Melkein huvittaa tämä tälläkin palstalla aika-ajoin käynnissä oleva "hauiksen ympärys kunniaan" meininki. Tuossakin alempana jengi puhuu, kuinka 40 cm hauiksen omaavat ovat aivan narukäsiä jne. Koolla ja voimallahan on kyllä yhteys, mutta kuten asiaan paremmin perehtyneet tietävät on kyseessä kuitenkin kaksi aivan eri asiaa.
Omat "naruni" eivät hauiksen kohdalta ole kuin hieman yli 40 senttiä ympärysmitaltaan. Silti penkkipunnerrukseni, joka ojentajan voimaa kuvaa melko hyvin, on reilun 150 kiloa. Hauiskääntökin kulkee levytangolla 65 kilolla. Vastakkaisena esimerkkinä on juuri salihommia aloitteleva kaverini, joka 52 cm käsillä nostaa 60 kiloa penkiltä, ja hauispainoista ei voi edes puhua.
Keskittykää ihmiset mieluummin hankkimaan voimaa, kuin diivailemaan peilin edessä vesihauiksienne kanssa.
Omat "naruni" eivät hauiksen kohdalta ole kuin hieman yli 40 senttiä ympärysmitaltaan. Silti penkkipunnerrukseni, joka ojentajan voimaa kuvaa melko hyvin, on reilun 150 kiloa. Hauiskääntökin kulkee levytangolla 65 kilolla. Vastakkaisena esimerkkinä on juuri salihommia aloitteleva kaverini, joka 52 cm käsillä nostaa 60 kiloa penkiltä, ja hauispainoista ei voi edes puhua.
Keskittykää ihmiset mieluummin hankkimaan voimaa, kuin diivailemaan peilin edessä vesihauiksienne kanssa.
Vastaukset 8
Vanhimmat
samaa mieltä.
eri mieltä. Meinaatko nostella autoja tai jotain isoilla voimillasi? Sitä varten on meille fiksummille tunkki. Mihin tarvitset pelkkää raakaa voimaa nykyaikana?
Komea ja voimakas kroppa on parempi kuin valtavat voimat ilman käyttöä niille. Tämä vain minun mielipiteeni, en minäkään naura sinun mielipiteellesi. Kyllähän maailmaan mahtuu kummajaisia, sinä ja minäkin.
nyt on tainnu olla pahasti sormet mittanauhan välissä.Harvalla treenaamattomalla on nuin paksu käsi ellei paina 150kg ja pituus 170cm.
..on pituutta 175 senttiä, ja painoa 114 kiloa. Muutenkin on rakenteeltaan mallia "big bones", eli paino on paljolti raajoissa, eikä vain mahassa. Läskiähän se käsi koostumukseltaan pääosin on, mutta pirun paksu kuitenkin.
nuilla painoilla/pituuksilla ei varmasti treenaamattomalla kaverilla oo 52cm hauista.voit inttää vastaan, mutta en usko.
...huippubodaritki oo yksilöitä. On revityn kireitä, kuten Frank Zane:
http://digilander.libero.it/mikementzer/Zane18.jpg
http://digilander.libero.it/mrolympia2/fz14.jpg
http://digilander.libero.it/mrolympia2/zf46.jpg
http://digilander.libero.it/louferrign/fer4.jpg
..ja isoja karpaaseja kuten Lou Ferrigno jne.:
http://digilander.libero.it/louferrign/fer4.jpg
http://digilander.libero.it/louferrign/fer22.jpg
http://digilander.libero.it/louferrign/fer11.jpg
http://digilander.libero.it/louferrign/fer42.jpg
Koolla ja voimalla on todellakin tietty yhteys yksilötasolla. Et voi kuitenkaan verrata omien käsiesi voima-kokosuhdetta jonkun toisen vastaaviin. Lisäksi penkkipunnerrukseen vaikuttaa moni muukin asia, kuin ojentajein maksimivoimataso.
Eli tavallaan koko postaus on aika turha.
onx kellää isompaa?