rautatabletit?

Nämä ravintolisänä myytävät rautatuotteet ovat hyvin mietoja. Tuota edellä mainostettua tuotetta joutuisin syömään 7 pilleriä päivässä jotta saisin yhtä suuren annoksen rautaa kuin apteekista ostamallani rautatabletilla. Hintakin olisi melkein kolminkertainen. Tuolla apteekin rautatabletilla hemoglobiini pysyy juuri ja juuri alarajan yläpuolella.

Hei!

Vihreät vihannekset ovat nopein, halvin ja vatsaystävällisin keino nostaa hemoglobiinia.

Tämä johtuu siitä, että lehtivihreämolekyyli ja hemoglobiinimolekyyli ovat hyvin samankaltaiset.
Hemoglobiinimolekyylihän on sellainen rinkula, lehtivihreämolekyyli on samanlainen rinkula pienellä hännällä. Hemoglobiinimolekyylissä on rinkulan keskellä rauta-atomi, lehtivihreässä magnesiumatomi.

Vihreistä vihanneksista löytyy myös sitä tarvittavaa rautaa. Niinpä kroppa nappaa lehtivihreämolekyylistä rinkulan keskeltä magnesiumatomin pois, laittaa tilalle rauta-atomin ja katkaisee lehtivihreämolekyylin "hännän." Näin syntyy nopeasti ja vatsaa ärsyttämättä hemoglobiinia.

Tehokkain lähde on vehnänoras, eikä mitään myllyjä tarvita, oraasta voi pureskella mehun irti ja sylkeä kuidut pois. Pieni nippu orasta (yksi suullinen) päivittän muutaman viikon ajan nosti hemoglobiiniani tavallisesta 145 lukemasta lukemaan 169.

(Minun ongelmani onkin liian korkea hemoglobiini, käyn sen takia tiuhaan luovuttamassa verta. Söin vehnänorasta ihan muista syistä, tuo oli vain sivutuote)

Parsakaali, pinaatti, salaatti ja kaikki muukin missä on lehtivihreää kelpaa hyvin. Luontaistuotekaupasta saatavat kasvipohjaiset valmisteet ovat seuraavaksi paras vaihtoehto.

Teolliset rautavalmisteet imeytyvät huonosti ja pistävät vatsan sekaisin.