Rypsiöljy on hyvä

fibrinogeenhyytymisaine ja on olsallisena veritulpissa, mutta vain kolesteroli on julistettu pahikseksi valtimotaudeissa. mutta kumpikin aine on meille hyviä.

"Alla oleva ote on uutisesta. Luin sen muutamaan kertaan. En tiedä tarkastavatko tekstiä yliopistossa, tai sitten tarkoitus on hämätä. Väite on Kauppalehdestä ja valitettavasti täyttä roskaa.

"Tuore tutkimus osoittaa ensimmäisen kerran, että veren fibrinogeenitasoa nostaa suureksi osaksi omega-3 alfalinoleeni-hapon puute ruokavaliossa (1). Kun tätä ravinnossa esiintyvää suotuisaa rasvahappoa on liian niukalti, elimistössä syntyy rasvahappojen välinen epätasapainotila(2). Kun omega-3-alfalinoleenihappoa on liian vähän, niin elimistö alkaa tehtailla omega-6-arakidonihappoa, josta syntyy verisuonitukoksia ja tulehduksia aiheuttavia, hormonien kaltaisesti vaikuttavia yhdisteitä (3). Tutkijoiden mukaan rypsiöljyn rasvakoostumus on elimistön välttämättömien rasvojen kannalta paras mahdollinen(4), ja siksi omiaan vähentämään veren fibrinogeenitasoja".

Ihminen on elänyt ilman alfalinolihappoa koko historiansa ajan ennen kuin margariiniteollisuus keksi aineen. Oion muutamia väitteitä.


1. Alafalinoleenihapon (ALA) puute ei ole kohonneiden fibrinogeenitasojen syy. Voisi väittää, että sairaus johtuu lääkkeen puutteesta.
2. Omegarasvojen epätasapainotila syntyy ravinnon liiasta omega-6-rasvasta (linolihappo) joka on kasviöljyjen päärasva. Epätasapaino ei johdu ALA:sta, vaan sen liikakäyttö pahentaa tilannetta.
3. Tämä on hurjin väite ja tarkoituksellisen hämäävä, suoranainen vale. Olen selostanut ALA:n aineenvaihduntaa blogissani. Liika ALA lisää arakinonihappoa elimistössä, eikä kuten tutkija selittää Kauppalehdessä.
4. Tämäkin väite on todelle erikoinen sillä ihmiselimistö ei tarvitse ALA-rasvaa, vaan pitempiketjuisia DHA- ja EPA-rasvoja, joita on saatava ravinnon mukana sillä vain erittäin pieni osa ALA-rasvaa voi muuttua noiksi pitempiketjuisiksi yhdisteiksi. Loppu jää elimistöön hapettumaan. Hapettuntut rasva on eritäin haitallista elimistölle aiheuttaen mm. syöpää." http://www.anttiheikkila.com/index.php?id=2&art=209