Tilaanteeni on nyt se että olen duunissa aikaslailla äärirajoilla. Siihen om monta syytä, ja suurin tällä hetkellä se että töitä on liikaa.
Tässä on olut kaikenlaista muutakin, mm. genitaaliherpes on ilmestynyt tämän stressin myötä ihan noin vaan. Tai kait se on ollut pitkään mutta nyt vasta ilmoitteli itsestään. Stressaan mm. siitä, ja se uusii koko ajan, lääkärin mukaan stressini ja väsymykseni on suurena syynä siihen.
Eli kysymys kuuluu; mitä mielialalääkkeitä kannattaisi lääkäriltä kysyä kun vastaanotolle olen menossa puhumaan jaksamisesta? Tokkurassa en halua olla duunini on mm. suunnittelua, ja olen tarkka työjäljestäni. Itsetuhoisia ajatuksia minulla ei ole, eikä sellaista masennusta (vitutusta vaan) että sängyn pohjalle jäisin makaamaan.
Eli kuinka saisin itseni rentoutuneeksi, enkä stressaisi niin paljon? Kokemuksia, pliis.
Tässä on olut kaikenlaista muutakin, mm. genitaaliherpes on ilmestynyt tämän stressin myötä ihan noin vaan. Tai kait se on ollut pitkään mutta nyt vasta ilmoitteli itsestään. Stressaan mm. siitä, ja se uusii koko ajan, lääkärin mukaan stressini ja väsymykseni on suurena syynä siihen.
Eli kysymys kuuluu; mitä mielialalääkkeitä kannattaisi lääkäriltä kysyä kun vastaanotolle olen menossa puhumaan jaksamisesta? Tokkurassa en halua olla duunini on mm. suunnittelua, ja olen tarkka työjäljestäni. Itsetuhoisia ajatuksia minulla ei ole, eikä sellaista masennusta (vitutusta vaan) että sängyn pohjalle jäisin makaamaan.
Eli kuinka saisin itseni rentoutuneeksi, enkä stressaisi niin paljon? Kokemuksia, pliis.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ei lääkäriltä kannata kysyä mitään tiettyä lääkettä, vaan se antaa sitä mikä hänen mielestään sopii parhaiten sinulle ja sinun oireisiin. Muistat vaan kertoa "oireet" tarkasti
...on kokemuksia Cipramilista, ei ole tullut tokkurainen olo, itseasiassa hyvä olo.
Mutta mene lääkäriin ja pyydä häneltä lääkettä oireisiin. Nukutko muuten öisin? Jos et, niin ehkä unilääke voisi auttaa? Ja ainahan voit myös kääntyä luontaistuotekaupan puoleen. Univaikeuksiin olen joskus kokeillut Unikuuta, auttoi.