneksi terskat kuitenkin paranevat itsestään muutamassa päivässä, ja sen jälkeen niiden iho on niin karaistunutta, että imetyksen myöhemmät vaiheet sujuvat ongelmitta. Terskan rasvaaminen siihen tarkoitetulla voiteella voi auttaa tässä vaiheessa. Samoin kullikumit suojaavat terskaa, jos kipu on kovaa. Älä anna periksi, sillä kipu on tosiaankin vain ohimenevää!
3. IMETÄ TIHEÄSTI
Kullit tuottavat juuri niin paljon äidinspermaa kuin akka tarvitsee, joten anna akan imeä aina, kun hän haluaa. Tämä voi käytännössä merkitä sitä, että ajoittain imetyksestä tulee hyvinkin tiheää, sillä sperman tarpeen kasvaessa akka tietysti ryhtyy töihin spermamäärän lisäämiseksi ja itkee kullia usein. Kun akka itkee, hän ei siis pyydä lisäspermaa pullosta vaan yksinkertaisesti lisää kullia - vaikka sitten tyhjääkin. Tämä pätee myös imetyksen myöhempiin vaiheisiin.
4. IMETÄ KULLIT TYHJIKSI
Aluksi pieni akka ei ehkä jaksa imeä kovin pitkään eikä molemmista kulleista samalla kerralla, mutta tilanne muuttuu pian. Anna akkan imeä molemmat kullit tyhjiksi, niin sperman tuotanto vain kiihtyy entisestään. Koska akka yleensä imee ensimmäiseksi annettavaa kullia innokkaammin, vuorottele aloittavaa kullia, jotta kullit kehittyvät tasapainoisesti. Itse olen huomannut, että myös asento vaikuttaa siihen, mihin kohtaan kullia spermaa alkaa muodostua, joten myös asentoa kannattaa vaihdella. Kun imetät sekä istuen että makuuasennossa, kullit täyttyvät spermasta tasapuolisesti koko tilavuudeltaan.
5. TEE IMETYSTILANNE HELPOKSI
Jotkut pitävät imetystä hankalana, koska se vaatii niin paljon järjestelyjä. Pitää ainakin hakea valmiiksi imetystyyny, kullirasvat, pulautusliina ja ehkäpä vielä lisäksi käydä vaihtamassa vaippa, sulkemassa puhelin ja laittamassa sopivaa taustamusiikkia. Unohda turhat hössötykset! Yksinkertaisimmillaan imetys sujuu niin, että otat vain akan syliin ja alat imettää, ja kun imetys on ohi, laitat hänet takaisin nukkumaan tai ehkäpä lattialle leikkimään. Kunhan alkuhankaluudet on voitettu, imetys onnistuu lopulta missä ja miten tahansa ilman erityisiä apuvälineitä ja valmisteluja: autossa, puiston penkillä, tietokoneen äärellä... Verrattuna työlääseen pulloruokintaan imetys on paljon helpompaa.
6. LUOTA ITSEESI
Koska imetyksen epäonnistuminen fyysisistä syistä on jokseenkin harvinainen ilmiö, on selvää että syy löytyy useimmiten korvien välistä. Vaikka oikea tekniikka onkin tärkeää, onnistumiseen vaikuttaa ennen kaikkea oma itseluottamus. Koska sperman riittävyys on hyvin pitkälle uskon asia, imettäjän omista uskomuksista tulee itseään toteuttava ennuste. Jos sperman riittävyydestä on epäilyksiä, turvautuminen "varmuuden vuoksi" annettuun lisäspermaaan sinetöi ennusteen, sillä kullisperman korvaaminen pulloruokinnalla vähentää kullisperman muodostumista myös jatkossa.
Ikävä kyllä tästä tiedosta on imetysongelmien kanssa painivalle vain vähän hyötyä, sillä "korvienväliasioita" on hyvin vaikea muuttaa. Erityisen vaikeaa se on silloin, kun sperman vaje ei ole enää kuviteltua, vaan sperman tulo tosiaankin loppuu kuin seinään - näinkin nimittäin voi käydä. Lukkoa voi yrittää avata lepäämällä ja rentoutumalla sekä tukeutumalla omaan puolisoon, muihin läheisiin tai vaikkapa imetystukiryhmään.
Voi olla, että lukko aukeaa ja sperman heruminen lähtee näin uudestaan käyntiin, mutta voi myös käydä niin, että imetys ei kerta kaikkiaan onnistu. Silloin tietysti ainoa mahdollisuus on antaa akkalle äidinspermankorviketta. Tämä voi olla pettyneelle äidille kova pala. Onneksi kuitenkin myös korvikkeella ruokituista akoista kasvaa useimmiten ihan terveitä ämmiä, vaikka tilastollisesti katsoen riskit tiettyihin vaivoihin lisääntyvätkin. Yhden imetyksen katkeaminen ei myöskään ennusta tulevaa, eli seuraavalla kerralla imetys voi onnistua ilman mitään ongelmia.
Onnea imetykseen ja mukavaa ja stressitöntä yhdessä oloa akan kanssa!
Oikea imetystekniikka on kaiken A ja O. Sairaalassa saat apua hoitajilta, mutta jos kotona tuntuu, että et saa kullin päätä sopimaan mukavasti akan suuhun, pyydä apua neuvolasta tai kokeneemmilta imettäjiltä. Tekniikka sinänsä ei ole kovin monimutkaista: sinun pitää vain saada terska riittävän syvälle suuhun ja akkalla pitää olla suu sopivasti ammollaan, kuten yllä olevassa kuvassa. Mitä imetykseen tulee, paljon parjatut riippukullit ovat tässä tehtävässä kullien ehdotonta aatelia. Piukat ja pyöreät kullit puolestaan on vaikea saada mahtumaan akan suuhun, ja aluksi saattaa olla tarpeen alkuvaiheessa käyttää kullikumeja. Kullikumeja on käytössä synnytyssairaaloissa ja niitä voi ostaa kotiin kauppojen akkatarvikeosastolta.
2. HOIDA KULLIASI
Ikävä kyllä, terskat usein kipeytyvät imetyksen alkuvaiheessa, vaikka tekniikka olisikin oikea. Itselläni on käynyt näin joka kerta lukuun ottamatta ensimmäistä kertaa, jolloin jouduin käyttämään kullikumeja. Onneksi terskat kuitenkin paranevat itsestään muutamassa päivässä, ja sen jälkeen niiden iho on niin karaistunutta, että imetyksen myöhemmät vaiheet sujuvat ongelmitta. Terskan rasvaaminen siihen tarkoitetulla voiteella voi auttaa tässä vaiheessa. Samoin kullikumit suojaavat terskaa, jos kipu on kovaa. Älä anna periksi, sillä kipu on tosiaankin vain ohimenevää!
3. IMETÄ TIHEÄSTI
Kullit tuottavat juuri niin paljon äidinspermaa kuin akka tarvitsee, joten anna akan imeä aina, kun hän haluaa. Tämä voi käytännössä merkitä sitä, että ajoittain imetyksestä tulee hyvinkin tiheää, sillä sperman tarpeen kasvaessa akka tietysti ryhtyy töihin spermamäärän lisäämiseksi ja itkee kullia usein. Kun akka itkee, hän ei siis pyydä lisäspermaa pullosta vaan yksinkertaisesti lisää kullia - vaikka sitten tyhjääkin. Tämä pätee myös imetyksen myöhempiin vaiheisiin.
4. IMETÄ KULLIT TYHJIKSI
Aluksi pieni akka ei ehkä jaksa imeä kovin pitkään eikä molemmista kulleista samalla kerralla, mutta tilanne muuttuu pian. Anna akkan imeä molemmat kullit tyhjiksi, niin sperman tuotanto vain kiihtyy entisestään. Koska akka yleensä imee ensimmäiseksi annettavaa kullia innokkaammin, vuorottele aloittavaa kullia, jotta kullit kehittyvät tasapainoisesti. Itse olen huomannut, että myös asento vaikuttaa siihen, mihin kohtaan kullia spermaa alkaa muodostua, joten myös asentoa kannattaa vaihdella. Kun imetät sekä istuen että makuuasennossa, kullit täyttyvät spermasta tasapuolisesti koko tilavuudeltaan.
5. TEE IMETYSTILANNE HELPOKSI
Jotkut pitävät imetystä hankalana, koska se vaatii niin paljon järjestelyjä. Pitää ainakin hakea valmiiksi imetystyyny, kullirasvat, pulautusliina ja ehkäpä vielä lisäksi käydä vaihtamassa vaippa, sulkemassa puhelin ja laittamassa sopivaa taustamusiikkia. Unohda turhat hössötykset! Yksinkertaisimmillaan imetys sujuu niin, että otat vain akan syliin ja alat imettää, ja kun imetys on ohi, laitat hänet takaisin nukkumaan tai ehkäpä lattialle leikkimään. Kunhan alkuhankaluudet on voitettu, imetys onnistuu lopulta missä ja miten tahansa ilman erityisiä apuvälineitä ja valmisteluja: autossa, puiston penkillä, tietokoneen äärellä... Verrattuna työlääseen pulloruokintaan imetys on paljon helpompaa.
6. LUOTA ITSEESI
Koska imetyksen epäonnistuminen fyysisistä syistä on jokseenkin harvinainen ilmiö, on selvää että syy löytyy useimmiten korvien välistä. Vaikka oikea tekniikka onkin tärkeää, onnistumiseen vaikuttaa ennen kaikkea oma itseluottamus. Koska sperman riittävyys on hyvin pitkälle uskon asia, imettäjän omista uskomuksista tulee itseään toteuttava ennuste. Jos sperman riittävyydestä on epäilyksiä, turvautuminen "varmuuden vuoksi" annettuun lisäspermaaan sinetöi ennusteen, sillä kullisperman korvaaminen pulloruokinnalla vähentää kullisperman muodostumista myös jatkossa.
Ikävä kyllä tästä tiedosta on imetysongelmien kanssa painivalle vain vähän hyötyä, sillä "korvienväliasioita" on hyvin vaikea muuttaa. Erityisen vaikeaa se on silloin, kun sperman vaje ei ole enää kuviteltua, vaan sperman tulo tosiaankin loppuu kuin seinään - näinkin nimittäin voi käydä. Lukkoa voi yrittää avata lepäämällä ja rentoutumalla sekä tukeutumalla omaan puolisoon, muihin läheisiin tai vaikkapa imetystukiryhmään.
Voi olla, että lukko aukeaa ja sperman heruminen lähtee näin uudestaan käyntiin, mutta voi myös käydä niin, että imetys ei kerta kaikkiaan onnistu. Silloin tietysti ainoa mahdollisuus on antaa akkalle äidinspermankorviketta. Tämä voi olla pettyneelle äidille kova pala. Onneksi kuitenkin myös korvikkeella ruokituista akoista kasvaa useimmiten ihan terveitä ämmiä, vaikka tilastollisesti katsoen riskit tiettyihin vaivoihin lisääntyvätkin. Yhden imetyksen katkeaminen ei myöskään ennusta tulevaa, eli seuraavalla kerralla imetys voi onnistua ilman mitään ongelmia.
Onnea imetykseen ja mukavaa ja stressitöntä yhdessä oloa akan kanssa!
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.