Jatkuvasti koskee eripuolille päätä. Tällähetkellä silmiin ja silmien välistä ja otsasta.
Ei oikein yhteiskunnan terveyspalveluihin luottoa.
Minne kannattaa mennä.
Ei oikein yhteiskunnan terveyspalveluihin luottoa.
Minne kannattaa mennä.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Nyt jomottaa vasenta korvaakin jaoikeanpuoleista käsivartta. Eikä pysty oikein nukkumaankaan.
On varmaan jännitystä siellä sun täällä.
Hyvä hieronta saattaisi auttaa ensiapuna.
Tee myös rentoutusharjoituksia. Kirjastosta saatat löytää rentoutus CD:n jota voit kuunnella.
Ota illalla kuppi iltateetä, käy lämpimässä suihkussa/saunassa/ammeessa, tuuleta makuuhuone, vaihda puhtaat lakanat, ota kaksi täkkiä päällesi, kuuntele rentoutusCD, niin voit nukkua.
Tilaa myös aika lääkäriltä.
Voisit lainata kirjastosta myös alan kirjallisuutta ja esim miten hierotaan päätä-kirjan.
Voit itsekin televisiota katsellessasi hieroa hartioitasi, jalkojasi (siellä on niitä pisteitä) ja käsivarsiasi.
Terveyskaupasta tai apteekista voisit hankkia jotain lämmittävää salvaa.
Pidä huolta itsestäsi!